pumping iron

Jakies sluchy o mutageniclabs? Jest fajna oferta stack gw z sr . Na pumping iron brac czy nie brac ??

Nie czaję motywu :D ale czekam dalej na propozycje kanałów bo nie wierzę że w PL jest ich więcej :D podzielcie się bo nie mam co oglądać :D ile razy można wałkować Generation Iron i Pumping Iron :D już mam dość :D

Nie no nie chodziło o redu do prążków,extreme fitness;-) Teraz ludzie chcący zrzucić parę kg,wyglądać 'fit' wybiorą CF(może nie zaraz z rwaniem gryfu z talerzami po 20kg przypominającymi koła od stara%-) ) Real pumping iron wymiera tak trochę,polecam siłownię Buldi u Blinga;-) Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2015-12-05 22:14:06

Sprzęt non stop pracuje ale udało sę jeden krótki film zrealizować z treningu w sobotę. JUż to gdzieś pisałem ale napisżę jeszcze raz -czułem się tam,podczas treningu i kręcenia filmu,jak na planie "Iron Pumping"/ Klimat atmosfera spotkania,sam klub,zawodnicy,forumowicze i sam szef siłowni to stworzyli-pasjonaci i entuzjaśći. Poczułem się jak za [...]

Dawno nie byliśmy z żoną na takiej ostatkowej imprezie w gronie przyjaciół..... Waga po powrocie wskazała 116,4kg ;-D ...wyżera na całego , pieczony prosiak , baranina , oscypki z grilla, golonka itp... POEMAT :-)) Ja tym razem byłem kierowcą , czyli zero % ..ale w niczym nie przeszkodziło to w dobrej zabawie :-)) Zobaczę czy taka masa kalorii , [...]

krótko po świętach alexwow wstawił świetny wywiad z Billem Grantem (str. 24) poniżej pogadanka Johna Hansena z Mike'iem Katzem, obecnie sędziującym zawody kulturystyczne, w przeszłości był kulturystą, wystąpił w filmie 'Pumping Iron' https://www.youtube.com/watch?v=PdY4Y5RzY6E /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b002c57d3ec24704949b78c75bdd63d9.jpg [...]

idąc śladem kultowego już filmu 'Pumping Iron' gdzie Arnold Schwarzenegger i Franco Columbu brali lekcje baletu by poprawić pozowanie tak poniżej mamy współczesną wersję - Oksana Grishina szkoli zawodników: Brad Rowe, Jerome Ferguson, Vladimir Sizov https://www.youtube.com/watch?v=ly4B9ATsC0o

http://m.sfd.pl/Generation_Iron-t889445-s13.html Dzięki wielkie a są jakieś jeszcze jakieś filmy z napisami o kulturystyce . oglądałem pumping iron i jeszcze Coleman under coś tam xD

Banan- ja własnie przy kontuzji rzuciłem trening i prenumeratę i miałem przerwę 09-14- a chętnie bym przeczytał każdy numer:-) Fotki bodajże 2 nie chciały wejść, ale to coś z linkiem miałem- teraz te z google photos winny być i nie znikać (sprawdzam i są, także po wylogowaniu z SFD i google), ale dziękuję za porady i czujność! Padme, polecam Ci z [...]

"ooo boy what a workout" %-)powinien georgu na koniec treningu powiedziec jak ojczulek lou ferrigno na pumping iron %-)

'Pumping iron' było pełne takich smaczków - tak samo jak Ferrigno cisnął konkret sztangę na barki prosząc o więcej obciążenia, a w roku grubasek z lekkimi sztangielkami spoglądał z niedowierzaniem %-)

Jest też druga część 'Pumping iron' gdzie ukazane są przygotowania kobiet do zawodów Ms. Olympia. Niestety wersji pl czysto lektor czy napisy raczej nie znajdziesz ;-)

dzięki Czawaj za cały arsenał tytułów. że obejrzę - to bez dwóch zdań i też Pumping Iron na jutro się szykuje. w każdym razie ciekawa jestem bardzo a o wrażeniach dam znać.

W końcu się udało! [...]

Wczoraj popołudniu oglądnąłem Pumping Iron ale Arnold wtedy wyglądał to jest coś nieprawdopodobnego

Padme, dobre pytanie, bo właśnie stoję u progu rozpisania podobnej periodyzacji:-) Powiem tak- warto mieć schematycznie nakreślone co i kiedy się robi, pod warunkiem, że bardzo dobrze zna się swój organizm:-) Przykładowo- ja widać nie znałem, bo rozpisując nie wziąłem pod uwagę tego, że paromiesięczna masa nie ma sensu (ale to chyba u większości, [...]

Ciekawie się czyta takie relacje. Skąd wyrwałeś tą koszulkę "Czawaj is numero uno"? Zaj**ista :-D Zawsze będzie kojarzyć mi się z Pumping Iron. Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2018-06-10 21:21:23

Spaiter, no jest klimat i sentyment- kiedyś z kolei nie wyobrażałem sobie treningu na siłowni%-) Cardio często robię na zewnątrz, zwykle obok siłek moich jest jakiś park więc nie ma problemu:-) -------------------------------------------- https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA- WSTĘP Tydzień 3 2.08.2018 - DT nr 2 Jak już wczoraj pisałem, sam [...]

[...] ze smutkiem wyczytałam, że to ostatni numer :( żarełko jak zwykle fajne, ale filmik z treningu kopyt jeszcze fajniejszy, podobnie jak przedstawiony na nim trening. ile ja się ciekawych rzeczy z Twojego bloga dowiem - wyguglałam co to 'pumping iron' (bo nie wiedziałam niestety) - i powiem szczerze, że jak znajdę gdzieś w sieci to chętnie obejrzę.

Padme - Pumping Iron - klasyka :-D https://www.cda.pl/video/564264fa , pewnie gdzies po pl lub z napisami tez znajdziesz online