[...] a mono tylko po treningu 5g. z 30-40g. glukozy/dekstrozy/, zma jest bardzo dobre do poprawienia ogólnej regeneracji, na podniesienie poziomu test. i igf, na poprawienie działania kreatyny ale cell-pumpa nie zastąpi bo to inna bajka, jeżeli sbędziesz miał kasę i się zdecydujesz na zma jeszcze to bierz go raczej standardowo/3kaps. przed snem/.
W TCM znajdziesz ten sam jabłczn co w M3, Cell Pump i Creafusion więc i jakośc ta sama M3 i TCM to składowo to samo - tylko że TCM jest tańszy. TCM to czysta esencja jabłczanu z kolei CP i CF to stacki - oprócz jabłczanu maja też pare bajerów wspomagająceych jego działanie, jednak jabłczan to ich główny motor z tych dwóch jeśli mas zkasę [...]
Nitro jest jakby to powiedzieć lajtową przedtreningówką, więc jeśli niemiałeś wcześniej kontaktu z tego typu zabawkami to możesz wziąć na pierwszy raz, albo ewentualnie xpanda, super pumpa 250, albo coś bez kreatyny np. Xtreme Pump albo vasobolan.
kaczy bierz eq jak masz siano, ja jestem w 3cim tygodniu cyklu i jestem zadowlony bardziej niz na stormie a cell pumpa tez mam na polce, po otwarciu ujrzalem pelno grud ktore trzebabylo roztrzaskac zeby powstal jednolity proch..
hehe kupiłem cell pumpa i mam pytanko mam go stosować rano naczoo, i teraz przed basenem (17-19), po basenie, czy na przed siłką (20.40-21.30) czy po siłce.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] duzo bialka? Oraz czy nie za krotki bedzie ten okres wprowadzajacy 6 tyg? 2x 3 tygodniowe FBW? I po tym od razu cykl? A mam stare mono z vitalmaxa okolo 1kg + 2 opak cell pumpa i no xplode i tak zaplanowalem ze starczyloby na 2 cykle :) Biorac 10g CP dziennie(4 cm3) + mono 5g lub troszke wiecej + No xplode przed treningiem. Zmieniony przez - [...]
Widzę długopis robi furore tylko nie łykac go bo w gardle stanie Firma wraca w dobrym stylu na forum, to fakt Sam bym pumpa i nitro sprawdził bo kreatyn nie używam, czasem wrzuce cos przedtreningowego a własnie kończy mi sie x-plode. Licze na jakies ciekawe opinie. pzdr.
tak, jest dużo odzywek białkowych , przeglądnij różne sklepy kulturystyczne , na sklep.sfd też masz troche tkaich odżywek :) co do weglowodanów to nie spożywaj ich przed snem , jedzenie węgli na noc powoduje wzrost tkanki tłuszczowej(odkładają sie na tłuszczyk...), polecam Biogenixa CarboBX(dobry smak...) a co do supli...jeśli zalezy Ci na [...]
a przed treningiem zadnej kretki anar?tak ze rano i wieczorem cell pumpa to bede bral w dzien bez treningu,a wdzien treningu dalej nieiwem bo kazdy pisze inaczej,czemu przed spaniem?przecierz kreatyna ma dzialanie anaboliczne ktore przed treningiem ma zwiekszyc moje mozliwosci wysilkowe na treningu,a przed spaniem?
OSTATECZNIE BEDE MIAL CYKL KREATYNOWY OPARY NA 2 OPAKOWANIACH EXPANDERA,NO I JUZ ZAKUPILEM TEZ WCXZESNIEJ OPAKOWANIE CELL PUMPA,ZAMIERZAM TO STOSOWAC W NASTEPUJACY SPOSOB: DZIEN TRENIGOWY:EXPANDER 30 MINUT PRZED TRENINGIEM I ODRAZU PO TRENINGU(REZYGNUJE TU Z OPCJI SERWATKI PRZED TRENINGIEM BO NA EXPANDZIE JEST NAPISANE,ZEBY NIEBRAC Z BIALKIEM A [...]
[...] wygladac 5 RM naprzyklad na klate?? moglby ktos mniejwiecj wytlumaczyc chodzi mi o ciezar i jak wykonywac cwiczenia z pomocą kumpla?? Czy jak?? 2)jezeli braklo mi juz cell pumpa i nitro to moge np dokonczyc ten cykl kreatyna?? 3)Acha jeszcze efekty a wiec przytylem tak cuz ok niecal 2kg ramie wieksze tez cuz o niecale 1 cm chyba wszystko jest [...]
[...] g przed snem leviathan rano i przed treningiem(zacznuj od 1kap 2x dziennie i zwiekszaj do 2x2) omega-3 3 razy dziennie po 1 porcji witaminy do posilku 1 porcje to jest przyklad...mozesz tez brac cell pumpa przed treningiem i po treningu...bcaa najlepiej ok 20 -25 g okolotreningowo....w 3 porcjach.. jesli tylko masz aeroby to przed i po aero 8 g
panowie wszystko gotowe do wysłania!!!! Czytajac forum nie jeden z was juz testowal kilka produktów ale po kilka porcji .Tym razem jest inaczej Wszyscy dostaniecie po całym opakowaniu ( jak mozecie wyslac znajomym to bylo by fajnie bo ja sie nie chce bawic w rozsypywanie ) ale czym wiecej osób tym lepiej Remik7 .TomQ-MAG. Remik7 w kwietniu [...]
[...] jest wskazane brac tylko wokolo treningu bo dziala jednorazowo przez jakis czas a nie jak kreatyna?wlasnie,a ta arginina jak dziala?bo reszta to podobna do stakow z cell pumpa tylko wiecej wszystkiego.glutamina,tauryna,betaina,cytrulina,i pare innych,moze wlasnie one tylko dzialaja tak krotko i wplywaja na lepsza pompe treningowa?ale i tak [...]
No looz ale ja na piewrszy cykl biore xpanda i cell pumpa a na drugi storma i shock therapy wiec musze zrobic tę przerw miedzy pierwszym a drugim cyklem.
[...] wyjdzie tanio, bo po pierwsze trzeba stosować bardzo duże dawki ze względu na słabą przyswajalność i rynek nie rozpieszcza z ofertą. Zapytaj może na BF WojtekX czy ma jeszcze tego swojego insulin pumpa. Cenowo nic lepszego nie znajdziesz, tam samego na-r-ala na porcję jest 250mg. Zjadłem tego 4 paczki. Jako gorszy substytut glycobola daje rade.
Nie ma już nigdzie insulin pumpa. Mario ma coś w ten deseń ale nie wiem jak to działa. Genomyx Slin-sane tyle, że nie napisali czy t o ekstrakty są czy zwykłe zioło zmielone. Szkoda, że nie ma nigdzie glycobola w małych opakowaniach to bym sobie wypróbował. Generalnie dziwi mnie trochę, że ludzie tak chwalą Swansona, a oni dopiero w tych droższych [...]