pytania

Prosze o ocenę diety która ma na celu wraz z treningiem redukcję tkanki tłuszczowej. Posiłek 1 -g. 7 80 gr płatków fitnes+ szklanka mleka 1,5% 85 gr chudego białego sera Posiłek 2 -g.10 3 kromki chleba razowego z masmixem+ 7 plasterków polędwicy z indyka Posiłek 3 -g.13 2 piersi z kurczaka (albo kotlet z piersi-De Volay, schabowy z kurczaka) [...]

[...] partii ciezary jakimi bede operowal w kolejnych treningach(w niektorych pozycjach sa numery "klockow" na maszynie.Tam gdzie nie ma nic nie znam maxow. A teraz pytania: -jak dobrac ciezar do negatywow??czy mozna zmienic cwicznenia w fazie negatywnej(nie wyobrrazam sobie negatywow w przysiadzie) -jakie przerwy miedzy seriamii i [...]

odpowiem Ci tak, najpierw nie zrozumiales pytania na poziomie szkoly podstawowej i biorac mnie za zielonego, potraktowales jak idiote. Kiedy zwrocilem Ci uwage, odpowiedziales inaczej lecz tym razem niegrzecznie, bo doskonale wiedziales ze nie o to pytam-co bylo chyba wynikiem frustracji czego przyczyna bylo udowodnienie Twojej niekompetencji( juz [...]

Skutki uboczne po tribusteronie są ogromne i to zarówno w sferze psychicznej jak i fizycznej...jesli ktos ma pytania to walcie smiało... członek-mafia.suple.hardcor.pl

v3gas !! ja mu nie polecam bo bym napisał tak: " polecam " tylko odpowiadam na pytania !! ,nie przejmuj się tak, to nie sterydy - jak by miał nadcisnienie to by napisał! i by się spytał czy może to stosować??? jak każdego bym się miał pytać o wszystko to by posta zabrakło !! luzz!! i Pozdro K<K<W<A

ja rowniez przylączam sie do tego pytania:D TCAP najlepsze jest!

Chlopie pytania o suplementy w dziale Suplementy ;) Zeby w ogole uzyskac sensowna odpowiedz zrobi tak: 1.przede wszystkim wypelnij profil, 2.podaj swoj staz treningowy, 3.jaka diete do tej pory utrzymywales i jakie miales po niej efekty(przyrost tkanki miesniowej, tluszczowej, brak przyrostow, male przyrosty itd.) 4.system treningowy jakim [...]

[...] nie dac innym jej wykorzystac przeciwko wlasnie Tobie - dobrze to przeciez wiesz, jedno z podstawowych zalozen twórcy judo, co nie?) Jesli podasz troche wiecej wiadomosci (pytania powyzej) + co jest Twoim GLÓWNYM celem, to moglbym Ci ewentualnie cos zaproponowac. Teraz w trakcie swiat mial bym czas cos naskrobac. Pozdrawiam & Wesolych [...]

jest w temacie gdzie podałem linka wyzej ****a, tam tez wszystkie pytania Pan Bóg mnie nie chce a diabeł sie boi

[...] tak skomplikowany jak sie wydaje na poczatku. Co do diety to mysle ze moim celem jest masa,ale zalezy mi na tym by nie zlapac tluszczu-tluszczowi mowimy NIE A teraz kolejne pytania: -jak to jest z wchodzeniem na duze ciezary (5 ruchow, negatywy).Chodzi mi o to czy mozna zrobic kilka serii po 1 ruchu progresja zaczem sie dojdzie do duzych [...]

pytania j/w - i profil uzupełnij >> soldiier <<

Wiem ze moze to co napisalem wydaje sie wam glupie, ale ja zmierzam do tego, ze ludzie zadaja ciagle te same pytania,a powinni dokladnie forum przeszukac a tak zasmiecaja je tymi samymi postami! Niech Bog ich ma w opiece ;]]] Stay Negative.

[...] podraznienie watroby. Dodatkowo jesli ktos chce zmniejszyc obicazenie watroby to moze sobie zakupic w sklepie zielarskim np suszona pokrzywe i pic z niej napary (tak jak z cherbaty) Czysci ona watrobe z pozostalosci po przemianie (dodajmy iz bardzo wzmozonej) bialek podczas zachodzacych procesow anabolicznych . Dalsze pytania? WAl smialo

Pittbull !! masz tu przecieeż konkretne odpowiedzi na swoje pytania tylko przeczytaj dokładnie >> soldiier <<

bunchet !! wyluzuj , odpowiedz pytania zadane przez miętkiego !! i ci pomożemy !! pozDro >> soldiier <<

Ok może spróbuje tylko bym chcial zeby ktos sie wypowiedzial na temat tego cyklu co chce wziasc. W sumie juz stracilem nadzieje ze ktos sie wypowie....nie wiem po co to forum jak na postawione pytania nikt nie jest w stanie konkretnie odpowiedziec.... Niech moc będzie z wami.......

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

odnośnie pierwotnego pytania: mialem kiedys coś podobnego, swędzenie i wysypka w pachwinach, okazało się, ze mamy lekko uszkodzoną pralkę...moze to być to... Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]