pytania

Tyle, że nadal niewiele wiemy o autorze pytania

[...] NA ŁAWCE SKOŚNEJ(Z SUPINACJĄ NADGARSTKA) 3x10 B. Przedramie 1. Uginanie nadgarstków podchwytem w siadzie 3x20 2. Uginanie nadgarstków nachwytem w siadzie 3x20 Mam pytania czy taki trening jest dobry dla początkującego, czy może ćwiczyć wszystkie mięśnie na każdym treningu? Gdzie moge dodać nogi? Dobrze mam połączone mięśnie(np. mięśnie [...]

no, i prosze o konkretne wypowiedzi a nie pytania jak dawkowac

Nie ma pytania - bo nie ma celu treningu. Trening sam w sobie KAŻDY jest dobry.

ostrzeżenia dla wszystkich , których wypowiedzi zostały skasowane wszelkie pytania tu http://www.sfd.pl/Pytania_do_moderator%C3%B3w_i_weryfikator%C3%B3w_TU%21-t248383.html nie masz nic ciekawego do napisania - to nie pisz kolejny spam w tym temacie, jako iż jest to temat konkursowy,będzie nagrodzony specjalnym upominkiem Zmieniony przez - [...]

Zasadniczo nie widzę pytania...

No stary jak Ty się BANem odwdzięczysz to na pewno Ci wszyscy pomogą Chyba z SOGiem pomyliłeś Co do pytania, jeśli robisz dobrą rozgrzewkę, może po prostu ciężary są za duże i ból jest naturalny - spowodowany przeciążeniem. Jakieś torbiele galaretowate w stawie raczej odpadają, to chyba byś zauważył sam...

Witam, może niekoniecznie moje pytania bedą pasowały do działu NUTRIFARM, ale jednak po częsci dotyczą supli Olimpu w połączeniu z innymi. A fakt ze cenie sobie wiedze osob tu wypowiadajacych sie wiec spytam tu Planuje redukcje, oprocz diety na poziomie 2500-2000kcal (wegle ok 200gr), bedzie trening HST i HIIT. Moje pytanie rozchodzi sie o [...]

Dokladam sie do pytania. dlaczego cynk w ZMA sie blokuje z wapniem a w chela-min wchlania znakomicie z wapniem?

Witam Panowie jakie powinny byc naklejki propa farmak, matowe czy z lekkim polyskiem? Bo mam propa z dwoch serii i jedne ma naklejki matowe i nizsze ampulki a druga seria ma wyzsze ampulki i naklejki z polyskiem, naklejka jest wykonan z innego papieru. Drugie pytanie powiedzcie mi czy z czasem poped ustaje na cyklu z propem?Jestem w 5 tyg propa i [...]

[...] - 5-TKI: 80% MAXA 80kgx5 trening A W 2 tygodniu mam klate tylko w srode czyli w 10 2 tydzien 15 TKI: 50% MAXA 10TKI: 65% MAXA 65kgx10 Trening A 5-TKI: 80% MAXA Teraz pytania: -max to jest taki prawdziwy max co pocisne tylko na raz? -jak ma wygladac trening w 3 tygodniu? podaj jak mozesz tylko na podstawie np 1 cwiczenia czyli klaty do [...]

[...] raczej robić z prostej przyczyny - okazałoby się, że mało co (z tego, co ludzie miesiącami ćwiczyli) DZIAŁA na tego typa w rękawicach :)) I mogłyby się pojawić kłopotliwe pytania: sensei, to po co ćwiczyliśmy te techniki? Spróbuj "przeciąć" jodan tsuki tak żeby weszło ikkyo, i to nie pojedynczy cios, tylko kiedy ktoś ci sypnie serię [...]

witam wszystkich kuracjuszy! nie odzywalem sie bardzo dawno-czasu malo. postanowilem dzis zajrzec zeby zachecic do stosowania leku... jestem po kuracji juz 4 miechy i jest super tzn. ze nic nie wyskakuje! jezli ma ktos pytania to prosze pisac... pozdrawiam!!

[...] tam dokładnie jest.Zawsze to lepiej o jakies opinie,bo na stronce opisana jest w superlatywach,no ale to chyba normalka w koncu promowanie przede wszystkim. Co do twojego pytania na temat O'Chikara to mam kumpla,który sie tam wybrał i szczerze mówiąc na początku sobie bardzo chwalił,ale cos ostatnio,troche narzekał z tym,ze dokładnie niewiem o [...]

odnosnie 1 pytania, czy suple moga podnisc poziom bilurubiny czy nie maja wplywu na to?? Boofi pomóż Zmieniony przez - major15 w dniu 2007-03-11 00:40:44

Micku masz tam temat drobne pytania tam trzeba było kierować swoje wątpliwości, wybierz co lubisz co tu dużo mówić. Ja bym stójkę dorzucił, ew zapasy są ciekawym wyjściem.

[...] "Nie czytalem regulaminu ale z tego co mi wiadomo, znajduje sie tam cos takiego, ze mod'a obowiazkiem jest odpowiadanie na pytania userow. Pewnie mocno to splycilem, ale zaraz ide na silke wiec nie mam czasu sie rozpisac. " Ano własnie - wymagać od modów należy jak najwięcej - przyznając [...]

Próbowałem A6W i ABS2 i wierz mi, że oba działają Co do pytania o gubienie zbędnego fatu to sam trening i aeroby nie starczą - najważniejsza dieta ! Bez tego jest naprawdę ciężko uwierz. Wejdź do działu odżywianie i poczytaj trochę posty podwieszone, ułóż coś i wrzuć na forum do oceny. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-08 17:40:04

[...] "Nie czytalem regulaminu ale z tego co mi wiadomo, znajduje sie tam cos takiego, ze mod'a obowiazkiem jest odpowiadanie na pytania userow. Pewnie mocno to splycilem, ale zaraz ide na silke wiec nie mam czasu sie rozpisac. " Ano własnie - wymagać od modów należy jak najwięcej - przyznając [...]

[...] tego tu jestes mod'em zeby Ci to dupsko zawracac Nie czytalem regulaminu ale z tego co mi wiadomo, znajduje sie tam cos takiego, ze mod'a obowiazkiem jest odpowiadanie na pytania userow. Pewnie mocno to splycilem, ale zaraz ide na silke wiec nie mam czasu sie rozpisac. Edit: Andrew3 tez nie byl byle kmiotem zeby mu takie jazdy robic. Nie wiem [...]