SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

punkty

  • efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynajac pytanie kiedy efekty. Trzeba dluuuugo pracowac jesli nie jest sie wymagajacym dla jakichs tam efektow, a jesli ma sie jakies wymagania bardziej rygorystyczne to mozna nigdy nie osiagnac tej swojej doskonlosci. Dieta, trening, regeneracja, kilka wyrzeczen , punkty od Boga w postaci przychylnej genetyki i jakos byc powinno. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2009-08-08 11:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZDROWIE: Ostrożność nie jest ich mocną stroną, stąd możliwość wypadków. Powinni wystrzegać się środków pobudzających - czy to będzie alkohol, kawa czy narkotyki. Czułe punkty: system nerwowy, wątroba i oczy. ZMYSŁOWOŚĆ: Bardzo silna, prowadzi do nader bezpośrednich - żeby nie powiedzieć "kawaleryjs­kich" metod postępowania [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 19:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Posiadają dużą żywotność i solidne zdro­wie. Powinny prowadzić regularny tryb życia, aby nie dopuścić do nadmiernego rozwinięcia się i tak silnej pobudliwości. Słabe punkty: jelita, płuca i skóra. ZMYSŁOWOŚĆ: Stanowi ważną część ich życia uczu­ciowego. Wszystkie przyjemności życia i wszystkie popędy wiążą się dla nich z miłością - w [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 19:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa/siła Ciekawe połączenia?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wnikliwym zapoznaniu się z artykułami dotyczącymi treningu na siłę i masę, postanowiłem wyciągnąć wspólny mianownik i opracowałem pewien schemat z naciskiem na "strategiczne punkty". I.Do treningu wprowadziłem program na zwiększenie siły klatki edit by: donJAZYResko (te ćwiczenia pozostaną niezmienne aż do końca programu 6tyg.) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2009-08-08 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najleprzy Gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gain Bolic Smak 3/5 Czekolada,na dniach otwieram Wanilie Rozpuszczalność 3/5 + Tani,doobra firma,punkty olimp + W składzie Kreatyna :) -Mało białka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2009-08-09 11:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skoków. Polakowi zaliczono 102 i 106 metrów, co było drugą po Jacobsenie sumą odległości, jednak przeliczniki siły wiatru działały na jego niekorzyść. Warto też zauważyć, że nasz najlepszy zawodnik jako jedyny startujący w finale zawodnik stracił na przeliczniku wiatru, w sumie -1,8 pkt. Kamil Stoch z kolei zyskał najwięcej, aż 23 punkty.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6724 Data: 2009-08-09 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IFBB Pro Tampa 2009

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    powinien wplywac na ocene sędziów bo jest to skaza wiec powinien miec punkty za to.ale jest to Ameryka tam go znają to i pozycja odrazu lepsza .Moim zdaniem Robert wygladal duzo lepeij pod wzgledem proporcji i estetyki sylwetki i powinien byc wyzej niz Frank.ktory frme mial bardzo słabą.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 20:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapoznaniu się z artykułami dotyczącymi treningu na siłę i masę, postanowiłem wyciągnąć wspólny mianownik i opracowałem pewien schemat z naciskiem na "strategiczne punkty". I.Do treningu wprowadziłem program na zwiększenie siły klatki edit by: donJAZYResko (te ćwiczenia pozostaną niezmienne aż do końca programu 6tyg.) [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-09 22:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa/siła - korekta PILNE!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wnikliwym zapoznaniu się z artykułami dotyczącymi treningu na siłę i masę, postanowiłem wyciągnąć wspólny mianownik i opracowałem pewien schemat z naciskiem na "strategiczne punkty". I.Do treningu wprowadziłem program na zwiększenie siły klatki edit by: donJAZYResko (te ćwiczenia pozostaną niezmienne aż do końca programu 6tyg.) II.Posiłkowałem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-08-09 22:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PUNKTY OLIMP 44pkt

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie. Nie jest to jakas oszalamiajaca ilosc. Mi sie jednak nie przydadza a komus moze brakuje. dla wrazliwych i nie znajacych mnie allegro jak najbardziej Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2009-08-10 20:34:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-08-10 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM PUNKTY OLIMP 44pkt

    Post
    Targowisko

    a ile chcesz za te punkty?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-08-10 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • World Grand Prix Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Rankingi indywidualne po II weekendzie: Najlepiej punktujące 1. Yeon-Koung Kim (KOR) - 128 punktów 2. Tatiana Koszelewa (ROS) - 122 punkty 3. Yimei Wang (CHN) - 112 punktów 4. Aurea Cruz (POR) - 103 punktów 5. Ming Xue (CHN) - 96 punktów … 9. Joanna Kaczor - 88 punktów 20. Agnieszka Bednarek - 67 punktów 26. Anna Barańska - 62 punkty [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 10976 Data: 2009-08-11 20:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupić: -xpanda -crea cole z megabola 300g (bardzo dobra) -witaminy z olimpu,lub vital xpacka z Trec'a -2 kilo mass xxl - isoplexa z megabola... wszyscy chwalą to musze spróbwać bo niedrogie białko -4 saszetki crea shota (spróbować musze) posiadam w domu 1 kilo gainera mct(nowy) i kilo mutant massa jeszcze za punkty olimp musze coś wziąść

    Odpowiedzi: 1878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gina Carano vs Cris Cyborg

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] 1993 pokonał Noela Magee przez techniczny nokaut w 8 rundzie. mistrz świata WBO w wadze półciężkiej – 10 września 1994 pokonał Leeonzera Barbera jednogłośnie na punkty. mistrz świata WBO w wadze juniorciężkiej – 17 grudnia 1994 pokonał Nestora Giovanniniego przez techniczny nokaut w 10. rundzie. mistrz świata WBA/IBF w [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 21:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no oby w meczach o punkty spisali się tak jak dziś

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 23:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przed pierwszym startem wszyscy go tak wychwalali a teraz jeżdżą, zauważają słabe punkty i twierdzą, że źle zrobił przechodząc na pro. W tym roku na Mr O, będzie kilki zawodników o gorszym układzie kostnym, dużo gorszej genetyce od niego, a niektórzy zawodnicy z czołówki długo czekali aby w ogóle zostać profesjonalistą lub też wybić się już wśród [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 18:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    kiedys go nie lubilem teraz poprawil swoje slabe punkty i wyglada za***iscie.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-13 23:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale za punkty z apteki cyca nie dostanme tak myslalem moze vitamin plus co by witaminek nie brakowalo ?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 14:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka sorki ze odświeżam ale chciałem sie dowiedzieć jak sie liczy te punkty do klasyfikacji. Chciałbym zobaczyć czy mój kolega byłby w stanie powalczyć o pudło. prosze o odp

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5263 Data: 2009-08-14 14:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z podbiciem pilki i przyjeciem na klatke, stope i kolano, bieg na sprincie z pilka,cwiczenia na miesnie brzucha, strzaly na bramke z dystansu jak i z bliska w podane punkty. Wieczor. Idzcie na spacer z dziewczyna badz chlopakiem kto wie jakie ma ktos upodobania ;D nie zapomnijcie sie umyc i spryskac dezydorantem ;P Dzien 6 Macie wolne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2009-08-14 16:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)