pytania

[...] to bedziesz wielki Bez diety nic nie osiągniesz!!! Odżyki wtedy świetnie spełnia role gdzy będzie dieta!!! Ale ja nie weim po co ci gajner na te 52 kg wagi jak byś ważył za 100kg to bym cię zrozumiał. PS zadajesz zbyt banalne pytania które znajduja się w co 3 poście .Poczytaj!!! Posty Podwieszone, chociaż wiesz co to jest??? , podaj staż itp.

Vlad88 - odpowiedź nie w pełni prawidłowa (gdyby to było pytanie tak proste i oczywiste, nie zadawałbym go hehe - tu trzeba się wczytać w treść pytania i trochę zastanowić, plus miło by było napisać dlaczego odpowiedź jest taka a nie inna) no i jeszcze dodatkowo powinna być poprawna

CZYTAJCIE UWAŻNIE PYTANIA Zmieniony przez - Tyka w dniu 2005-11-26 19:26:34

Może ale nie musi. 2 pytania: 1. Czy miałeś kiedyś zwichnięty staw ramienny? 2. Czy masz jedynie uczucie 'przeskakiwania' w stawie ramiennym, czy rzeczywiście dochodzi do przemieszczenia kości? Jeżeli odpowiedź na któreś z tych pytań brzmi tak, to możesz mieć nawykowe zwichnięcia wynikające z poprzednich urazów albo nieprawidłowości anatomicznych. [...]

SOG za sylwetke i jednoczesnie przyłączam się do pytania Mateo o twój trening.

Witam, nieczytalem poprzednich pytan, ale mam kilka wlasnych, i bylbym bardzo wdzieczny za odpowiedz na nie Z gory informuje ze pytania sa jedynie czysto teoretyczne i maja na celu zaspokojenie mego glodu wiedzy A oto i one : 1) Czy uwazasz ze stosowanie insuliny wraz z samymi SAA ( test. suspension, metandienon, nandrolon, oxandrolone ) ma [...]

Qatro, jeśli to nie są pytania retoryczne, to nie słuchaj Gostka lepiej, on musi coś mówić widocznie, więc mówi gdzie się da i co tylko może na dany temat.

są to pytania retoryczne ... niepisze dzie sie da ... to co tu napisałem jest sensowne i staram sie gościowi jakoś pomudz tybardziej że prawie nic niema przeczytane ... tybardziej że nikt nic niepisze ... a zamiast mnie obrazać spamując to napisz wszytko chłopakowi i wytłumacz to wtedy ja nie bede musiał głupot wypisywac aaa i widze że masa osub [...]

to na masie ci wejdzie , a co do twojego pytania to przeszkadza bo bedziesz nabierał wiecej tłuszczu niż mięsni

dolaczam sie do pytania ;]

No i Kaz trafiles w setno sprawy,dzialanie i skutecznosc policji w duzej mierze opiera sie na konfidenctwie,wiem,ze oferuja kase za informacje,moim kolesia proponowali po 300-500zl mi nigdy nie zaproponowali choc jakis czas temu czesto musialem do nich chodzic.No ale w ankiecie chyba nie ma pytania: czy wydasz za odpowiednia oplata swojego dila??

wiem ze tak byloby najlepiej ale niestety studiuje farmacje a nie informatyke :/ dlatego taka a nie inna forma. byloby latwiej gdyby pytania byly testem wyboru ale niektore wymagaja wpisania odpowiedzi wiec troche trzeba by sie pobawic zeby zrobic taka ankite na stronie i zeby mialo to rece i nogi a przy tym odpowiednio zestawialo wyniki :(

[...] 3. Robiłeś redukcję?? 4. Ile ważyłeś jak zacząłeś ćwiczyć?? 5. A jeśli ważysz tyle ile przed zaczęciem dobrego odżywiania i treningu to skąd wiesz że nabierasz dużo tłuszczu?? Nie są to zaczepne pytania tylko pytam poważnie, bo nie realne aby nic się nie zmieniło w twojej sylwetce a najbardziej niepokoi mnie fakt że zalogowałeś się dzisiaj

Skunksiarz, dobre pytania. Mam te same wątpliwości, a odpowiedź Buka jakoś ich nie rozwiała. Buk, szczerze mówiąc to bardzo dziwne, że przez 8 miesięcy zbudowałeś tylko o,5cm w bicepsie. Dietę masz całkiem spoko, więc raczej nie tu tkwi problem. Możesz oczywiście trochę zwiększyć kalorie i sprawdzać obwody, żeby nie dopuścić do obtłuszczenia. Po [...]

nie wiem czy te pytania już padły w tym poście ale trudno.. 1)Co sądzisz o rzekomej teratogenności boldenonu -pic na wodę ? 2)jakie suplementy starasz się zawsze podczas cyklu stosować -konkrety 3)ile mniej więcej procent dziennej racji białek uzupełniasz z odżywek??

w sumie macie racje ale ja tu dopiero od 2 dni jestem,sory że osobno zamieściłem pytania;/

kopt - dzięki za odpowiedzi. Co do pytania którego nie zrozumiałeś - chodziło o to czy dieta obliczona z danym czynnikiem aktywności (w moim przypadku 1.4) jest odpowiednia (teoretycznie przeznaczona jest dla osób ćwiczących wyłącznie na siłowni.) Jako ,że ćwicze również MMA, nie byłem pewien ,że taka dieta zagwarantuje mi przysrost masy. [...]

[...] obciaznie i hantle jak narazie wystarcza tylko musialbys dokupic jakas lawke (jesli nie masz). Poczytaj http://www.sfd.pl/temat18564/ wybierz sobie program tylko z wolnymi ciezarami i mozesz jechac ;) Jak wykonywac poszczegolne cwiczenia znajdziesz tutaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Jak masz jakies pytania to wal smialo, powodzenia

Miętki za to ze konkretnie odpowiada na pytania krotko, jasno i tresciwie bo juz w****iaja mnie wielcy specjalisci co na proste pytanie odpowiadaja wywodami na pół strony ale tak juz jest niektorzy mysla ze jak przepisza słwonik to zdobeda uznanie w gronie sfd, nie bede wymienial kto to bo wszystko wyraznie widac w postach PS. ostatnio nawet [...]

sory ale wolal bym konkretne wypowiedzi i oceny oraz porady a nie durne pytania... artin jak jestes taki kozak to powiedz co jest nie tak <:D> ha!