punkty

Z drugiej strony sam pewnie wiesz ze uderzanie w każdej (czy to combat czy co tam innego) walce nie polega na podbiciu typowi oka, masz punkty ja*** określone które atakujesz jeśli dobrze będziesz uderzał no to sorry nie ma odpornych na strzały, jeśli jeszcze do tego dobrze pracujesz nogami to będzie dodatkowy atut owszem,ale pamietaj że jak [...]

[...] i odpowiednia postawa wobec agresora (ręce wysoko, jak najbliżej twarzy, obserwacja zachowań agresora, rozmowa). W razie ataku wykorzystywać uderzenia w najczulsze punkty przeciwnika (splot, krocze, gardło, oczy) i jak najszybciej po prostu uciec. Co do obrony przed nożem - dzwignie nadgarstkowe i tego typu rzeczy jak obrona 360 [...]

jak nr.1 , troche inny plan niz np piotrkowicz ktory powoli nabija sobie punkty ale nigdy w top nie bedzie , evan ma juz zaliczony bardzo udany debiut , spore zawody i odrazu wygrana , widac evan chce sie mierzyc tylko ze scisla czolowka , ciekawe co pokaze za rok bo jak narazie to takie długie pauzy mu dobrze robily naprawde :)

[...] jak Art Artwood, też zresztą swój debiut wygrał z dobrze przygotowanym Ruhlem w sezonie wiosennym ;) ) Moim zdaniem, Evanowi masy obecnie nie brakuję, jeśli chodzi o słabe punkty, to chyba najbardziej w oczy rzuca się jego prezentacja sceniczna, pozowanie i właściwie brak układu dowolnego, co przy konfrontacjach z Kaiem, Philem, Victorem [...]

g**** prawda . Nie klikajcie bo nabija sobie punkty dla własnych korzyści.

pamiętaj o karteczkach z datą, bo nie wiem za jaki dzień punkty przyznawać. Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-04-24 07:37:19

UWAGA Dzisiaj zostały zmienione niektóre punkty regulaminu , proszę o zapoznanie się z zaktualizowaną wersją.....na poczatku tematu.

[...] bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy do 15.07.2018 w tym miesiącu w glosowaniu nie bierze udziału blog georgu ze względu na ostatnią wygraną 1-blue_hope [...]

[...] 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy do 9.12.2018 w tym miesiącu w glosowaniu nie bierze udziału blog Krzyżu ze względu na ostatnią wygraną 1- [...]

[...] 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy do 30.04.2021r w tym miesiącu w glosowaniu nie bierze udziału blog Georgu ze względu na ostatnią wygrana oraz blogi Samczero i StrongSFD gdyż za późno [...]

[...] 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy do 30.04.2023r w tym miesiącu w glosowaniu nie bierze udziału blog lodzianin1 ze względu na ostatnią wygrana . [...]

[...] jedynie domniemania niczym nie poparte. Czemu pozują - żeby umieć dobrze pozować, dobrze napinać mięśnie, idealnie się ustawiać pokazując swoje atuty a chowając gorsze punkty i wytrzymać na scenie w pozach powtarzanych czasem po kilka razy, bo jest to dość męczące Idąc takim tokiem myślenia - czemu trafiają się zawodnicy MMA / sprinterzy / [...]

[...] ale o leki na które ludzie są też uczuleni) Osoba z takim podejściem a oddam krew na towarze bo będzie dla mnie tak dobrze powinna trafić do gazu :-D Są laboratoria jak i punkty krwiodawstwa które z chęcią przyjmą waszą krew nie tylko na towarze ale i innych lekach i będzie ona wykorzystana do celów naukowych dla np. studentów Pozdrawiam tych [...]

oczywiscie ataki na punkty vitalne (czułe) człowieka,niestety ,a moze i stety najskuteczniejsze są "babskie" techniki typu "w jaja" , "za włosy" ," palce w oczy" , "rozciaganie mordy" ," wbijanie paznokci, najlepiej w twarz" itp.-poniewaz bendzie to "walka szkolna" ,to odradzam [...]

TrainHard - nie zaczynam Po prostu dzięki takim polemikom można sie zawsze czegoś ciekawego dowiedzić i poznać inne punkty widzenia. O to nam wszystkim chodzi Beret86 - trudno mi powiedzieć, najlepiej gdybyś przed rozpoczęciem treningów zasięgnął opinii lekarza sportowego.

[...] (Chyba nie ma potrzeby zamieszczać większej ilości zdjęć?) Ok jak oceniać to ocenię :),wiem że nic na to nie poradzisz bo to genetyka ale pewnie na zawodach tracisz punkty za prawy biceps,który jest krótki,może banalne pytanie ale czy próbowałeś skręcać nadgarstki z dłońmi do przodu lub na zewnątrz "łabędź" aby zrobić wrażenie dłuższego?

[...] podał plan dla przykładu. Sam jak sie nie myle ma juz prawie 13-15lat stażu treningowego z czego 10 lat uprawiał typowo kulturystykę(teraz bawi się w TS). Teraz połączcie punkty takie jak wiedza, staż, poziom wytrenowania, znajomość swojego organizmu, stopniowe dochodzenie do pewnych obciąże(TO WAŻNE!) czy świetnie zbilansowana i dobrana do [...]

II MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WROCŁAW 03.10.2015 I. CEL 1. Popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy [...]

Arlovski na punkty

[...] zwiazanie z robieiem iniekci wogole i podawaniem lekow nieznanego pochodzenia, a nie to to ze we krwi krazy jakis hormon Jeszcze pare lat temu mozna bylo kupic najmocniejszy oralnym saa czyli mdrol, bez recepty, legalnie i co ? nie podpada to pod punkt 20, co nie znaczy ze krew nabuzowana mdrolem byla pozadana przez punkty krwiodawstwa %-)