pytania

potem owoc na podwieczorek,zdrowy obiad i na kolacje jakaś ciemna bułeczka.Zartujesz sobie? Przeczytaj napierw wszystkie posty podwieszone http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html i potem zadawaj pytania

Mam 2 pytania panowie, a raczej chce sie upewnic. 1. Nie jem duzo slodyczy, raczej zadko tj. raz na tydzien. Kiedys myslalem ze jak mam zjesc juz jakis slodycz to lepiej zjesc go przed treningiem bo na treningu to "spale". I tu pytanie, czy tak jak sadze teraz moja teoria byla bledem, i lepiej jak juz cos to zjesc to po treningu bo [...]

Chlopaki ile z bioli mieliscie ? Jakie pytania byly ?

[...] i aerobach - ryż brązowy - 200 g piersi z kurczaka V. posiłek przed snem - 150 g twarogu z kurczaka - oliwa - warzywa Białko: 170 g WW: ok. 160 g T: 87 g Co do diety moje pytania: 1. Mam odżywke białkową, kiedy mam ją spożyć? 2. Jakie warzywa jecie na redukcji ? (Mi przychodzi na myśl: pomidor, marchew, ogórek, kapusta, papryka :/ więcej nie [...]

pojedyńcze pytania dawaj do postu "Pojedyńcze pytania"

Jak masz kasę możesz brać 2xdziennie możesz też wrzucić mono albo tcm w nietreningowy zamiast clouta wyjdzie taniej. A co do 2 pytania to no comment. siedzisz tyle czasu na forum zajmujesz się tym sportem nie od dziś i takie głupie pytania zadajesz.

[...] ogolnie silowym bananka strzelilem i maslanke hehe :D i to mi wystarczylo by zrobic caly trening na silce i zrobic poznie trening Futbolowy :) Co do tego treningu to jak to sie ma tzn kiedy te cwiczenia na klate i przysiady wrzucic ? na sam poczatek czy w srodku czy jak hehe tylko nie zj*b mnie za głupie pytania :) pytam bo chce robic dobrze :)

[...] niestety, ale na prawdę wydaje mi się, że ogólnie rzecz biorąc grubo przesadzasz. Czy w tym temacie, w tym gronie rozmówców czujesz się czymś dotknięty? Faktem, że padają pytania powinieneś się cieszyć, ponieważ dają one możliwość korygowania przez Was nienajlepszej opinii jaką sobie KF w Polsce wyrobiło. Dacheng np mozolnie i przekonująco to [...]

dzieki wielkie, co do pytania 5. chodzi mi głównie o to w jaki sposób mam porównywać swoje wyniki do wyników innych osób, np. do tego co jest zapisane w profilu, a nie do mierzenia postępów, pozdr. Tomasz

Witam. Szybkie dwa pytania: jak dawkujecie clout w dni nietreningowe ? ja biore caly czas po 2 razy dziennie ale mam wrazenie ze szybko to ubywa. druie pytanie: jakie po tym byly konkretne przyrosty? bo nie znalazlem konkretnej odpowiedzi na takie pytanie. oczywiscie sogi za dobre i konkretne odpowiedzi

Loot - po pierwsze nie wkladaj mi w usta czegoś czego nie powiedziałem ani nie napisałem ty mi nie wciskaj, że cokolwiek wkładam Ci w usta. co niby Ci wkładam? Co do pytania w jaki sposób dostalem "olśnienia" - normalnie zaliczylem "glebę" kilkakrotnie w sposób dla mnie dziwny i to mnie zaciekawilo a następnie przekonało. a [...]

KB Badania te różnią sie tym że w jednych musisz latac cały dzień od drzwi do drzwi i płacisz 250zł a w drugich płacisz 40 i zadają ci dwa pytania poczym wypisują papier (i w tych prawilnych jest jeszcze po jakimś tam czasie próba wydolnościowa ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-12-04 00:09:27

a ja mam dwa pytania: co ma muzyka do cykli? i jaki teraz antek dobry na hurtowniach :D a teraz odp na twoje pytanie: bo może im się ****a podoba! nie trzeba być wędkarzem żeby zjeść rybę!

[...] sami dopowiedzieliście i wymyśliliscie nie wkładajcie w moje usta bo tego nie powiedziałem i nie napisałem, zeby sie tego przekonać wystarczy przeczytać co napisałem. Co do pytania w jaki sposób dostalem "olśnienia" - normalnie zaliczylem "glebę" kilkakrotnie w sposób dla mnie dziwny i to mnie zaciekawilo a następnie [...]

[...] racji tego ze jest duzo osób trening jest podzielony i jedna grupa ćwiczy do 20a druga od 20(ten trening jest treningiem dodatkowym robimy co chcemy sparingi,tarcze,worki) Jeśli chodzi o atmosfere w klubie to jest ok przyjdz na trening i sam zobacz Jak masz jeszcze jakieś pytania to pisz Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2008-12-03 23:41:01

[...] mowilem czytałem o dietach, tylko że w różnych dietach piszą inaczej :/ , np co do chleba razowego i białego , jedzenia na reduckje ryżu?kaszy? czy może kartofli? na takie pytania jednoznaczniej odp nie ma :/. Czytalem diety i mniej więcej kcal prodkutów które jem , i staram sie dobierac takie które nie są zbyt niekorzystne na reduckje. Dla [...]

Fajnie,że takie info się u nas pojawia Teraz dwa pytania: - czy można dojechać w sobotę (wielu ludzi w piątek pracuje) - czy w takim wypadku cena spada czy pozostaje taka sama?

wszystko jest w linku http://www.allegro.pl/item496976580_zestaw_152kg_6xgryf_laweczka.html jakies pytania?? odpowiem na meila na telfon i oczywiscie na forum

Jak co wieczor jestem spragniony nowej wiedzy dlatego mam kilka pytan pytania :D Jesli dobrze rozumuje to maka pszenna (czyli maka biala) jest nieodpowiednia przez duze IG. Prawda ? Dlatego ide jutro zakupic sobie inna maka, i teraz pytanie. Ktora jest najlepsza ? Razowa, Zytnia, czy jeszcze jakas inna ?;> No i kolejne pytanie zwiazane rowniez [...]

co do drugiego pytania myśle że z lekarstwem nie koliduję a co do pobudzenia metabolizmu to szczerze w to wątpie