nad BCAA mysle i chyba kupie, to tego jakies inne bialko czy BCAA wystaczy ? Purple wraath to dodatkowo czy nie brac przy BCAA ? To wystarczy na wspomozenie regenracji ? izotonik widzialem isostara do rozpuszczania, warty uwagi ?
:) Nad izotonikiem myslalem juz jakis czas, zapewne zamowie. tak czytam i czytam, purple wraath + dieta to w zupelnosci wystarczy ? Wedlug was nic innego nie potrzebuje ? Jakies carbo pomiedzy jednym treningiem a drugim na uzupelnie wegli ? Bialko przed snem ?
Tak sobie pomyslalem i chyba zmienie plan treningowy i wrzuce: WHITE FLOOD + PURPLE WRAATH + WITAMINKI + ew. GLUTAMINA. Pozniej po tym cyklu albo dokupie jeden white flood i polacze go ze stackiem i mono lub same dwa staki.
[...] ? bo jakoś nic nie mialem nigdy z treca (oprócz witamin ale tego nie ma co porównywać) i nie wiem czy można zaufać ? a co myslisz otych suplach ? -Myofusion -white flood -purple wraath -Growth Factor -Anabolic Window Pytam, bo mi tak wpadly w oko a wiesz jak te reklamy potrafią opisać suple :D że teoretycznie po 1 miarce już jesteś gość :D:D:D
skąd masz tego grzyba ? ja nie mogłem się przekonać do BCAA do póki nie spróbowałem. U mnie już mała porcja podnosi jakość treningu, tylko że ja pije Purple Wraath a to w sumie taki porządny STACK. Dorzuce Xtenda 20-30 gram i zobacze czy da się jeszcze podnieść jakość i regenerację treningu.
Man orotan starczy na 34 dni (biorąc 8 kapsulek dziennie) wiec tez jedna nie starczy...chyba że zmniejszyl bym dawke. Mozna tak zrobic z orotanem? Jakbym musial wybrac miedzy purple wraath a white flood to co lepsze? Jack3d wezme na pewno, tylko ze brak towaru w sklepie :(. Oby szybko doszlo zanim skonczy sie promocja na orotan :p Do tego omega3, [...]
[...] czyli wezme znowy mono ale nie to zwykle Olimpa tylko creapure powner. A do niego jack3d. Czy może jeszcze cos zeby zmaksymalizowac efekty? Po cyklu white flood i moze purple wraath (chodz to troche drogie jest, moze jakis zamiennik). pasuje? jeśli tak to jeszcze bym prosił o rozpiske dawkowania i to by było na tyle. podbijam Zmieniony [...]
Michał, co do tych aminokwasów to chyba troszke generalizujesz, np. Universal w swojej ofercie ma nie tylko peptydowe aminokwasy, (chociażby Animal Nitro czy EAA Nitro) PS. Co do tych wolnych amin dorzucam do listy Purple wraath i amino bolic z Ultimate N.
Akurat tutaj sie zgodze. Warto zauwazyc iz podczas naprawde ciezkiego treningu, nie uszkadzamy sobie tylko i wylacznie wlokien miesniowych, ale takze wprowadzamy w inny stan gospodarke hormonalna, oraz rozregulowujemy enzymatyke pasazu jelitowego. Np. po takich mocnych przysiadach organizm dostaje takiego szoku ze w srodku wariujemy. Nieraz chce [...]
A jest sens laczyc je dodatkowo z vitargo? Taki shake intra - np Purple Wraath + 50g vitargo? Organizm da rade to wchlonac, skoro w srodku ma taki sajgon?
Nie liczyłem tego jakoś specjalnie, ale pod kątem cena/wydajność to chyba Purple Wraath wypada najlepiej. Bo kiedyś jak dostałem w paczce Growth Factor i otworzyłem to, to pierwsza myśl, jak mi do głowy przyszła to było: "Oszukali mnie, qrwa, decydenci" generalnie pudło wielkie i troszkę proszku na dnie
Tak, troszke proszku, ale estryfikowanego. O estry spory trwaly bardzo dlugo. Czy warto dokladac kase czy nie. Jesli szkoda kasy to Purple Wraath sa najlepsze ;)
Jadlem zarowno BCAA z fitmaxa-Pro 4200-jak i purple wraath z CL. Oba produkty bardzo dobre, w przeliczeniu waga/cena fitmax ma najtansze aminy(nieco tansze nawet od olimpowskich MC). Za to PW to bardziej rozbudowany produkt (EAA+cytrulina+beta alanina) i przede wszystkim ekonomiczne(ponad 1kg za +-130zl).
Co do kreatyny nie bedę oftopował :) Wiek jest ok czyli 33 lata No właśnie dlatego uważam, że takli cykl na przerwie 6 tygodniowej jest dla mnie najlepszy, zawsze mogę przerwę wydłużyć do 8 tygodni z tym nie ma problemu ale szukam BLOKERA KORTYZOLU który nie jest spalaczem Beta-alanina nie chcę mam w BCAA Purple Wraath ;)
Nie można robić redukcji i masy zarazem.Bcaa mile widziane przy redukcji np.Purple Wraath z Controlled Labs.HMB sobie odpuść.Możesz dokupić glutaminę np.NAG z SAN.Ile kasy chcesz się pozbyć ?
Wiele w życiu nie jadłem dużo, ale wiele mam w planach spróbować. 1. Białka - Matrix 5.0 Syntrax + Ostrowia 2. Węglowodany – nie jadłem 3. Gainery - nie jadłem 4. Kreatyny – Storm, 5. Aminokwasy - Controlled Labs - Purple Wraath 6. Suple przedtreningowe - Controlled Labs - White Flood 7. Suple potreningowe - nie jadłem 8. [...]