Raskus niektore punkty sa zbedne bo i tak czytajacy czytajac budowe miesni pomysli sobie po co mi to? Nie przeczytalem wszystkiego ale nie zgodze sie z np. pkt14 - kulturystyka to 50%dieta 25%trening 25%regeneracja(m.in sen) pkt 22 Ja cwicze ponad 6lat i tez miewam zakwasy praktycznie po wiekszosci treningach pkt.24 "przy ciezkich [...]
Jakbys chcial poczytac to wyslalem dawno temu takiego posta dlugiego o pounktach witalnych.Poczytaj.Nazywak sie PUNKTY WITALNE DLA PRAKTYKANTA MMA Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
Eeee...ja tam nie wierze zvytnio w jakies tajemnicze punkty ucisku ,akkupresury itd. Jesli juz to snandard :) - Oczko,kolanko,lokiec,nosek,piszczel itp :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe
tez 100 razy wole light . semi jest do bani. smieszne udezenia i smieszne punkty. dostajesz leciutko na brzuch i on dostaje punkt. a pozatym jak zawsze tylko ludzi z piaseczna wygrywaja. maja swoich sedziuw i taka z nimi zabawa. a wdodatku dra sie jak z jakiegos filmu karate.smieszne sa te zawody w semi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] początku zawsze analizujemy czy są jakiś przeciwwskazania potem robi dobor ćwiczeń do celów nie tylko związanych z tematem redukcja czy masa ale również z naciskiem na słabe punkty sylwetki . Są ćwiczenia mniej lubiane i więcej zawsze starym się sprostać zeby klient chciał realizować program z uśmiechem na twarzy z duzym naciskiem mowa o [...]
Istotna będzie tutaj kwestia tego w jaki sposób rozciągasz i rolujesz swoje mięśnie, oraz ile to już trwa? Punkty spustowe w okolicy mięśnia obłego większego/mniejszego, czy nadgrzebieniowego są dość częstym powodem problemów z mobilnością w stawie barkowym, co przekłada się na występujący ból w różnych ćwiczeniach, a w przypadku np. rwy kulszowej [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder_2_szt-opis482.html Lepiej sobie kup taka kreatyne A za punkty wez witaminy albo poczekaj az bedziesz ich mial wiecej
[...] Nie myśli też o tym, że jemu może grozić kalectwo. Żona mówi: - On jest przecież rozsądny. Ale zdaje sobie także sprawę, że jej mąż "gladiator" ma swoje słabe punkty. Na przykład panicznie boi się dentysty. W gabinecie ten muskularny mężczyzna jest cichutki i wystraszony. Zupełnie odwrotnie niż w klatce, podczas walki. W studiu [...]
Sorry ale nie kojarzę skrótu TSE i aero... Wolałbym Olimpu nie tylko dlatego że ufam tej marce i jest moją ulubioną ale do tego wskakują mi kolejne punkty na drugi kartonik masakry2 ;)
[...] pojdzie do gory. Jezeli bedzie mial dodatni bilans kcal to jest szansa dolozyc te 10kg ale waga bardzo wzrosnie. 79punktow wg formuly wilksa pokazuje kalkulator wiec cokolwiek by nie zrobil to niczego nie poprawi bo nawet jak wynik bedzie wyzszy o 10kg to na punkty sie to nie przelozy Zmieniony przez - JesseJane w dniu 2012-11-02 15:23:29
[...] o co chodzi. W niektorych branżach dystrybutorzy mają ogromne zniżki za zamawiany towar, tak działa biznes ;) Co do cen Olimpu - dla mnie istotne jest też to że zbieram punkty, które mogę pozniej wymienić. Co prawda trochę trzeba tego nazbierać i ostatnio zmieniły się zasady, ale skoro już co kupuję to fajnie jak w długiej perspektywie mogę [...]
[...] Przy cenie promocyjnej większego opakowania wychodzi jakieś 10gr/1 g białka - czyli średnio jak na WPC, ale jeżeli jest tam sporo WPI to już wygląda to lepiej 2)kolega pisze o zmianach w programie punktowym - ciułam te punkty przez jakieś 3 lata (witaminy, kreatyna, T-100, itd.) i w sumie nie wiem czy one się przedawniają - proszę o krótkie info
oczywiscie najpierw ANKIETA 1.Plan do niczego , a masa głownie zalezy od odzywiania. ważna ostatnie punkty ciezary w podstawowych ciezarach ostatnio przerabiany plan
Będzie pojazd Diablo jak nic. Nic nie pokazał. Niby mówiłem,że jak Robinson będzie w tej formie z Toneya,to będzie wyrównana walka na punkty. Walkę raczej sprawiedliwie wygrał Diablo,ale Robinson z przerwami,to jednak nie był ten bokser z walki z Toneyem... Więc to miało być rzekomo przetarcie przed pierwszą walką w Super Six z leworęcznym [...]
[...] i mam do niego jako taki szacunek, ale jestem całym sercem za Shogunem Czy Machida jest genialny i lepszy od Rua - czas pokaże. Jeśli (jakimś cudem, hehe) wyraźnie wygra (w przypadku, gdy na punkty) to zostanę jego fanem Ale i tak myślę, że Shogun go rozjedzie. I bardzo dobrze. WAR SHOGUN!!! Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-03-08 01:08:29