pytania

po 1-sze i tak za krótko ta deca,po 2-gie na 1-szy cykl wal krótkie estry,po 3-cie na 1-szy cykl wystarczy jeden środek łap doświadczenie w podwieszonych postach,tam napewno znajdziesz wiele odpowiedzi na swoje pytania Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-09-18 13:04:56

hmm po glebokim i doglebnym zastanowieniu () doszedlem do jednego pytania jak sie qrwa na tym cwiczy ? bo przeciez brzuch musi byc podparty na ławce a na tym bylby tylko na tych "drązkach" na ktorych jest pokretlo do regulacji. wiec ja sobie na tym nie wyobrazam cwiczenia. moze mnie ktos oswiecic jak sie na tym cwiczy ?

moris wyluzuj poślady dobrze napisałeś o hmb i ja się podto podpinam a co do Twojego pytania rusz dupso do wyszukiwarki a najlepiej do podwieszonych postów i poczytaj trochę a wszytko będziesz wiedział pozdro

[...] treningu? nawet biorac pod uwage rozciaganie, ktore na moj gust trwa najwyzej 2 x 15 minut to jest 'lekka' przesada tego tłuszczu mam 50g na dzien w skład wchodzą oliwa z oliwek, orzechy włoskie, tłuste ryby , jaja a moge uzupelnić omega-3 siemiem lnianym, ile kosztują kapsy albo tran? prosze o odpowiedz na moje wszytkie pytania w poście wyżej

Nie rozumiem pytania

patryk172 - trudne pytania zadajesz trenuj i sprawdzaj a cp to dobry tani stack.

Juby chyba zbytnio nie zrozumiales mojego pytania- nie dziwie sie wcale bo i dosc chaotycznie zadane. ale thx Chwilowy- dzieki, sprobuje ale to tez nie o to o co mi chodzilo

eee, nie rozumiem pytania, czy mam sowje cv przedsatwic?

Kikoa- aby doradzić ci ściśle wg. twojego pytania muszę założyć że dietę masz taką jak trzeba i dobrałeś gain bolica do braków w niej, więc w tym kontekcie może być- nie wiek=m jak chcesz go brać, ale raczej porami nieodzownego jego branie bedzie pora po treningu/100- 150g/., reszta pomiędzy posiłkami albo/i/ w zastępstwie jakiegoś. creafusion dwa [...]

Za chooja mnie masz palancie? Pytam doswiadczonych osob a nie takich fletow jak ty! Najpierw naucz sie czytac i odpowiadaj na pytania!

zadajesz strasznie dziwne/'nieokreślone"/ pytania- jak można ci powiedzieć z chociażby przyblizona dokładnoscią czy plan jest dobry, to zależy od kilku conamniej czynników wiec trudno stwierdzić.

na wszystkie swoje pytania znajdziesz odpowiedzi w wyszukiwarce.pozdrawiam

Kwic zgadza sie mam 17 lat ale chodzilo mi o takie osoby ktore nie czytaja za iwle i zadawaja ciagle pytania pozdro "stary koniu"

[...] Co ciekawe juz zaczyna wprowadzac je do swojej oferty Bodybuilding. www.bodybuilding.com/store/sci/att.html Nowy777 odnosnie twego pytania to narazie z tego co wiem to są tylko małe opakowania.Bezproblemu mozesz połonczyc z Cel pumpem tylko w dni treningowe attack brałbys przed treningiem a po Cel [...]

ok zaczynam ukladac diete sorry za te glupkowate pytania

kurva te pytania coraz lepsze wszystko jest mozliwe...

[...] w poprzednim swoim poscie napisalas: "lekarze powinni wiedziec takie rzeczy i powinni szanowac drugiego czlowieka; a nie wyzywac od histerykow na podstawie zwyklego pytania forum" - zaden lekarz Cie nie wyzywa od histerykow, wiec o co chodzi? a czy lekarze sa mili dla pacjentow? nie wiem... wyjatkowo rzadko mialam przyjemnosc. [...]

20pkt oczywiscie wiesz to zalezy jak na pytania odpowiesz!!wzorowa uczennica dostała 20pkt za ta prace Zmieniony przez - borys_kks w dniu 2006-09-26 22:03:01

A tak wracając do Twoich pytań, to co ma ta sprawa z lowkickiem do mojego pytania na początku tematu ? Bo nie mogę tego skojarzyć ze sobą.

Co za idiotyczne pytania ? Jak chcesz poplotkować sobie o siłowni to wybrałeś zły dział. A czy jest możliwe podnieść 100 kilogramów jedząc codziennie pół kanapki z szynką lewą ręką ? Weźcie się do roboty zamiast gadać bzdury - bo inaczej nawet milimetra w bicepsie nie zrobicie. za następne takie pytanie w tym dziale będzie ban.