SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Witam Wszystkich Jeśli macie jakieś pytania dotyczące statusu Waszych zamówień, jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś na temat dostarczenia przesyłki, lub jeśli interesuje Was kiedy w pobliżu Waszego miejsca zamieszkania będzie nasz kierowca - piszcie Polecam tzw. nasze dowozy, jest swojsko, miło i sympatycznie, sprawdźcie to sami Jestem tu, wiec [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7341 Data: 2010-05-17 14:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo + monohydrat

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] I zastanawiam sie czy carbo to dobre rozwiązanie. Masy mięsniowej tez mam sporo ale zawsze chcialoby się wiecej:) Moje wymiary to 185cm 92kg wagi. I teraz właściwa część pytania. Czy warto stosować do carbo? Jeśli tak to jak? W jakich ilościach i porach? Dodam jeszcze że diete stosuję nie licze dokladnie zapotrzebowania ale stosuję się do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2010-05-17 15:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - rzeźba, masa, siła....co pierwsze

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na rzeźbę ( a wg atlasu ćwiczeń ma trwać 6 dni w tygodniu ), to jak ma wtedy wyglądać trening, jeśli regeneracja mięśni potrzebuje + - 2 dni odpoczynku. Wiem, że moje pytania to zbitek wielu innych na tym forum, ale wyczerpującej odpowiedzi na to nie znalazłem. Chciałem też wstępnie podzielić się swoim treningiem. A więc: Pon: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2010-05-17 22:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL PO CYPIO

    Temat
    Doping

    [...] cypionacie odrazu zrobić serie strzałów z winstrolu bez ówczesnego odbloku czy warto odczekać zrobic odblok i dopiero zaimplikować winstrol? sytuacja wyglądała by tak: 1-8 cypio 100mg e6d ( delikatnie i spokojnie ) i odrazu po tym winstrol ( tez 10 setów ), fakt, tutaj nasuwają się dwa pytania: czy wogóle można opdrazu brać i ( jeśli tak ) ile?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-05-18 09:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki suplement wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] musicie o tym wspominać. Trening jaki stosuje to split. Zdjęcie jest z 17 Marca, od tego czasu troche fatu przybyło. Jeżeli chcecie coś więcej się dowiedzieć, to zadawajcie pytania ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): http://i48.tinypic.com/zui25e.jpg Wiek: 18 Waga: 98 Wzrost: 188 Cel cyklu: Rzeźba stosowane już [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-05-18 21:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - Korekta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 195 kcal Łyżeczka Oliwy z oliwek Razem: 250 kcal 22bG 20gT 4gW Wszystkie posiłki oprócz V (Którego nie dodałem jeszcze) razem: 2485 kcal 133gB 83gT 295gW Tak wiem, za dużo tłuszczy, za mało białka. A teraz pytania: Co dać w V posiłku? Zależy mi na tym aby to nie była żadna pierś z kurczaka, minimalne koszty. Cena tej diety to ok. 10 złt/dzień.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-05-18 23:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilium ogolnie

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam mam male pytanko moj kolega kupil z tej firmy premium200 i tu moje pytania?? Czy wiecie cos o tej firmie?? Czy jest ona pewna? i czy warto w nia inwestowac dzieki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2010-05-19 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Do oceny Kilka pytan :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to zle nie wplywa na miesien ? 3) Codziennie po treningu biegam lub jezdze na rowerku od 30-40 min czy moze miec to zly wplyw na caly trening? Prosze o odp na nurtujace mnie pytania i ocene treningu Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 82 Wzrost: 186 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Kolo 1,5 rku bez przerwy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2010-05-19 14:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc ?

    Temat
    Doping

    Siemka pytania wlasciwie od kolegi. Mozne byc takie cos aga,oma i na koniec wino ? w ankiete narazie sie bawic nie bede bo jeszcze niewie czy to ma sens. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2010-05-19 19:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbędnego tłuszczu. Wiek 23 l, 83 kg, 183 cm :) Chcę jeść smacznie i zdrowo z tego co widzę jest to możliwe, ponieważ uwielbiam ryby, pierś z kurczaka i warzywa. Moje pytania: 1. Jaki chleb jeść, nie mogę ich rozróżnić tzn. mam w domu żytni czy on się nadaje? Jaki polecacie :) 2. W tych dietach piszecie, że oliwa z oliwek, ale w jaki [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2010-05-20 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matura solution pre intermediate TESTY

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam do sprzedania tanio Sprawdziany z Książki Matura Solutions Pre-Intermediate (Cumulative + odp, Progress test + odp, Short tests + odp) Odpowiedzi do workbook a także teacher book Wszystko za jedynie 10 zł.[płatne w postaci kodu doładowującego telefon] Pytania? [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8950 Data: 2010-05-21 13:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hardcorowy cykl

    Temat
    Doping

    Czesc niebede wypelnial ankiety bo chce tylko teoretycznie zapytac o cykl saa. Co o takim sadzicie to cykl dla bardzo zaawansowanych"koksairzy" 1-3 oxymetholon 100mg ed 1-14 deca 300mg e7d 4-8 meta 20mg ed 4-14 omnadren 250mg e5d hcg+nolva+cynk+hepatil+witaminki do cyklu wpc ostrowia PYTANIA: 1.lepiej zamiast omy tesc propionate e2d? 2.przedluzyc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2010-05-22 10:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy to prawda? Druga rzecz - może w jedną stronę lepiej biec sobie np. środkiem plaży? Wtedy opór piachu jest dużo większy niż tuż przy morzu. Ale - i tu moje trzecie pytania - łatwiej tam o jakiś dół wykopany przez dzieciaki, strzykawkę, czy rozbitą butelkę. Kiedyś już wbiłem sobie kawałek ptasiego pióra w piętę, strasznie mi się to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-05-22 12:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening O. Lafay'a a suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Założyłem ten temat, bo nigdzie na forum nie znalazłem odpowiedzi na pytania które chce zadać, pomimo 1000 podobnych wątków. Sprawa wygląda tak: Właśnie zakończyłem cykl kreatynowy(massacra+mono treca). Siła poszła mi 25kg w góre. Dodatkowo brałem Olimp G. Bolic 6000, masa mięśniowa wzrosła mi o 5kg. Z tego co wiem, po takim cyklu trzeba [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2010-05-22 16:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne pytanie/a

    Temat
    Trening w domu

    witajcie niewiedzialem gdzie to umiescic bo mam w sumie dwa pytania. 1.Zacząłem ładnie tyć(ektomorfik, od stycznia przyrost wagi ) ale rosnie mi brzuch zdecydowanie zostawiajac z tylu klate...(co robic? zmniejszyc wegle?) no i tutaj sie z pierwszego rodzi pytanie 2 2.Robie teraz FBW,najwazniejsza dla mnie jest klatka,ale robie bez partii [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-05-22 20:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma wakacyjna

    Temat
    Trec

    [...] tkanki tłuszczowej oraz utrzymanie mięśniowej do sierpni kiedy bd Xpand Dieta trzymam cały czas z czego wyrzucę nieco węgli i dorzucę 3x w tygodniu trening aerobowy (bieganie ,basen) siłkę i typowy trening masowy 2x w tygodniu. ABS II co drugi dzień. Obecnie 77 kg przy 176 wzrostu 81 pas. Proszę o jakieś konkretne porady i odp na moje pytania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2010-05-22 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany poprawy sylwetki ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tkanki tłuszczowej oraz utrzymanie mięśniowej do sierpni kiedy bd Xpand Dieta trzymam cały czas z czego wyrzucę nieco węgli i dorzucę 3x w tygodniu trening aerobowy (bieganie ,basen) siłkę i typowy trening masowy 2x w tygodniu. ABS II co drugi dzień. Obecnie 77 kg przy 176 wzrostu 81 pas. Proszę o jakieś konkretne porady i odp na moje pytania.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2010-05-22 21:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytanka pomżcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema jestem na cyklu kilka dni ;) Storm+Shock.Pracuje na 3 zmiany i mam 2 pytania czy jeslli przed 2 zmiana trening mam okolo godziny 11 z rana pije stroma na czczo shocka przer treningiem czy zapodawac tez stroma zaraz po treningu czy dopiero wieczorem, a 2 pytanie wracajac z nocki ide spac czy jest sens pic storma rano czy dopiero jak wstane?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2010-05-23 07:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] to. Czytałem coś w internecie i doszedłem do wniosku że może być to niedobór witaminy D3. Ale nie jestem lekarzem aby to stwierdzić do końca. W związku z treścią, moje pytania brzmią następująco: Co może być tego powodem? Czy da się to jakoś leczyć, tak aby ta wada powróciła do normy i abym miał równą czaszkę? Dodam jeszcze że czuję to po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2010-05-23 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Program Mcboot pozwala grać w zapasowe kopie gier bez przerabiana konsoli! Skład zestawu: • Konsola • karta pamięci 8mb z MCboot 1.8 • 2 oryginalne pady dualshock 2 (w jednym brakuje jednej gumki na analogu) • kabelki • gry Zdjęcia mogę wysłać na maila. W grę wchodzi TYLKO ALLEGRO. Wszelkie pytania tutaj, albo na e-mail [email protected]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2010-05-23 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)