SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Rozplanowanie treningu - potrzebna pomoc :))

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie jestem w trakcie tworzenia treningu, dziś ustaliłem sobie pierwszy dzień. Trening będzie masowo-siłowy. Rozkład treningu: T-W-T-W-T-W.... (nieraz ze wzgledu na prace moze wpaść T-W-T-T-W-T-W ale rzadko) Partie rozkładają się następująco: Dzień 1: Klatka + Biceps + Brzuch Dzień 2: Barki + Nogi + Przedramiona Dzien 3: Plecy + Triceps + [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-12-12 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym zestawie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No wiec chcialem zrobic sobie taki cykl: HP Cell Pump Mono (na sama faze nasycenia) Tauryna Carbo L-Glutamina ZMA Omega3 Witaminki Jakies sugestie ?? Moze cos dodac ?? Zaznaczam ze moim celem jest masa

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2006-12-13 16:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cell pum[p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i zostalo mi nie za duzo tego mono juz ok. 8-10 porcji. czy moge go jesc w ten sposob: rano na czczo 5 g mono a po treningu lub w pore treningu w dni nietreningowe cell pump a jak mi sie mono skonczy to bede jadl rano na czczo i po treningu cp (duze cp mam). Co o tym myslicie? problem jest taki ze malo jest tego mono. Jeszcze jedno pytanie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2006-12-13 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sfd

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka.Dwa dni temu kupilem sobie glocosamine z olimpu, gold omega 3 rowniez z olimpu oraz vita-min tez z olimpu. Do tego dokupuje rowniez x panda i cell pump-a.Taki mam zamiar zrobic pierwszy cylk czyli kolo miesiąca bede brał - bo chyba tyle trwa jeden cykl? , chyba ze sie myle. Potem zrobie przerwy tyle ile trwal ten pierwszy cykl czyli kolo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-12-14 17:12:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Cykl na mase i siłe!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka dwa dni temu kupilem sobie glucosamine , gold omega 3 i wita-min , wszystko to jest z olimpu.do tego kupuje x panda i cell pump-a.To zarzucam na pierwszy cykl , ktory bedzie trwal tyle ile kazdy cykl czyli miesiac, bo chyba tyle trwa cykl prawda???????????????? Pozniej robie tyle przerwy ile trwal ten cykl czyli miecha i zaczynam drugi ale [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9290 Data: 2006-12-14 17:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jadac w miare mozliwosc (ryz, kurczak, owsianki itd). Prosilbym o rozpisanie jak brac te odzywy czy mono rano a CP po treningu czy jeszcze jakos inaczej.... biogenix cell pump 665 orange (dwie puchy) mono bigenixa 300g dextro juice olimp 3000g golde omega 3 120 kapsulek biogenix carbo 7 kg ostrowia wpc 80 7 kg i dostalem jakies pastylki (jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2006-12-15 19:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisanie cyklu dla kolegi bedzie to jego 3 cykl. Do wykozystania ma 10amp testosteronu jelfy, 100tab metki do tego gainer2 vitalmax, cell pump i 12 tab clomidu no i do tego jakieś witaminki fenkju w imieniu jego

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-12-15 22:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? proszę o komentarze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw ? Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2006-12-16 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump, a ciśnienie !!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie, czy cell pump podnosi cisnienie???

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2752 Data: 2006-12-19 14:31:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyn(100% Creapure Monohydrate +Taurine) wyprodukowana specjalnie dla portalu sfd i podpisana przez Mistrza Polski w kulturystyce Sławka Daczkowskiego. - BIOGENIX Cell pump 665 g - Carne Labs Whey Protein CFM ( izolat baiałka serwatkowego) - super koszulka wyniki konkursu 26.12.2006 życzę wszytskim powodzenia i prosiłbym nie pisać dopóki [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 18:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam 3 opakowania Olimp TCM MegaCaps 300 kapsulek + Biogenix Cell Pump Orange 665gr Znalazlem na forum nastepujace dawkowanie : DT: 4-5kaps TCM na czczo 10g CP po treningu DNT: 10g CP na czczo 4-5kaps TCM po poludniu Do tego dokupilem 3xOlimp Turine MegaCaps 150 kapsulek,2 opakowania Vita-Min Plus® + 2 opakowania Gold Omega-3® - 1000 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-12-20 17:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tańsze cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    zastanawia mnie jedno. otoz na allegro cell pump czasami chodzi po 70 zl gdy normalnie w innych sklepach jest po 90. zastanawiam sie czy to nie jakis wałek. jak macie jakas wiedze w tym temacie to pomożcie. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2006-12-20 18:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja masa - artykuł niesponsorowany ;-)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od poniedziałku jadę na towarze zakupinym z własnych ciężkozarobionych pieniążków towarze (w promocji mikołajkowej całość to 400pln), bo tu mnie skasowano za brak fotki http://www.sfd.pl/***WYNIKI_!!_Test_masowy_CARNELABS_***_str.3-t303390.html Mimo, że chaczyk nie zaczął jeszcze to chce pokazać, że byłbym najlepszym kandydatem a nie dano [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8474 Data: 2006-12-21 23:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w HST

    Temat
    Trening w domu

    Wiem ze byl juz post taki w tym dziale ale nic konkretnego w nim nie znalazlem.Chciałem sie spytac czy jest sens brac mocne odzywki typu Horse Power i Cell Pump ktore znacznie polepszaja pompe i to ze mozesz wiekszy ciezar podniesc.Bo na samym treningu z tymi odzywkami powiedzmy bede mogl podniesc te "5 kg" niz normalnie bym mogl.Tak wiec jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2006-12-22 08:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co proponujecie na pierwszy cykl? Bede miał gainera z hi teca i zastanawaiam się na cell pump albo xpand i dogeo może jkiś mono? W prawdzie zrobiłem kiedyś cykl po stażu 3 mce na samym monohynracie olimpa bez żadnej diety i to było nieporzumienie. teraz już ponad 6 mcy ćwicze na poważnie. Nie mam SPRECYZOWANEJ diety, ale staram się dostarczać tyle [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2006-12-22 16:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie dotyczace pump cell czy moze on spowodowac to ze zyly beda bardziej widoczne i beda wychodzic(nawet bez treningu)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-12-22 23:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zazywam pump cell 2tydzien(1łyzeczka na 1 porcje) i zauwazylem ze żyly zaczely sie powiekszac czy moze mi ktos powiedziec czy to po zaprzestaniu cylku cofnie sie i ci mam robic aby zmniejszyc ten efekt?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-12-23 22:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Suple?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich mam pewien dylemat otóż zastanawiam sie nad kreatyną,ćwicze regularnie od początku września na efekty nie narzekam na wadze poszło 4kg siła tez cały czas rosnie ,stosuje diete,zastanawiam sie czy zażywanie kreatyny w moim przypadku byłoby uzasadnione czy poprawiłoby wzrost siły i dodatkowo jeszcze masy?A jeżeli nie to jaki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2006-12-24 16:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce przeprowadzic test...ale na czym?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, w styczniu chcialbym przeprowadzic test na lamach forum, problem w tym, ze nie wiem co wybrac. Do tej pory nie bralem za wiele kreatyny. Dotychczasowe cykle to: TCM Olimpu 300caps nastepnie Kre-Alkalyn Olimpu a ostatnio Cell Pump 665g+Knockout 500g. Jak widac bylo tego bardzo malo. Z dwoch cyklow bylem bardzo zadowolony, z Kre-alkalyn juz [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2006-12-25 10:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mój starz na siłowni to 2 lata miałem przerwe wakacyjna i troszke po wakacjach.równy rok temu brałem mono i do tej pory nic nie wziołem. miałem w planie kupic cell pump i połaczyc go z mono, kolega doradził nitrobolon II 700g. wiec przymierzam sie do zakupu nitrobolonu II i kupiłem 300g mono co wy o tym myslicie ?? wzrost-174 cm waga -76 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1837 Data: 2006-12-26 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)