pytania

No tu jest w tym dziale jego temat "CYKL PRIORYTETOWY :KLATA..." ale już chyba znam odpowiedzi na moje pytania chociaż sam nie wiem...jak dla mnie to trochę tego mało

[...] kanapeczki w pracy . o 12 znow kanapeczki zawesze 1l mleka wypijam w pracy. o 15 30 jadlem dzis rybke ziemniaczki. pozniej po 19 tez rybke :PP i teraz ide zaraz cos wszamac nie jest zbyt dobrze ale co zrobic :P NIeraz zamiast rybki to piersi z kurczaka lub jakis mielone ;PP wiem ze dieta nie za super:P ale odpowiedz na poprzednie pytania :)

błędem jest dział w którym napisałes posta... odnośnie diety to pytaj w dziale "odżywnianie". odnośnie treningu w domu z takim sprzętem jaki masz pytaj w dziale "trening w warunkach domowych". Zanim jednak zadasz pytanie sprawdź czy ktoś w owych działach nie zadał już bardzo podobnego(o ile nie takiego samego) pytania

Ok, dziękuje. Jeszcze później się jakoś zainteresuje gotowaniem itd, więc będzie wporządku . Ostatnie pytania : Ile przytyć? Jestem ektomorfikiem, endomorfikiem czy mezomorfikiem?

rady takich ludzi jak cortez czy ownage - bezcenne. widać ,że chłopak i tak spróbuje(albo juz próbuje) więc mozna mu pomóc albo zostawic go bez pomocy. jak widzę każdy kto "zaczyna" i ma pytania zostaje zrugany za niewiedzę.jak juz cos bierze to lepiej mu chyba doradzić?

widzisz sam sobie przeczysz. Skoro Ty jestes madrzejszy to po co w ogole zadajesz pytania na tym forum?? Przeciez Ty lepiej wiesz. co za ludzie...

[...] dorwałem e-booka UD 2.0 i właśnie go studiuje.. Trening zamierzam rozpocząć w przyszłym tygodniu. Co do niektórych "znawców" którzy pytali czemu wogóle zadaje pytania na tym forum skoro nie zgadzam się z tym co mówią lub też poprostu się ze mnie śmiali mówie... To WY się myliliście! Trening masa + rzeźba jest całkiem realny, a [...]

[...] wyciągnąć ;-) a co z tą kreatyna brać?? Czy zostawić w piz.....?? Jeszcze mam trochę spalacza alphamine, ale może go odstawie na razie?? ale co chcesz wyciągnąć? zadajesz pytania jak 5 latek nie ma na to odpowiedzi czego oczekujesz z e usłyszysz po oxie zeszło by ci 2 cm w pasie i poszedł biceps po winie zejdzie 1.8 i pójdzie triceps? to nie [...]

No teraz to jest chvjówa z tymi testami. Ze mną podchodziło 11 osób 1 zdała i tak prawie za każdym podejściem jest.. robiłem te testy i powiem wam że nie miałem ani jednego takiego samego pytania na egzaminie, kodeks też mam przerobiony no troszkę mi zabrakło bo 65 pkt miałem ;-)

ale ja nie mówię, że nie, ale skoro autor przychodzi tu na forum i prosi o pomoc to trzeba mu powiedzieć co nie gra, bo wejdzie na cykl i później będzie zadawał pytania, typu "panowie co robić bo zalewa mnie", takie moje skromne zdanie%-)

Nie neguje - i bardzo sie ciesze ze sie wypowiedzial. Ale taj jak mowie staralem sie odpowiedziec do pytania zadanego przez czlowieka ktory zapoczatkowal post. Ta rozpiska to CTR C CTR V tylko aby pokazac roznice powiedzy PIERWSZYM CYKLEM i checia a czyms bardziej skomplikowanym. Ja w swoich odpowiedziech kierowalem sie : Cytat -Siemanko mam parę [...]

Nie neguje - i bardzo sie ciesze ze sie wypowiedzial. Ale taj jak mowie staralem sie odpowiedziec do pytania zadanego przez czlowieka ktory zapoczatkowal post. Ta rozpiska to CTR C CTR V tylko aby pokazac roznice powiedzy PIERWSZYM CYKLEM i checia a czyms bardziej skomplikowanym. Ja w swoich odpowiedziech kierowalem sie : Cytat -Siemanko mam parę [...]

[...] przerwę.Więc nie est tak źle. Nie miałem nigdy problemów z regeneracją po treningu dolnego grzbietu a trenowałem już całe ciało 2 razy pod rząd. i teraz odpowiem na twoje pytania: *wyciskanie wąsko połowicznie to wiadomo że górna połowa... czemu? robiłam francuza i nie lubie juz robić go. chce zmienności a wyciagu nie mam.ładnie triceps [...]

.... Proszę żeby tu nikt nic nie pisał (pytania zadawajcie w moim głównym temacie). Tutaj mają być tylko filmiki. ...

A co niby fitmaxy mają odpowiadać ,jak na razie nie zadano żadnego konkretnego pytania oprócz tego " jaka lokalizacja" w grę wchodzi cały kraj , lokalizacja o bardzo szerokim zasięgu.eżeli jesteś bardzo zainteresowany ofertą pracy ,to wyślij swoje cv na adres podany w ofercie pracy.

[...] czterojajeczny Razem: B:37 T:24,9 W:78,1 Kcal:683 Wszystko: B:196,7 (kolo 34 zaduzo) T:77 (kolo 18 zaduzo) W:381 (kolo 85 zaduzo) T:2825,1 (kolo 150 zaduzo) i teraz b. wazne pytania. 1.mysle ze po takiej diecie sie poprostu spase (POMOCY) 2.jakie brac sumplementy Zmieniony przez - qbaskccnt w dniu 2008-10-08 15:15:44 Zmieniony przez - qbaskccnt w [...]

[...] warunkach domowych i z podstawowym sprzętem http://www.sfd.pl/-t729352.html - temat z filmami pokazującymi technikę w niektórych ćwiczeniach http://www.sfd.pl/-t831133.html - o konieczności progresu w treningu http://www.sfd.pl/-t840097.html - zbiór treningów siłowych http://www.sfd.pl/-t585708.html - odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=10651 poszukaj w tym temacie, plan podobny a o ile pamiętam na dalszych stronach są odpowoiedzi na twoje pytania

Głupota, jak będzie wisieć to będzie, z chęcią bym chciał zrozumieć na jakiej podstawie opiera się taka logika. To czy będzie wisieć zależy od stopnia nadwagi, genetyki, tego w jakim wieku był głównie otyły, czy od zawsze czy też nie. Co do samego pytania, to raczej nie, bo przedramię raczej wiele tłuszczu nie ma.

Co do pytania postawionego w temacie - palną. Katana w lasce mnie rozwaliła. To już raczej zamiast myśleć o wynalazkach inspektora gadgeta rozważprzenisienie się do innej dzielnicy. Jeszcze w gre wchodzi zakpup psa.