SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • "TRENUJ Z NAMI CYKLICZNIE"-SZCZEGÓŁY STR.5 i 12

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-21 22:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jaki Gainer

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    spoko ale tego pytania to chyba nie ma czy majac 15lat mozna juz cwiczyc czy nie ???? A.C.A.B

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Olimp vs Trec

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy zwolennicy teorii "sojowej" mogliby odpowiedzieć na moje pytania na górze tej strony? ciekawi mnie to ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-05 17:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Przy tej s. serii męczysz całego bica na modlitewniku, a potem dobijasz kierownicą szczególnie boczną część bica, masakra! Specu spoko profil! Oczywiscie nie odpisuje, na pytania na które zostały już wysłane odpowiedzi (trafne), szkoda zaśmiecać forum, tylko nie myślcie że nie czytam wszystkich wypowiedzi Strona 822 jest cała zryta i powinna [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-10 03:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dolanczam się do tego pytania. -----Rzeźbiarze muskulatury-insulina i glukagon-----

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-29 17:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co to jest GAINER i gdzie go można kupić??!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] po duzej ilosci białka ale gainerze racze nie A jezli cena nie gra roli to kup swg olimpu abon to to ze nie bedziesz musiał wysyłąc postów co 10 min a co ile chcesz(nie masz limitu czasowego),mozesz dawac sogi,nie masz limitu odwołan do servera no i mozesz zadawac pytania w poradach medycznych Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-02-05 12:47:46

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6815 Data: 2004-02-05 12:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam 2 pytania. pierwsze to jest zwizane z cwiczeniem przedramienia tzn mam taki przyrzad do "sciskania" w dloni taki w ksztalcie jakby obcęg i trzeba go zginac i pytanie jst takie czy to wystarczy na przedramie? drugie pytanie to do brzuchow: ile serii robicie po ile powtorzen i jak często?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 15:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • jakie przerwy miedzy seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pół roku z taką samą chęcią jak odpowiadasz na pytania ? To założmy że tydzień ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9778 Data: 2004-02-18 22:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do końca tak. I trenuje dla siebie, nie chce wyglądać jak Pudzian czy np. Głuchowski, czy ktoś inny. Trenuje bo mi to sprawia przyjemność - choć nie zawsze. Odnośnie twojego pytania: to osobiście nie brałem metki - bo dla mnie to jest g****, ale mam kolesia co brał. Po browarze włączał mu się "agresor" i chciał wszystkich lać, nawet [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-20 16:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cisnienie krwi

    Post
    Inne dyscypliny

    dołączam się do w/w pytania kolegi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2004-02-28 14:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Spis Klubow-boks,kick,thai

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    wedlug mnie wlasnie tutaj powinno sie zadawac te pytania ktorych jest 40% czyli np ,,gdzie cwiczyc kickboxing w du.powie dolnym?''

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-06 13:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] pamietaj ze nie zawsze bedziesz mial okazje zaczac konwersacje znam takich co zaczynaja cala zabawe od plomby w ryj (aby upewnic goscia o co chodzi) a potem dopiero zadaja pytania o przedmioty ktore mogly by im sie przydac w zyciu (tudziez w razie napotkanego oporu po 1 strzale zabiora rzeczy z nieprzytomnego) gdy dochodzi do sytuacji gdzie [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 01:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Tylko dlatego, że chciałem zacząć już od poniedziałku przyjmować suple. W przyszłości skorzystam ze sklepu SFD Słabeusz albo Michail, odpowiedzcie mi tylko jeszcze na te pytania odnośnie białka. Z wiadomości, które wyczytałem na temat tych produktów, isolat 95 jest dużo lepszy niż koncentrat 80. Czy faktycznie zobaczę to różnicę (oprócz [...]

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-07 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzieki mottor16 za napisanie opinii.Co bys mi polecał jaka odzywke na mase i sile? Innych tesz prosze o skomentowanie mojego pytania z poprzedniego wpisu.dzieki :)

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 22:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • POCZĄTKUJĄCY - JAK BIEGAĆ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Cze, Kejt rowniez przylaczam sie do pytania. Info o mnie: Forma: ( Nie pale od 4 miesiecy heh, kiedys duzo biegalem, od od 3 miechow silka trening na mase ) Wiek: 22 lata Rowniez chcialbym rozpoczac trening biegowy na dlugich dystansach. Chcialbym to polaczyc z treningiem na silowni, chodze rowniez na basen na razie 1 w tygodniu, ale jak trza [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WSOWL we Wrocławiu

    Post
    Inne dyscypliny

    Z checia przyłacze się do pytania. Z chęcią też dowiem sie czegoś o tych konkurenacjach, jakie kto miał wyniki - ale takze jak sie przygotowywał do tych egzaminów (podajcie jakis trening, który mozna by zastosować w domciu) Do "kibola" - kiedy masz amiar startować do tej szkoły (w tym roku), czy może za rok, jak wygląda twój trening = [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 20:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 3cm w 30dni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14707 Data: 2004-03-15 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Co to takiego?

    Post
    Doping

    [...] rzezba 6. Powoduje on tez lekka utrate apetytu ale nie wielka. Jest tez stosowany do wzmocnienia działania niektórych koksów. Dlatego nie mozna go zazywac podczas posiłkow bo moze spowodowac wymioty!!!! Nawet w duzych dawkach nie wpływa na produkcje testosteronu w organizmie!! To tyle jesli masz jakies jeszcze pytania chetnie odpowiem Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2004-03-19 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening obwodowy prosba!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 8 godzin. Sb: Mecz, godziny beda ustalone pozniej, w zaleznosci od terminarza. Chcialem dodac do tego dnia rowerek. Ndz: Tak jak sobota. Michail, jezeli ja nie kumam twojego pytania to zadaj je bardziej precyzyjnie, ja moge byc poprostu niedoswiadczony w tych kwestiach, a naprawde zalezy mi zeby sie dogadac i miec ten trening rozpisany na brzuch, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2004-03-21 01:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam - ogłoszenie nadal aktualne - wszelki pytania proszę kierowaćna gg - 2615299 - e-mail od kolegi Taurus82 nie doszedł :(

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 11279 Data: 2004-03-22 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)