pytania

[...] http://www.sfd.pl/Kasowanie%2C_banowanie%2C_zamykanie_temat%C3%B3w-t492206.html Banowani natomiast będą userzy, którzy: - maja problem z uzywaniem wyszukiwarki i powielaja pytania na które odpowiedź padła juz wielokrotnie - odświezają tematy starsze niz kilka tygodni, ban będzie tym dotkliwszy im refresz bedzie głupszy. - odnoszą sie w sposob [...]

Hmm a można robić siłe+rzeźbe ? :D Przepraszam za takie pytania ale jestem bardzo początkujący ;)) Chciałbym coś na 5 dni pon-pt , bo tak mi wygodnie ;))

Przeczytaj prosze najpierw dokladnie ten temat, a potem zadawaj pytania. Po przeczytaniu powinienes wiedziec, ze suplementy do niczego Ci nie beda potrzebne. Dieta + trening + regeneracja + zaangazowanie Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-06-22 13:39:47

[...] sobie taka jakaś najzwyczajniejszą i na niej cwicz a potem zobaczysz co ci naprawde potrzebne,jak przez swój żywot uderzacza zmieniłem już 4 skakanki ,przechodzac od najprostszego sznurka do włąsnie takiej profesjonalnej którą opisałem jako pierwsza którą zresztą jest w urzytku do dziś (a tak nawiasem to takie pytania to nie w tym dziale )

Możecie odpowiedzieć na pytania wyżej o oleju ? Jaki w takim razie olej (lniany ) kupować i gdzie a by nie był utleniony i co to w ogóle znaczy ? Eurolen jest zły ?

cyclone, taki zaawansowany plejer i zadaje takie pytania ?? 2 ostatnie tygodnie HCG 2500j e3d Po tym clom 150 100 100 50 ...... tamox 20 ed

dzięki, a co z 11 i 6 pytania w nawiasach

Sos tylko własny bez takich dodatków bo potem pojawią się kolejne pytania czemu nie idzie....

[...] bo czesto będzie, ale nie tak znowu intesywnie. A że przy redukcji się obcina, to 2400 to przy redukcji będzie chyba "lekka" przesada? Nie wiem właśnie, stąd moję pytania. Postaram się rozpisać dzisiaj przykładową dietę, tylko pytanie do jakiej ilośc kcal, no i czy białko 2,2-2,5g/kg MC będzie ok? Czy tłuszcz tez karmię czy liczę to [...]

Podlaczam sie do pytania o wyskok? Robiles jakis program? I pod jaka dyscypline ten wyskok - siatka? koszykowka?

[...] mama się o mnie boi. Od jakiegoś czasu planuję rozpoczęcie treningów innej sztuki walki, bardziej kontaktowej, bo aikido to jest dla mnie tylko rozrywką i jakimś tam ruchem, ale niestety brak czasu, funduszy i zgody mamy uniemożliwiają mi to. Mam nadzieję, że chociaż trochę Ci pomogłam. Jeśli będziesz miała jakieś pytania, to pytaj. Asia_Asia

antiself dlaczego niby ? duzo osob co zna sie duzo bardziej niz ty ceni HMB. A co do pytania to rzeczywiscie kreatyna bez diety nic oprocz sily ci nie da, bo kiedys przez to przechodzilem :)

Nie używasz interpunkcji i trudno było mi to zrozumieć. Co do pytania to ćwicz. Możesz troszke zluzować z ciężarem.

[...] informacji proszę o kontakt mailowy : [email protected] Chętnie pomogę. Alicja Taboryska --------------------------------------------------------- Ekspert Philips, udzielam porad i odpowiadam na Państwa pytania dotyczące depilatorów marki Philips oraz depilacji. Zapraszam do kontaktu w prywatnych wiadomościach lub bezpośrednio w dyskusjach.

[...] wode cos takiego i nogi puchna. tyle pytan bo nigdy nic takiego nie bralem. trenuje dosyc dlugo, mysle ze dosyc dobrze biegam. dawno nie biegalem na czas ale np w 3 gim czyli 7 lat temu mialem na tysiaka 3.04. ale nigdy nie trenowalem profesjonalnie z dieta i odrzywkami wiec jestem w tym temacie zielony z tad moje moze czasami smieszne pytania.

dzięki za szybką odpowiedź moja dieta była radykalnie inna do tej pory (aż wstyd pisać) zarówno jeśli chodzi o jakość, jak i ilość (pewnie ok. 2000kcal spożywałem). Mam pytania: czy II i III posiłek mogą być podobne (np. pierś kurczaka i ryż brązowy)? Oba te posiłki będę jadł w pracy, i wolałbym nie robić dwóch oddzielnych dań do roboty... Nie [...]

najlepiej koszulkę CHWDP i gadaj krótko i na temat-chce robić w psiarni masakra co to za pytania się pojawiają.....

koksik1515 Liczysz wagę produktu przed ugotowaniem, nie ważne ile waży po ugotowaniu. Jak chcesz zjeść 4x100g to gotujesz 4 worki ryżu. Next time takie pytania to w odżywianiu, tutaj raczej przepisy i problemy kuchni.

[...] macie problem lub jakiekolwiek złe doświadczenia pomiędzy sobą, to załatwiajcie to prywatnie, a nie na forum, a szczególnie w temacie, który do tego nie służy! Co do samego pytania, to tak - podczas treningu barków należy zaznaczyć ćwiczenia na boczne aktony, przednie aktony, oraz tylnie. Więcej informacji znajdziesz tutaj [...]

Witam Dzisiaj prosze o kontrolowanie bajery na czacie - będę pilnował. ;) Z uwagi na większa liczbę gości i ograniczenia sprzętowe, na wizji pozostają 4 osoby. Na czacie można zadawać pytania mi - w miarę możliwości odpowiem, a kilka najciekawszych pytań od PAŃ prawdopodobnie zostanie zadane pod koniec programu. Stay tuned.