SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • [...] masz 80 porcji w puszcze. Może zacznij od czegos lżejszego jak miałes troche przerwy, od samego mono chociażby. Mesomorph to juz nie zabawka Ja mając 400 zł na wydanie , zaopatrzył bym się w twoim przypadku w mono, bcaa , białeczko , chella mzb, ewentualnie cos przed treningiem ale nie drogiego np: noko, xpand extreme pump. Potem mesomorph.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 2010-03-21 10:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump to mój pierwszy stack. Najlepszy cykl jaki miałem w połączeniu z mono i białkiem Łowickim. Zaznaczam, że cykl był we wakacje gdzie od piwka nie stroniłem mimo tego największe przyrosty na sile i masie. Wcześniej ciągle na mono ćwiczyłem 3 cykle odkąd wróciłem na siłownie po długiej przerwie. W niecałe 6 tyg 1-1,5 cm w łapie, 4-5 kg na [...]

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - tylko że porcja myo jest większa. Ja osobiście jestem fanem gaspari, jedynie halodrol to dla mnie lipa. Teraz po 2 miesiącach wrzucania cukierków gaspari - size on, super pump etc. poszedłem w przysiadzie ze 165 na 200. Klata też z 12 na plus. Molu kupiłem na suple.america , tam gdzie ph Pitbul - jedziesz dalej z koksem, szkoda że mi się nie [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 16:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja dieta. po przebudzeniu cell pump po 30 min.lub nawet do godziny 1 posilek.400 ml mleka z kasza gryczana lub ryzem 100 g + kakao do smaku + 2,3 jajka na twardo,pozniej albo jakas zupa z ryzem albo ryz mieszany z jogurtem i twarogiem 50 g ryzu,pol twarogu,pol jogurtu,pozniej obiad np.ziemniaki piers z kury,jakas surowka(domowe obiady [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-03-21 17:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam - poradźcie mi co tu zrobić. Jestem na diecie z duzą ilością białka ograniczającej węglowodany. Od dwóch lat leczę się na niedoczynność tarczycy i przyjmuję Euthyrox N 125. Do tego ćwiczę codziennie ćwiczenia z Deanne Berry...i nie widzę efektów...jaki spalacz polecacie? Co zmodyfikować? Proszę o odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2010-03-21 19:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Jakuba

    Post
    Muscular Development

    [...] jedno pytanie skoro juz tu jestemJak wiadomo powinno sie stosowac do zalecen producenta odnosnie dawkowania ale jak wiadomo bywa roznie.W zwiazku z tym zapytam o konkretny produkt,mianowice o xtreme pump Dymatize.Czy bedzie bledem jezeli bede go stosowal doraznie,czyli w dni treningowe czy koniecznie musze go brac codziennie jak zaleca producent?

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 20:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje za kilka dni wystartować z nowym cyklem, ale nie jestem do końca pewien czy dobrze dobrałem suplementy. Moim głównym założeniem jest zgubienie zbędnej tkanki tłuszczowej i poprawa proporcji ciała. Tak ma to wyglądać: BCAA - Activlabu Jabłczan kreatyny - Olimp Scroch albo Dymatize Burn Xtreme Oprócz tego białko i carbo po treningu - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2010-03-21 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - jak we wtorek itd. Po każdym treningu 20 - 30 min. na rowerku lub biegi a w dni wolne interwaly. A i może jesteście w stanie coś polecić z odżywek czy lepiej brać jakieś hmb czy np cell pump lub coś innego? a jak tak to prosił bym o polecenie, to od razu tutaj ze sklepu bym zamówił Zmieniony przez - Adrianst19 w dniu 2010-03-22 10:20:16

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2010-03-22 08:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym połączyć Xpanda Xtreme Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zacząć cykl na xpandzie xtreme pump. Z tego co wiem bierze się go tylko przed treningiem. Mam pytanie z czym połączyć cykl na tym środku? Chodzi mi o coś potreningowego chyba że brać tego xpanda po treningu też? Sposób dawkowania z neta Dzień treningowy: Pół porcji (10 gram) rano, przed śniadaniem, cała porcja (20 gram) na 30-45 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2010-03-22 08:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedź...czyli źle robię...to powinnam chyba też zmienic lekarza...w takim razie co właściwie powinnam jeść? Chleb, ziemniaki normalnie? Wszyscy w koło powtarzają by rezygnować z węglowodanów...poczytam o podstawach układania diety ale myślałam cały czas, że to może być inaczej z tą dietą u osob z tarczycą dlatego nie wchodziłam na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2010-03-22 13:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie. Czy jabłczan kreatyny, ostrowia, cell pump, aminostar bcaa i moze tauryna to dobre polaczenie? :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-03-22 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell pump + mono + białeczko jakieś jako dodatek do diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2010-03-22 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki lepszy stack?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam niedawno próbowałem xpanda xtreme pump i no xplode.Chciałem żeby mnie pobudzało przed treningiem na siłowni ale w szczególnosci na macie,i ani jeden ani drugi nie podziałał na mnie;/,czemu tak sie dzieje.Może jest jakis lepszy ?pomóżcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-03-22 20:30:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cisnienie na kreatynie jak na metce

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono vitalmaxa kiedyś tez jadłem spokojnie po 10 g i do tego cell pump i nie miałem takich jazd jak drugi raz stosowałem no-xplode'a było ok ale w połączeniu ze stormem miałem tak wy*ebane ciśnienie jak na żadnym zestawie saa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2010-03-22 23:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl ;-) - co tym razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta jest dobrze zbilansowana, cały czas rosnę, jednak mam zamiar niedługo zrobić drugi cykl, ponieważ chcę to wspomóc i nabrać jeszcze większej motywacji. I chyba dokupię sobie troche jabłczanu do tego mojego mono. Cm3 z Treca polecacie? Czy może Cell pump?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2010-03-23 09:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można ten mono stosowac razem z jablczanem creatyny cell pump biogenixa? Jak tak to w normalnych dawkach czy zmniejszyc?

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 10:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand - ból brzucha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem ostatnio steaka kreatynowego Xpand Xtreme Pump, jednak najczęściej po zażyciu po około godzinie odczuwam dziwne przelwanie w żołądku a potem dostaje jednorazowej biegunki. Jestem już po cyklu na samej kreatynie i wszytsko było w porządku, teraz dopiero taki dziwny objaw. Myślicie że coś jest w stanie pomóc czy przejść na co innego? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2010-03-23 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo: -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA:brak -białko:30% -węglowodany:20% -tłuszcz:50% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak. Tribulus. HMB, super pump, kreatyna 8. TRENING:4 Tydz. 9. CEL CYKLU:wzrost siły , spalenie fatu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1407 Data: 2010-03-23 13:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] whet mass,ostrowia 1800g , 1 kg carbo 3staz- 2,5 roku z 8 miesieczna przerwą do teraz... 4- przerwa od ostatniego cyklu ok 8 miesięcy 5- stosowane preparaty-xpandy cell pump łądnie pompowały efekty masowe na duzy plus 6-opis problemu- chodzi o dawkowanie horse power w dni nietrenningowe 1 porcja rano na pusty zoładek czy moze poł porcji rano [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 16:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    W końcu skończyłem plan końcowy wynik to 157 kg + lekki zapas Pod plan podstawiłem sobie wymęczone 10 tyg temu 137 kg ;) Jadłem Animal Pump + dieta + bardzo dużo snu i odpoczynku Plan godny polecenia !!!

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 18:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)