pytania

Witam, z dzisiejszego dnia nasunęły mi się kolejne pytania.. 1.A więc, straciłem 2 duże posiłki, pierwszy na zakupach, drugi również bylem poza domem - zamiast tego jednego zjadłem dwa banany chyba jedyne konkretne źródło energii ze sklepu, zamiast drugiego jakieś ciastko francuskie z czymś tam czy możecie mi powiedzieć jak radzić sobie z takimi [...]

[...] kimś, bo mnie denerwuje obecność, to że ktoś biegnie dalej, mniej się męczy. A tak to jak biegnę to biegnę, jak idę to idę, ale w swoim tempie i tam gdzie chcę. Wyprzedzając pytania w piątek idę (znowu) do ginekologa, bo już mam dość ;-). To chyba tyle. Trzymajcie się, a ja idę na matę :-) Zmieniony przez - bellafiore w dniu 2018-04-03 19:58:42

[...] nie zna lub nie rozumie. Mam nadzieje, iż odnajdziecie swoją drogę, która nie leży chyba w tego typu dyskusjach. Przy okazji, przepraszam tych, którym nie odpisywałem na pytania ale postawcie się też w mojej sytuacji – ja dostaję dziennie co najmniej kilkadziesiąt maili. Czasami trudno jest na nie wszystkie odpowiedzieć. Już od 10 [...]

Patryk, mam do Ciebie następujące pytania: Jakie miałeś dane antropometryczne (obwody poszczególnych mięśni) w dniu zawodów, które wygrałeś ? Jaką miałeś wagę, wzrost i jaki %BF ? Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2018-07-16 12:14:08 Widzisz klatki już nie mierzyłem pod koniec, ale mogę powiedzieć że ręka spadłą do 43cm z rana bez nabicia.Pas [...]

masta99 - trzy pytania do Ciebie: 1. ile masz lat? 2. jak długo trenujesz? 3. co dokładnie trenujesz?

@Herdziu Oj stary temat ale ja jeszcze żyje i chętnie pomogę jeśli ktoś ma jeszcze pytania ;) Oczywiście, że wykonując te plany poprawisz siłę nóg i polepszysz dynamikę, jednak nie wiem co dokładnie rozumiesz przez "odchudzę delikatnie uda", tłuszczyk chcesz zgubić czy co? Te plany które podałem nie są na jakiś szczególny przyrost masy, [...]

@el nino - co do opisu co może pomuc aby być wyższym. Przeczytałem i mam pytania Masaż szyji to bardzo ogólnikowe jakby można było wiedziec gdzie, z tyłu szyju ,z przodu itp skoki - jakie skoki tak poprostu skakać w miejscu ? Albo np. na skakance? Takie mam pytania i czekam z niecierpliwością na odpowiedz

Po pierwsze dziekuje za odpowiedz na moje pytania, moze latwiej by bylo cos napisac zamiast wstawiac reklame firmy ktora cos tam produkuje. W Filmiku chyba jest nioeco niescislosci poniewaz nie jest to jedyna okazja zeby zaczerpnac wiedzy u zrodla. skoro guru Richard Bustillo byl juz w Polsce 2 razy a tydzien po seminarium w czestochowie jedzie do [...]

dobra ja sie rozpisze bo i tak nie mam co robic w ten niedzielny dzien. po 1 bo zadajesz takie pytania jakbys nie mial ulotki :D masz takie opcje: JA ROBIE TAK! leje szklanke wody i wsypuje 3 lyzki za jednym razem (bo lubie ) mieszam mieszam - czesc sie rozpusci to wypijam to co zostanie na dnie to polykam (nie lubie tego slowa ) mozesz tez z [...]

[...] forum jaka arginine sobie kupic, tylko od razu walna posta, byc moze nawet nie beda szukac w temacie. sa osoby , ktore chca sie dowiedziec wszystkiego zadajac nawet glupie pytania. myslisz zbyt teoretycznie, pomysl najpierw po ludzku, bo widze ze problemy sa. jakby swiat zyl tak jak ty chcesz, nie byloby konfliktow. poszperaj po innych tematach [...]

[...] biorę AOL to źle? I rozumiem że jak mi się skończą tabsy to kupić ten APL? http://www.hellhound.pl/apl-argininepyroglutamatelysine-100kap-p-927.html Sorry, że zadaje głupie pytania.... :P Aha, i czytałem że dawka w 3 kapsułkach w AOL to 750 mg l-argininy a w APL 1500 mg. Ale myślę że branie 12 nie będzie zbyt bezpieczne... Zmieniony przez - [...]

[...] tematu z pół roku temu, ale nie miałem zbytnio czasu żeby to przetestować... Więc zrobię to teraz. Jeśli został ktoś jeszcze co to testował i może pomóc w odpowiadaniu na pytania to z gory dzięki ;) Coś o sobie... Mam już 17 lat, zaraz po wstaniu z łóżka 172,5cm (wieczorem 171cm), przez ostatnie 20 miesięcy urosłem koło 3-4cm. Moi rodzice są [...]

Nie za bardzo mam czas szukać- proszę Was, odpowiedzcie na moje pytania.

dołączam się do pytania ralfis1, jeśli osobno możecie podać linki, gdzie wy zamawiacie.

FAQ (ang.Frequently Asked Questions) pl.często zadawane pytania. Tak na wszelki wypadek...

Trzy pytania: 1. Powinno sie robic bez przerw jedno po drugim cwiczeniu. Mam jednak pytanie - mam problem z cwiczeniem nr 5, kosztuje mnie duzo bolu, wiele wysilku, chcialem zapytac czy robie zle, jesli po 4 cwiczeniu robie sobie ok. 4 sekundy przerwy i po 5 cwiczeniu ok. 3 na odczekanie tego bolu? 2. Mam bardzo mala warstwe tkanki tluszczowej na [...]

ja sie z toba klocic nie bede. Zadam Ci 2 pytania: 1. Czy jest to mozliwe zeby (twoim systemem) zrobic ostatnie np. 8 dni ponizej 25 min??? 2. Czy A6W to trening na wzmocnienie miesni brzucha czy zginaczy stawu biodrowego?? Moja odpowiedz NIE!!!

Elo, mam parę pytań bo zacząłem robić A6W ... Jestem na 18 dniu i zrobił się obwód kaloryfera (czy pokratkuje się?) Tłuszczyk się spalił, staram się nie jeść słodyczy, mam wogóle 14 lat, nie jem po 18.00 i pytania ...: - Czy po ukończeniu całego cyklu A6W będzie kaloryfer?

Witam, robilem A6W przez 8 dni i zachorowalem wiec musialem przestac. Zaczalem robic ponownie A6W i znowu musialem przestac po 8 dniach. Tym razem zaczela mnie bolec strasznie glowa przez kilka dni az do dzis. Mysle, chociaz moge sie mylic, ze moze byc to spowodowane cwiczeniami 1, 2 i 6 z A6W poniewaz nie trzyma sie rak za glowa i nawet w [...]

lodzianin.... Masa idzie i bez wspomagaczy, ale jak każdy chce coś dobrego i najlepiej jak najszybciej i nic mnie raczej nie zatrzyma, więc proszę odpowiedz na moje pytania, znam swoje ciało i swoje możliwości i wiem jak wrócić do formy, zadałem jedynie parę podstawowych pytań, po co mi piszesz głupoty, które mnie nie obchodzą, obchodzą mnie moje [...]