pytania

-pomyłka: miało być ost a nie odt dzień hst -uprzedzam pytania o powód tak późnego rozpoczęcia cyklu względem treningu masowego wyjaśnieniem, że wynikło to z powodów ekonomiczno-ogólnoludzkich,pozdro

Zgadzam się, że nie tyle chodzi o limit per posiłek (zaraz byłyby pytania czy to 30g na obian, czy po 30g na zupę i drugie danie, a może potem kompot to też może być 30g... ), ale jako skrót myślowy biorąc pod uwagę jakiś przytomny harmonogram posiłków (co 3-4h). A teraz już się zganiony ze wstydu chowam i pozdrawiam!

[...] mam pojęcia jaką dietę wybrać . Chętnie dostosuje się do diety tylko nei iwem jakiej . Drugie pytanie to czy jeśli już będę miał diete , to czy będzie to oznaczało że nie mogę jeść nic innego i że co dziennie będęmusial jeść to samo ? Z góry dzięki wielkie , i sorry za moje może mało profesjonalne pytania ale jak wspomniałem powyżej jstem nowy .

W dziale MARBO pytasz o sprzęt konkurencyjnych firm... na takie pytania nie będziemy udzielać odpowiedzi ;-)

hm czyzbyscie nie zrozumieli prostego pytania?a potem przez takich jak wy postrzegaja kulturystow jako tepaków:(

to zadam jeszcze jedno pytania, jesli mowic o diecie jak rozwiazaz 'problem' jazdy na rowerze? bo jesli jezdze, to po kolo 80-100km w ciagu dnia i nie bardzo mi sie widzi na kilkugozinna wyprawe zabierac jakies pudeleczka z jedzeniem. jakeis dolodiowujace srodki, hm? cos zeby ni ebyc glodnym ani wyczerpanym? i nie musiec sie wspierac jakims [...]

A sam nie potrafisz decydować???? Zawsze sie słuchasz innych? Spójrz na charakterystyki tych środków.. zastanów sie.. przemyśl sprawe i daj znać jak będziesz walił i napisz dlaczego tak a nie inaczej.. już chyba od miecha drążysz ten cykl.. powinieneś już wszystko wiedzieć a ty dalej zadajesz banalnie głupie pytania, męczące.. gossshhh..

[...] Nie myslcie, ze to przez zbyt ciezki trening, bo robilem na poczatku bardzo lajtowy trening przygotowawczy. Teraz cwicze od tygodnia, na razie tez na malych ciezarach. Moje pytania: 1.Co sadzicie o takim zestawie? 2.Co ewentalnie dokupic? 3.Po ile czego brac i kiedy? Bardzo prosilbym o dokladna rozpiske. Z gory dziekuje za odpowiedzi. Wieczorem [...]

[...] http://www.ecentrum.kelton.pl/produkty/mini_produkty/367_260/BH_LK7000_1.jpg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkty/mini_produkty/367_260/X20_1.jpg Jeżeli miałbyś pytania lub potrzebowałbyś oferty to chętnie służę pomocą. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2013-01-04 22:15:43

ja nie rozumiem pytania.

1- ja chce robic mase. czemu nie to 6 powtorzen? i dlaczego mega max jest zle? moze glupie pytania ale ja sie nie znam. 2- na co to jest 15/12/8/8??? czy to nie za duzo??? 3- jezeli mowimy o waskim uchwycie, to jaki to jest waski uchwyt??

Ok, dzięki. A czy mógłby mi ktoś teraz podać coś dobrego do Shotgana/no xplode? Chodzi mi o coś naprawdę dobrego, żeby były dobre efekty. np. No-xplode+cell mass(czytałem, że niezły, ale opinie były różne). Bardzo proszę o dokładną pomoc co do mojego pytania.

Od złego odbloku... to nie cukierki trzeba znać podstawy żeby się łapać za towar. Czemu nie zadałeś pytania przed cyklem ? Jak to zrobić, co wziąść i jak się odblokować? Teraz jest net wystarczy trochę chęci...

streszczenie: afera polega na tym ze poszedl najpierw apel do szatniarzy, zeby przestali spamowac, swoje pytania zadawali w odpowiednich dzialach, moderatorzy nie przenosili glupich postow ze swoich dzialow do szatni jak do smietnika a zeby usuwali je po prostu itd. Przyszedl Vanderlei ktory to raz na miesiac odwiedza SFD i tak sobie po prostu [...]

podłączam się do pytania powyżej

Nikt nie podpowie? Nie ma tu kogos kto sie na tym zna? hmm... myslalam ze to dobre miejsce, by zadawac pytania..

[...] estro? ogólnie skąd bierze się wysokie estro? mogę jakoś naturalnie na to wpłynąć zadziałać w tym kierunku dieta styl życia? z góry dzięki za pomoc. Tak może być że na capsach się poprawi później wróci. Nie spróbujesz nie będziesz wiedział. Ogólnie temat horm jest bardzo obszerny pytania jakie zadajesz spokojnie odp sam znajdziesz w googlach ;-)

[...] jest to coś podobnego jak kreon czyli pomaga trzustce pracowac poprzez wydzielanie soków trzustkowych w odpowiedniej ilości.Na trzustkę nie ma innych leków jak enzymy które pomagają jej w pracy.JA osobscie choruje na trzustke od roku wiec takich enzymów sie najadłam i nie zauważyłam żeby mój apetyt wzrósł .Jak jakies pytania to śmiało

czytaj czytaj i jeszcze raz czytaj, potem zadawaj pytania. nikt ci tutaj gotowych planow nie ulozy. odsylam do podwieszonych tematow. pozdrawiam

Bez przesady, przecież nie będziesz kupował specjalnie leginsów itd żeby iść na pierwszy trening. Koszulka + spodenki i idziesz ćwiczyć. Co do drugiego pytania, tak są wymagające pod względem kondycyjnym Pomijam już fakt, że z "przymróżeniem oka" często traktowane są osoby co na pierwszy trening przychodzą od stóp do głów ubrane w pit bulla, [...]