pure

[...] innych dzisiaj. polecasz mi go z doświadczenia/doświadczenia znajomych ? poza tym natknąłem się na takie produkty jak: physiogel, iwostin purritin, czerwony garnier, loreal pure zone, acne derm. wszystkie te produkty miały podobne oceny, więc ciężko coś zdecydować. używam teraz soraya care & control, ale nie jestem tak do końca do niego [...]

Lepszy przed treningiem byłby nitro 2 czy no shotgun? zakładając mono w dnt i pure power po treningu?

ok wybrałem creatine xplode. A jak mam dawkowac w DT i DNT odzywki:creatine xplode xpand i pure bcaa? i czy te zestaw jest dobrze dobrany czy zle? Z góry thx za pomoc

to już od ciebie zależy czy mono czy jabłczan, Pure Power nie jest zły ma w sobie aakg,BA,jabłczan cytruliny, brakuje jedynie kofy. ale jak chcesz to weź sobie http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_SAW-opis606.html i masz dobry zestaw

odpowiednia dieta pure

Ok, dzieki chlopaki :). Czyli dla jasnosci (nie naleze do najsprytniejszych i czesto popelniam glupie bledy :D), jesli zamowie Ostrovit - Extra Pure BCAA 2:1:1 - 500g (bezsmakowa), ktora ma 5g BCAA na 5g prochu to dawkowac 8g prochu przed treningiem i 8g po treningu przy wadze lekko powyzej 75kg oraz tylko w dni treningowe, tak? a co do ZMA [...]

No skoro masz zaznaczone, że PURE to jest to wersja bez smakowa zrezstą puczjesz to przy piciu %-)

Aminostar BCAA Extreme Pure. Ja te BCAA polecam ;)

SAN 100% PURE WHEY PLATINUM - swietny smak

NIe ma czego tlumaczyc. Oficjalne ceny detaliczne bialek olimpowskich to żart. Dla przykladu, wg oficjalnego cennika olimpu: 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 1000g - 103zl PURE WHEY ISOLATE 95 1000g - 145.00 WHEY PRO MATRIX 2500g - 284.00. A teraz dla przykladu bialka ceny bialek renowmowanych amerykanskich firm, ktorych produkty bialkowe [...]

[...] oliwy z oliwek 2 pos 80g ryżu brązowego 50g swiezych ryb 10g oliwy z oliwek 3 pos 100g kuskus 100 piersi z kurczaka 10g oleju słonecznikowego 4 pos po trenin zrobie pure whey z banan i wafle ryzowe 5 pos 80g ryżu 100g twarogu chudego 10g oliwy z oliwek 6 pos 100g wolowiny steki 10g oliwy z olowek jajecznica ok dieta ustalona i [...]

Olimp AAKG przed treningowo na poczatek ze 3g olimp BCAA Mega Caps przed treningiem z 10g olimp HMBolon X 3 razy dziennie jak ci sie podoba olimp Pure Whey Isolate 95 1 kg porcja po treningowo olimp TAURINE MEGA CAPS 1500 mg SPRZEDAJ weider wg brakow Amino Blast Mega Forte 20-25ml jak skonczy sie bcaa daj przed treningiem Creatine Capsules 200 kap [...]

Czyli reasumując: 1. Vitalmax - Creatin Monohydrate 5g rano i 5g po treningu 2. SFD - PURE BETA ALANINE 5g przed treningiem 3. Bcaa Powder Hi Tec 7g po treningu (1g na 10kg masy ciała gdzieś czytałem) Jeśli jest git to potwierdź i temat do zamknięcia, jeśli nie to nanieś jakieś uwagi

Ale w CreaVate jest 40% pyruvate + 60% crea pure, czyli to już jest mieszanka, tak? Ja mam natomiast pytanie. Czy jest sens robienia cykli naprzemiennych monohydrat/pirogronian/tritrate? Jakie odstepy mialyby być miedzy kolejnymi cyklami. A moze lepiej zdecydowac sie na jeden rodzaj kreatyny?

SFD Pure Power - skład bardzo podobny. Cena dodatkowo powinna zachęcać. Brałem próbkę i pompa bardzo dobra, sam mam zamiar się zaopatrzyć wraz z BA i Trimalem z SFD

Są różne takie paki, z Treca pack z witaminami, ISS czy Pure Energy GenXLabs, jednak po co tyle tych witamin, z pożywienia wszystko elegancko można dostarczyć, w najlepszej przyswajalności. Jak chcesz dopakować dietę w witaminy to dodaj marchewkę, drożdże, zarodki pszenne. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2013-12-13 14:25:45

classic od pure roznicy sie rozdrobnieniem - bralem obie i nie odczulem roznicy. ja bym bral vitala - sprawdzona

[...] 2,00-3,00 – 2,5 g kreatyny nie wiem gdzie dodać tłuszcze (raczej tylko oliwę), jedynie gdzie jej używam to do smażenia piersi z kreatyn myślałem spróbować crea pure Activita 3 porcje dziennie 1 porcja: - kreatyna 2,6g - glutamina 1,2g - tauryna 0,8g lub zwykłem mono 3 x po 2,5 g Pozdrawiam SPIECHU

[...] increased protein level. This new formula also contains alpha-lactalbumins, lactoferrins and L-glutamine to aid muscle recovery growth. The best just got better! WHEY2 has a great new taste and is always made with the highest quality pure Ion-exchanged Whey Protein Wiec cóż to jest takiego? Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-05-15 11:06:24

no co do klimatu w sf to nie am go wcalew poniedzialek o 18 ida tam chyba tylko desperaci bo zrobienie klatki graniczy z cudem ale wiadomo sezon sprzed ejst nowy/odniowiony nie brakuje nic klimatu nie ma ale sluchawki i jazda a co do pure to juz wgl... ale za to ejst promocja teraz slyszalem ze po 69 :)