pure

Jutro znowu ręce... Ciekawe czy będę w stanie chodzić %-) Spotkałam dziś jedną z konkursowych dziewczyn w Pure :D

[...] deser : kostka gorzkiej czekolady od czasu do czasu Stan zdrowia: dobry, regularne miesiączki, nie biorę tabletek hormonalnych, brak leków, nie rodziłam Preferowane formy aktywności fizycznej: nadal siłownia tylko chcę trudniejszy trening Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : olimp pure whey isolate 95 Stosowane wcześniej diety : brak

Dzisiaj rano o 6 wróciłem do domu dopiero. W weekend byłem w Warszawie na KSW. Jedzenie opierało się na powiększonych zestawach w MC Donald i słodyczach :D Z 10-15 kcal pd. Teraz pare dni wchodze na 1.600 kcal, spale co przybrałem i jedziemy z reserved ! Btw. byłem na siłowni w Pure w Złotych tarasach. Mega pozytywnie , polecam :) Zmieniony przez [...]

pure podobnie lece 4600-4800 ;-)

Oj sporo tego i sporo kasy, nie ma przeciwskazań ale glutaminu nie kupuj szkoda kasy w licznych badaniach widać że jest mało efektywna delikatnie mówiąc, w Controlled Labs Purple Wraath masz już beta alanine wiec nie potrzebnie kupiłeś ją też osobno. Muscletech - 100% Ultra-Pure Creatine zdecydowanie przepłacona kreatyna , to zwykły monohydrat [...]

Tylko w Pure łączysz sie umową na 12 miesięcy, tutaj chyba nie koniecznie.

[...] chodzi mi właśnie o ryż i kasze + do tego jakieś mięso . Bo w domu często jest Zupa , lub inne danie z mała zawartością białka . Co proponujecie i w co zaopatrzyć się za te 200zł . Dodam że mam 750 monohydrantu kreatyny SFD pure creatine i nie używam warto go dodać do "Diety" czy jeśli dziennie będe przyswajać 100-150g białka to nie ma sensu?

Cieszę się, bo moja ręka przestaje wyglądać jak patyk! 8-) Poza tym stwierdziłam, że w Pure można strasznie miłych ludzi spotkać.

Uuu, to do pure rzeczywiście trochę jest. Ale za to do mnie blisko %-)

[...] -brukselka podsmazana na oliwie,chleb zytni -kolacja knajpiana wiec porcja oceniona na oko jesli chodzi o wage ale sadze,ze mniej wiecej OK - ostrygi a potem befsztyk z pure z selera (porcje malutkie bo to taka nouvelle cuisine) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5421ae119fcd453a99c982fc2e676d9d.png tluszczy malo ale na czyms tego befsztyka smazyli [...]

takie rzeczy to tylko w pure :-) albo gdzieś gdzie naprawdę kobiet dużo chodzi, czyli wszelkiego rodzaju większe fitness klaby :-)

spory plus pure'ów otwarte od 6

7.04.2014 DNT poniedziałek OFF tylko wyjazd na trening z Młodym. Ten tydzień jest do dupy bo Żonka pracuje do 21.00 i nie mam z kim zostawić Młodego bo sąsiedzi na urlopie :-) Do Pure zakazali "wnosić" dziecki :-D Barany ! SUPLEMENTACJA: Whey 2x 30g 3 x 1000mg Omega3, Glukozamina 2tab. Komplex wit. 1tab. Głóg i czosnek 1 tab. DIETA: Bez zmian 1. [...]

Co za slin idzie ? . Widziałem chyba Twojego kompana\kolege ze "Szpitala" w Pure w AngelCity jak byłem na kursie bardzo mozliwe, tez tam cwicze :D

U mnie do Pure chodzi połowe miasta, a w rzeczywistości wyglądają jakby na oczy nigdy sztangi nie widzieli i mnie to irytyje w ch**. Tylko zajmują sprzęt, p***eczki. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-04-11 19:39:19

[...] pół cebuli, również posiekanej najdrobniej jak damy radę, w sumie to można by to nawet potraktować blenderem, ale nie mam. Brokuły rozgotowujemy, i robimy z nich takie pure, dodajemy do kurczaka i cebuli, Można by dodać ser piórko, albo inny żółty, jak ktoś się mieści w zapotrzebowaniu, na pewno byłoby lepsze, mi się skończył :-) Teraz [...]

mam jeszcze big active pure green, też spoko, ale odradzam ze skórką pomarańczy

a ujtro i w nd pure otwarty normalnie?

Jakie Haki Corum ? W Pure nie widzialam Haków :> Kebula zrobie albo kupie :P Porwe cos starego i zrobie a nawet Foto wstawie jak cos wydziergam :P

Nie jestem z Twoich okolic, ale tak jak Semirsocho polecam wybrać się do Pure Jatomi. Jedno wejście jest bezpłatne (niezobowiązujące) i wówczas można poprosić osobę z obsługi (konsultanta) żeby wszystko pokazał co i jak. Też na początku się bałam i wstydziłam. Tak samo jak Ty byłam słaba fizycznie. Aż żal było patrzeć. Dlatego od razu nie [...]