punkty

Te czarne punkty to skrzepnięta krew w korzeniach. Jak używałem kwasu fosforowego (delikatniejszy od siarkowego) też się tak działo.

[...] jak duofilm tyle ze kwas salicylowy jest bardziej stezony take powinno pojsc szybciej. uzywalam tego jakies 3 dni, zrywalam, smarowalam i tak w kolo, az zobaczylam czarne punkty (korzenie) bylo ich wiele, nie moglam na to patrzec wiec sprobowalam sposobu z octem i cytryna, zalozylam sobie ten 'opatrunek' nosilam 24 h, co jakis czas zmieniajac [...]

[...] obok tej malej. Najbardziej jednak denerwuje mnie ta przy rece. Wczoraj wstajac z lozka zauwazylem ze jedna jej polowa jest cala biala a druga jest przezroczysta i sa czarne punkty (pewnie te korzenie) i teraz moje pytanie, czy mam to zostawic i to samo juz zejdzie czy to po prostu mutuje i sie pogarsza??? Czekam na odpowiedz bo to dla mnie [...]

[...] uzupełnienie parterowe. Albo żle wykonywałem, albo mnie później zawiało, w każdym razie tak mnie kark pizga z lewej strony, że nie mogę szyją ruszać. Próbowałem od rana punkty spustowe porobić - pomogło niewiele. Po południu zamiast na trening jadę prostu do Pięknej, niech mnie ratuje. Mam nadzieję, że z treningu raczej nic nie wyjdzie. [...]

[...] taką że mi pan w papier zawinie i wszystko się upaćka i pachnie makrelą :-) Zdarza się i kupić taką pakowaną hermetycznie (lidl/biedra). Średnio raz na kwartał... Chyba też trzeba by podbić ryby w diecie. Mam nawet ksiażkę - Ryby są super (mam za punkty, ale na allegro za 9zł można kupić). Zmieniony przez - panteon w dniu 2016-01-21 21:24:57

[...] dobre :-) Niestety za duża kompensacja i dlatego boli, najsłabsze elementy przypominają "quality over quantity". No było czuć, zwłaszcza w lewym naramiennym, trzeba jakieś punkty spustowe porobić albo coś... PtP cykl IV Tydzień 2 Sobota HS -rozgrzewka -MP KB36 lewa 1,2,3,2 + KB38 3x1; prawa KB36 1,2,3,4 + KB38 4x1 -snatch KB24 30:30 16x14 = [...]

[...] Może zalinkuj regulamin :-) Regulamin Z tego co wyczytałem: ad. 1. nie wiem. Wydaje mi się, że wybierasz jedną kulę i robisz najpierw na jedną a później na drugą rękę a punkty dostajesz za całość, czyli obie ręce. ad. 2. 2KB jeden zarzut i jazda. Ciężar od 2x20 ma być dodatkowo punktowany. Ciężar zawodnika ma znaczenie. ad.3. Jedna próba i [...]

[...] skoczyć waga, także przemyśl (o ile waga ma znaczenie na tych zawodach). Dobry pomysł, nic sprawdzonego w dniu zawodów raczej nie łyknę. :-) Waga ma znaczenie - wlicza się do równania, na podstawie którego wyliczane są punkty. W tym roku będę celować w 90 kg, czyli mam 12 tygodni żeby zrzucić 4kg. Niby nic, ale to wcale nie będzie łatwe... :-PP

[...] zajmuje pierwsze miejsce a więc dostaje 1 pkt, drugi 2 pkt itd. Najwyższe i najniższe oceny (po dwie) są odrzucane a z pozostałych jest średnia czyli tak naprawdę liczą się punkty od 5 sędziów (nie jestem sędzią i może niedokładnie to przedstawiam). Układ dowolny sędziowany jest na podobnych zasadach lecz wyniku już nie mnoży się! Czyli o [...]

Aga, adoptuj mnie :-) Ja Cię adoptowałem, a kiedy zalecam robić wykroki to się buntujesz {{:-( One są o wiele prostsze niż ten makijaż, nie trwają godziny i są darmowe. W pewnym stopniu również zmienią wygląd twarzy i dodadzą rumieńców ;-) A więc wykroki to Twój metaforyczny make up, którym zamaskujesz swoje braki i słabe punkty.

[...] i są darmowe. W pewnym stopniu również zmienią wygląd twarzy i dodadzą rumieńców ;-) A więc wykroki to Twój metaforyczny make up, którym zamaskujesz swoje braki i słabe punkty. Dzięki Ojcze Trenerze Adopcyjny ;-) Dziś wedle planu i paśnik tez zgodnie z rozpiską, może ciut mniej bo mnie ludzie wk.. irytują.. Pojechałam na spotkanie, okazało [...]

[...] wykonywanych jest maksymalnie 75 powtórzeń.Do odliczania tempa powtórzeń będzie wykorzystywany timer. • Minimalny ciężar sztangi wynosi 20 kg. • Każdy zawodnik otrzymuje punkty za udział w rywalizacji. Punkty obliczane są w następujący sposób: WAGA CAŁKOWITEGO CIĘŻARU SZTANGI X ILOŚĆ POWTÓRZEŃ/WAGA CIAŁA Przykład: 30 kg (ciężar sztangi) x 75 [...]

Mocne ściągnięcie łopatek i wbicie kapturów w ławkę i będzie dobrze. Pamiętaj, że w wl masz dwa punkty podparcie...góra pleców i stopy, tyłek tylko dotyka ławki. i ściskaj sztangę z całej siły. O retrakcji pamiętaj szczególnie wy wyciskaniu szerokim.

[...] bo jakies gowniane selfie mam ale dam za jakies 2-3tyg. Jakies fotki w podstawowych pozach do waszego wgladu. Mam nadzieje ze takie ciezkie treningi pomoga mi poorawic slabe punkty. Niestety zonka dalej walczy z zatokami i nie mogla jechac ze mna zeby cos pokrecic. Jutro Bareczki ale dzisiaj ide spac wczesniej. Dzisiaj upieklem placka z kaszy [...]

[...] nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki tdd, ze szansa bliska zeru. Na punkty? JDS zadaje taka ilosc ciosow ze niemozliwe by Reem nie zebral ani [...]

[...] nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki tdd, ze szansa bliska zeru. Na punkty? JDS zadaje taka ilosc ciosow ze niemozliwe by Reem nie zebral ani [...]

[...] nie da, jedyna szansa to idealne kolano/kopniecie w tempo na leb-ale jaka jest na to szansa?? Bliska zeru. Skoro nie mozna znokautowac, to pozostaje poddanie lub wygrana na punkty. Tylko zeby to zrobic trzeba zejsc do parteru-a obaj maja taki tdd, ze szansa bliska zeru. Największy fan Overeema }:-( Jak @grind coś obstawia jako "bliskie zeru" to [...]

Ja widze tylko szanse w tych jego kolanach albo kickach na watrobe. JDS ma szczene z tytanu wiec K.O odpada. Junior strasznie duzo rzuca tych ciosow wiec wygrana na punkty raczej tez nie wchodzi w rachube, zawsze moze tez probowac obalac ale tu Junior ma bardzo dobre tdd. Moze jakas presja ? JDS slabo sobie z tym radzi, jak sie cofa to zawsze ma [...]

[...] %-) 21.11.2014 DNT Z powodów egzaminów w szkole muzycznej musiałam odpuścić trening i ominął mnie posiłek :( Ale mimo tego zadowolona jestem, bo udało mi się zagrać na 22 punkty, czyli zabrakło mi 3 do maksa, a to oznacza, że jadę na przesłuchania makroregionalne do Bydgoszczy! :-D W dziale dla juniorów pojawił się fajny konkurs [...]

[...] i minerały ZMA 4g monohydrat kreatyny W czwartek odrabiałam plecy, wczoraj bez treningu z powodu egzaminów w szkole muzycznej. Cały dzień w stresie, ale udało się 22++/24 punkty :-D Jestem mega zadowolona. Dzisiaj za to czit :D Jeśli się wyrobię to przed nim zrobię wczorajsze nogi, jak nie to pójdę pod wieczór :) MIŁEGO DNIA! Zmieniony przez [...]