pytania

ejjj kolego ja nie pytam o diete czy tam ile białka jeść!! Tylko pytam o jasno określone pytanie powyżej! z szacunkiem ale jak chcesz kogoś pojechać to czytaj posty ze zrozumieniem, Pozdrawiam. (tak to wg nie wiem po co podawać obwody do tego pytania)

[...] polecić negatywy, mimo że udowodniliśmy ze nie są zdrowi tak więc jak pisałem wyżej nie chce nic udowadniać tylko szkodliwość negatywów, tak więc jeżeli odpowiadasz na pytania to tylko pod względem szkodliwości negatywów w tym co piszę chociaż mógłbym się spierać i w innych sprawach, ale musiałbym bardziej przeanalizować to wszystko pierw [...]

Pytam się orientacyjnie.. Czy to będzie rok/dwa, czy raczej 5lat, a może 8? Wiadomo, że nie da się określić co do roku, ale przecież wiadomo ile się takie ciało buduje.. Zwłaszcza, że zadałem także inne pytania.

[...] utniemy wino (twoja rozpiska) to automatycznie tracimy jakas tam czesc masy ktora wyrobilismy a cykl nadal trwa 12 tygsow 8 tyg na tabsach? lepiej 6 przy wiekszych dawkach react odpowiedz na moje pytania bo sadze ze nie niepotrzbujesz tak duzo.. btw branie 5 mg/dzien czy tam nawet 15 jest bezsensowne... ----------------- sup bro? blinG! blinG!

No i po co podaję linki do stron z forami wojskowymi, gdzie można zadać takie pytania? Po co podwiesza się pewne tematy, które najierw należałoby przeczytać, wchodząc do nowych działów? Przypominam: www.nfow.pl www.formacje.pl

witaj Koniu151, dziękuję za zainteresowanie. Postaram się podać jak najwięcej odpowiedzi na postawione pytania.

wyszukiwarka-trening na mase-wg tematu-szukaj-napewno znajdziesz odpowiedzi na nurtujące Cię pytania

Właśnie planuje i ciągle się zastanawiam czy lepiej omkę czy testa oczywiście w ramach HTZ i dlatego mam te pytania? Po prostu za mało testosteronu i zachowuje się jak "baba" ciężko zdecydować

Mam 2 pytania: 1. Czy jest jakaś konkretna pora przyjmowania ari? 2. Czy warto suplementować niepokalnek czy trzymać w odwodzie cabaster i czekać na zbicie estro to prolaktyna również się obniży?

DZIEŃ 2 - TRENINGOWY ! Trening: # Rozgrzewka - 10minut # MC na prostych nogach - 12x37kg / 10x47kg/ 8x52kg/ 6x57kg # High Pull - 12x17kg / 10x22kg / 8x27kg / 6x32kg # Wiosłowanie - 12x27kg / 10x32kg / 8x37kg / 6x42kg # Wyciskanie sztangi na ławce skośnej - 12x27kg / 10x37kg / 8x42kg / 6x47kg # Francuskie - 12x17kg / 10x22kg / 8x27kg / 6x29kg [...]

jestem i ja. dobrze ze wrociles;) powoli a do przodu. na pytania tez juz masz odp to co tu wiecej pisac:P tylko gdzie te foty hehe. i obwody bo oprocz wagi nic wiecej nie wiemy;) ja dzisiaj 1 trening po 4 miechach przerwy. bedzie sie dzialo. powodzenia i czekam na wiecej Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2012-09-03 08:55:45

[...] sobie, że Ci po prostu nie wypada wypraszac kogos kto na tym forum siedział i pomagał innym w czasach gdy Ty byłeś jeszcze małą dziewczynką i bawiłes sie lalkami. W kwestii pytania: nie rozumiem idei tego preparatu: ilosc kofeiny jak w solidnej kawie, do tego 10g cukru i 38g bialka i witaminy. Teoretycznie - mozna potraktowac jako odpowiednik [...]

Gratulacje dla wygranych :-) Szkoda że nikt nie odpowiedział na wszystkie pytania...mam nadzieję że coś z tego zapamiętacie :-)

Pomaga w regeneracji jak powiedzial termitek "chodzic i sie cieszyc", btw jak bys poszukal w archiwum nie musial bys zadawc tego pytania see yaa "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

popuri postaram się zrobić,lecz dalej szukam odpowiedzi na wyżej zawarte pytania. Dietę zacznę układać od nowa jeśli,ta okaże się zła..

[...] 5g BCAA + 5g kreatyna w trakcie treningu: 5g BCAA tuż po treningu: 5g kreatyna + carbo chwilę później: białko Mam jeszcze 2 pytania. 1) Czy warto brać jeszcze kreatynę do śniadania? 2) Ile po treningu zjeść normalny posiłek, np jajecznicę, warzywa, itd.? Zmieniony przez - wojojuve w dniu [...]

czy teraz bede czytal wszystkie tematy o fbw. jak bede mial jeszcze jakies pytania to sie odezwe.

No fakt, nie za ładnie to wygląda, zdrowia życze i pamiętaj - wszystko z głową, myśl na treningu. RDL do pull jako pierwsze. Przysiad/wykroki do push jako pierwsze. Jakbyś miał jeszcze jakieś pytania to śmiało.

cel to masa, chce zeby treningi byly bardziej intensywne zeby miesnie znow sie rozrastaly bo mam zastoj wiec chce je zaatakowac :D no i tez krotszy czas treningow i zawsze urozmaicenie a nie monotonny split ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Mroczekkk PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: [...]

[...] badania, a odkad cwicze robie to co pol roku, wszystko jest ok, nie ma zadnej zmiany na gorsze przez te 19lat, ze srodkami pobudzajacymi tez nie mam problemow(zaczynajac od kawy a konczac na amfetaminie czy kokainie). czlowieku nie rob ze mnie inwalidy czy uposledzonego. mam nadzieje, ze uzyskam jeszcze jakies opinie i odpowiedzi na moje pytania.