pumpa

mam 18 lat waze 71 kg. cwicze 1,5 roku.chcialbym zastosowac plan 10 tygodniowy ze zwieksza sie procent wyciskanego ciezaru. mam animala pumpa ale niewiem czy to cos mi pomoze na sile

znaczy biore tak 4 miarki cell pumpa 450 gram i przed treningiem 30 gram Nitrobolon i to wszystko

a wlasnie i amino np jak waze 70kg to okolo 6kaps(1250mg) przed treningiem i 6kaps po? i jeszcze czemu odradzasz cell pumpa w DNT? jest tylko jeden dzien nie treningowy xD

Tak jak wyzej Cell Pumpa 10 g starczy

a co stosowac w przyszlosci? bo juz raczej na cell pumpa sie nie skusze a mono juz bralem kilka razy i juz mnie nie pompuje...

Cranco --> Małego Storma i Shocka można dostać w Sklepie SFD http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Shock_Therapy_%2D_nowa_formu%C5%82a_%2B_Daily_Formula_100_tab%2E_GRATIS%21%21%21-opis1675.html Ale jeśli nie chcesz zamawiać to przejdz sie po mieście może już w sklepach z suplementami maja. A jak Dawkować widzisz ale ty chcesz pompe na [...]

Doctor Y : ja mam ogolnie tak ze stacki na mnie dzialaja gora do 3 tyg. efekty sa dobre a potem stop i kompletne 0 efektow.. wiec walne sobie tego NOZA mam jeszcze 1 puche duzego cell pumpa bo kiedys kupilem.. wiec troche tego bedzie jak na 3 tyg..

Cell pumpa potrzebujesz conajmniej 2 małe puchy bierz 10g na czczo i 10g przed treningiem Nitroprogen i Mass XXL według braków w diecie Jak nie masz diety to suple lepiej sprzedaj jak nie masz ale chcesz miec to biegnij do działu ODŻYWIANIE

czyli moge bez obaw brać ile chce. spox. acha jeszcze jedno pytanko jak brać:cell pump i megaa cpasy bo dokupiłem sobie cell pumpa, czy najpierw zurzayć megacapsy monohydratu olipmu zcy juz jechać na cell pumpie a jak mi się skończy ten pump to dopieru brać mono??jak lepiej??

[...] W temacie o 1.3 wrzucałem fotę prochu, mówią, że ok, ż sami taki mieli kiedys i klepał Dawki Beatki (beta-alaniny) w suplach niektórych były duże(plasma pump) meso, Plasma pumpa jak porcja 25g i ludzie piszą, że sieka, ja przy 50g nawet praktycznie nie czułem beta alaniny, 5 minutowe ch.. wie co bo swędzeniem po becie bym tego nie nazwał Po [...]

Znając życie wydał bym kasę w błoto nawet przy takim zestawie i pewnie by mi tylko pikawa popikała mocniej %-) bo 400mg kofy z żeńszenim nic, 15g meso z 1.3 nic, to w zestawie pewnie też było by nic. Kofeiny to nie ma co zwiększać, pół grama nie będę jadł przed treningami bo to za duża dawka dla organizmu. Wczoraj zjadłem 70mg 1.3 bo tyle w 15g [...]

Kup sobie gainera jak masz problem z przemianą materii i do tego XPANDA + cell pumpa i masz wypasny cykl :D

[...] że jeżeli masa idzie to i siła się zwiększa, jeżeli zależy Ci na typowo silowym planie na klatke polecam plan Michaila "Poprawić wynik w wyciskaniu" poszukaj w wyszukiwarce Wtopiłeś z tym HMB, lepiej trzebabyło kupić drugą puche cell pumpa bo jak masz 1 puche to mało na cykl Zmieniony przez - Masterice w dniu 2005-04-25 19:48:27

odswierzem czy warto zrobic ten plan : skos hantle 3s skos sztnaga 3s skos rozpietki 3 s pompki na poreczach 3s na cyklu doriana nox pumpa i kreatyny? bo gora odstaje

moze spuchles po tym stezeniu syper pumpa 250 bo omka rozkreci sie dopiero w 3-4 tygodniu :)

chyba ze masz tez wala super pumpa ;D

z umiarem byli tu tacy ktorzy mowili coś o 3 dawkach cell pumpa w ciagu dnia :)

pytam w imieniu kolegi . kolega waży 76 kg przy 182 wzrostu i dobrej definicji trenuje rok. gdy by kupił do tego cm3 lub cel pumpa to jak to brać , celem jest siła

a samego super pumpa? da rade opylic?

[...] to kazdej porcji kretki) Vitaminki z mineralami np vitaminer(w aptece 6zl,2tabs/dzien) Omega 3 np naturella i gainer lub bialko w zaleznosci od brakow w diecie(moim zdaniem lepiej bialko np Ostrovi WPC 80,bo wegle jest latwiej dostarczyc w diecie nzi bialko) PS:nie bierz Cell pumpa,"mocniejsze"kreatyny zostaw na pozniejsze cykle