pytania

[...] branży fitness porzucając zawód prawnika. Wydał kilka kolejnych książek oraz filmy z treningami, miał swoją rubrykę w czasopiśmie 'Muscle & fitness' , której odpowiadał na pytania czytelników. Pomimo 84 lat wciąż trenuje i prezentuje nienaganną sylwetkę i sprawność. /SFD/2020/2/8/0b98b5e22e5047238d9707cb6fcaa8d6.jpg [...]

[...] jego kanal ogladalem od ponad 6-7? lat, kopalnia wiedzy, dzieli sie wszystkim i dosyc mlody chlop, bo byl bodajze ledwo po 40stce, rozmawialem z nim kiedys, na wszystkie pytania odpowiadal za darmo i pomagal a nie jak wiekszosc tych celebrytow, za wszystko gola kase... Imo wielka strata dla calego tego swiata fitnessu, jego kanal ogladalo sie [...]

[...] pomogl. Po 3 godzinach przyjal doktor na doslownie 5 minut stwierdzajsc ze temperatura spadla z tego co widzi i nalezy dalej obserwiwac i samemu zbijac. Na koniec na moje pytania odpowiedzial ze nie ma pojecia dlaczego tak jest. Jakis wirus i tyle. I to w Niemxzech...niby gdzue jest sluzba zdrowia lepsza niz w Polsce. Mnue lamalo chyba ze [...]

dobra, wpadlem tutaj i moje pytania czy na tej diecie sie wchodzi w ketoze, bo walalbym tego nie robic, zreszta jak jest przy 200-250g ww, ktore zamierzam stosowac, to chyba nie specjalnie powinienem w cos powaznego wejsc I DRUGIE WAZNIEJSZE PYTANIE NIECH KTOS NAPISZE TAK UCZCIWIE O SKUTACH DLUGOTRWALEGO STANU KETOZY, BO JESTEM BARDZO CIEKAWY, CO [...]

powtarzam pytanie: i moje pytania czy na tej diecie sie wchodzi w ketoze, bo walalbym tego nie robic, zreszta jak jest przy 200-250g ww, ktore zamierzam stosowac, to chyba nie specjalnie powinienem w cos powaznego wejsc I DRUGIE WAZNIEJSZE PYTANIE NIECH KTOS NAPISZE TAK UCZCIWIE O SKUTACH DLUGOTRWALEGO STANU KETOZY, BO JESTEM BARDZO CIEKAWY, CO [...]

Zacznij mase wtedy kiedy zgubisz tyle tluszczu ile chciales zgubic proste (co to za pytania:))))))chyba ze na zawody sie szykujesz to juz ina bajka:> A trzymajac sie wegli leko ponad 100g obtluszczanie niegrozi,tylko trzeba podejsc do ladowan z glowa i jak juz wegle ladujemy to do tego chude bialko(ja zrobilem kiedys ze jadlem wszystko tlusto [...]

[...] ?? mozesz ,nie musisz 4)warzywa dobierać z wysokim czy niskim IG czy nei jest to ważne raczej zwracaj dla wlasnej psychy uwage na Ig 5) jak poczytam o błonniku moze tego pytania nei bedzie ile błonnika w warzywach ?? Zalezy od wazywa 6)wprowadzenie jak zrobić ?? 30 g ww ale co z resztą podlcizyć to ?? hmmm w okresie wprowdzenia na 2500 kcal [...]

W tematach już założonych zadajemy pytania związane z tymi tematami. Tutaj jest zaprezentowany plan low-carb, jeśli nie jesteś na low-carb i pytasz ogólnie to nie jest do właściwe miejsce, ja np: zrozumiałem, że pytasz czy taka ilość mleka będzie dobra na tej diecie low-carb...

Mam 2 pytania odnosnie tej diety: -jesli chce do niej zastosowac odzywke dostarczajaca bialko to mysle ze gainer odpada a wiec same białko i tu nie wiem czy ma byc szybko czy wolno wchlanialne? -jak dlugo mozna stosowac ta diete? jak by byly efekty chcialbym jechac na niej non stop

zadawaj takie pytania w osobnych postach bo sie robi burdel a nie debata o art.

Wybacz ale niektóre pytania rozwalają. Pozdr

bardzo dziekuje za odpowiedz na moje pytania - za jakis czas napisze jak efekty.

JUŻ OD 5 GRUDNIA STARTUJE Z MASĄ MYŚLĘ ŻE WW MOGĄ Z CZASEM IŚĆ LEKKO UP BO ZAMIERZAM DORZUCAĆ Z CZASEM WIĘCEJ AERO W CELU POPRAWIENIA KONDYCJI I WYDOLNOŚCI . JAK COŚ WSZELKIE PYTANIA BĘDĘ ZAMIESZCZAŁ NA BIERZĄCO LUB BEZPOŚREDNIO DO ZNAWCÓW DZIAŁU :) POZDRAWIAM

[...] ma każdy... Tak samo jak każdy ma bicepsy itp... Brzuch odgrywa rolę w stabilizacji całej postury, m.in. "trzyma" ciałko by się nie wywróciło "do tyłu", stabilizuje je przy większości ćwiczeń dlatego na przykład powinno ćwiczyć je się na końcu by nie zmęczyć go przed ciężkim treningiem. Na pytania ładnie odpisała Hihihehe.

Nie rozumiem za bardzo pytania, aczkolwiek wysiłek aerobowy (dłuższy, słabszy) rozwija głównie białe włókienka.

kikor powiem ci ze nie masz wlasciwie co pisac na forum i zadawac pytan, bo z tego co widze trafiles na naprawde spoko lekarza i jestes w jak najlepszych rekach, wszelkie pytania kieruj do niego i napewno powie ci o wiele wiecej niz tutaj ktos z nas na forum. spoko opisane usg, rozpoznanie uszkodzen, podejrzewam ze badanie manualne tez bardzo [...]

[...] zajrzał do działu Trening dla początkujących: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html, tam na pewno doradcy oraz moderatorzy odpowiedzą na Twoje pytania i pomogą Ci ułożyć plan treningowy, który będzie dla Ciebie zadowalający. Jeśli czujesz się mniej wydajny na treningu, możesz skorzystać z tego suplementu: [...]

Udaj się do lekarza i wykonaj PODSTAWOWE badania (krew, cukier, mocz, cholesterol, hormony). I pytania ode mnie: 1. Od kiedy tak masz? 2. Czy zmieniło się coś specjalnego do momentu, kiedy tak nie miałeś? 3. Przyjmujesz jakieś suplementy? 4. Masz głęboki, spokojny sen w nocy?

czy mogł by mi ktos odpowiedzieć na pytania dotyczące propranolu bo nie chce nowego posta zakładać.. nagrodze sogaczem i bede wdzieczny..

BlackCat na filmiku, który jest na poprzedniej stronie wszystko masz pokazane, więc nie rozumiem twego pytania. ehhh wiem ... wiem ... Zmieniony przez - BlacCat w dniu 2016-03-29 12:56:58