Zapraszamy do udziału w nowym konkursie. Wszelkie informacje znajdziecie w naszym dziale Tutaj podajemy link: http://www.sfd.pl/Super_Konkurs_Wideo_relacja_z_OLIMPEM%2C_poka%C5%BC_SWOJE_kulinarne_zdolno%C5%9Bci_%21_%21_%21-t628273.html Zachęcamy cenne nagrody czekają, a każdy pomysł będzie cenny. Pytania w odpowiednim wątku ZAPRASZAMY !!!
Panie wnc1964 juz Panu odpowiem an nurtujace pytania... a wiec wode z kranu nie pije na cyklu tylko zawsz ebiore na silownie buteleke wody z kranu przegotowana albo czasem nie.. nie mam potrzeby kupwoac dziennie butelke wody niegazowanej i isc chyba to nic zlego prawda?? i nie jest to jakies oszczedzanie bo 50 groszy to nie jest oszczedzanie.. a [...]
sory ze zakladam nowy temat, ale musze to jak najszybciej wyjasnic bratu bo to glupek i nie wie co robi zaczne od pytania nr 1 czy to dobrze rozumimem gdy nie bierzemy koksu mamy np 10 jednostek testosteronu, gdy bierzemy to wzrasta do 100 jednostek, i gdy przestajemy brac to organzim go nie wytwarza i zaczyna testosteron spadac, i spada ponizej [...]
[...] 21 lat i żyjąca np. od 16 roku życia w stresie i nerwach może rozwijać sie dłużej niż normalnie?? Chodzi o to czy nerwy ogolnie wpływają niekorzystnie/korzystnie na takie sprawy jak budowa ciała, zarost, psychika OGÓLNIE ROZWÓJ. Może dziwne te pytania, ale intrygują mnie a szukam czytam na te tematy, ale nie dostałem zadowalającej odpowiedzi.
deskejt69 - wybacz, ubzdurało mi się iż odpowiedział Ci Bull... co do Twojego pytania, myslę iż z trzech wymienionych najkorzystniejszą opcją będzie xenadrine, ale tylko w wersji USA. UK - to shit i nawet nie namiastka ameryki. xenadrine zawiera yohę, więc jesli aktualnie jesz yohimbinę solo, to uwzglednij iz zdubluje Ci się ta substancja. Nie [...]
Witam!Jestem jak w temacie kulturystycznym inwalidą a dlaczego to już mówie,trenuje na siłowni od dobrych kilku miesięcy,wlaściwie to od roku ale to wczesniejsze bylo raczej niechętnie i co za tym poszło nieefektywne.Na dobre zabrałem sie za siebie około października,trenuje sam i jak dotąd nie brałem od nikogo rad z prostego względu,każdy mówi co [...]
**** pałę cieciu przez takich szczyli forum spada na psy...kur wa ledwo się dupe nauczył wycierać i już pyskuje... masz problem idź do lekarza nikt ci ku rwa nie kazał odpisywać na moje pytania szczawiu..
[...] uczy sie na błedach...ale strasznie tego żałuje, ze pozło cenne miecho i to by było w sumie tyle, a i zaznacze ze silke mam własnej roboty która jest strasznie kiepska nawet porzadnej ławki nie mam tylko płaska;/ i jak do tej pory zero supli nawet białka nigdy nie miałem, teraz dopiero zamówiłem jak sa jakies pytania postaram sie odpowiedzic
Witam sorry, że zaśmiecam tym tematem forum. Mam pojęcie o diecie stosuje ją i chce kupić gainer : 1. Czy dobra dieta + gainer + białko będzie dobry efekt? 2. Jaki najlepszy a w miarę tani gainer? 3. Czy jak połączę siłownię z areobami (bieganie, rower) to masa będzie w takim samym tempie iść? A jak 'tak' to mnie mniej zaleje się tłuszczem? A jak [...]
Pytania osobiście - jak najbardziej. Zdjęcia - jak najbardziej. Ta impreza jest dla Was:) Pewnie że nam zależy na odbiciu sobie kosztów sprowadzenia chłopaków, ale chcemy dać Wam maksimum zabawy. Konkurs na najlepszą klatę będzie OK - chciałbym by oceniał mnie sam Dorian;)
[...] III -łosoś -szpinak Posiłek IV -pierś z kurczaka -kasza gryczana ***TRENING*** Posiłek V -wołowina -ryż biały Posiłek VI -twaróg półtłusty -oliwa z oliwek -brokuły Moje pytania to: 1.Czy nie zaszkodzi jeżeli usunę z tej listy posiłek III i będę jadł 3 posiłki przed treningiem i 2 po (w tym ostatni maksymalnie o godz. 19)? 2.Czy to źle jakbym [...]
[...] chociaż ich nazwiska?Pytam bo chciałbym zobaczyć w jaki sposób te walki przebiegały...Myślę że nie jest to dla ciebie problem?" Witam Cie shogunie jesli odp na moje pytania ktore zadalem Ci w poprzednich dyskusjach co nie powinno byc dla Ciebie problemem, to ja odp, na Twoje pytanie.;) Possible, ten czlowiek na filmiku z UFC wstawiony [...]
[...] masz artykuł poczytaj i znajdź coś dla siebie Może wtedy zmienisz opis http://wyborcza.pl/1,76842,8168922,Lawka_z_powylamywanymi_nogami.html?as=1 EDIT: za***iście mi się spodobał jakiś koment do pytania czy na urodzinach TDF byli Fani Rycha. Ktoś odpisał: W wakacje fani Rycha są na koloniach Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-07-28 22:54:16
[...] na klate Co prawda jak bym miał dietę może bym szybciej to osiągnął, ale nie jestem tym zmartwiony. Druga spraw, że staram sie odżywiać dobrze, dużo ryżu, makarony, jaj, kurczak itp. ogólnie 5-6 posiłków dziennie. Ale samej "diety" nie mam ułożonej. Następna sprawa, że nie będe o tym tutaj rozmawiał bo to nie dotyczy mojego pytania.
[...] tzn. w moim planie jest tak Uginanie ramion z sztangielkami stojąc 12 10 8 uginanie ramion chwytem młotkowym stojąc 12 10 8 uginanie ramion na modlitewniki 12 10 8 i celem tego postu są dwa pytania czy mój plan jest dobry, i jaka jest różnica chodzi mi o uginanie ramion stojąc; czy urywać sztangielek czy sztangi Proszę o odpowiedź i pzdr.
Olo, ale ja nie mam na myśli shotokanu z wkf czy podobnie. I w shotokanie są formuły dośc kontaktowe, zresztą wystraczy czasem spojrzec na youtube... Nieistotne to jest jednak w tej chwili. Wracajmy do pytania postawionego w tytule i opini mego rozmówcy... :)
Witam. Przedstawię wam mój trening na rzeźbę: Poniedziałek: Klata, Biceps i Brzuch. Wtorek: Bieganie 40 min. Środa: Plecy, Triceps i Brzuch. Czwartek: Jazda na rowerze 40 min. Piątek: Nogi, Barki i Brzuch. Sobota: Sauna 30 min. Ćwiczenia: Klata: -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej. -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową [...]