[...] sfd kosztuje 5zl, Duza pucha jakies 135 czy 140. Inne suple podobnie. W dodatku pierwsze co zrobil sprzedawca gdy zapytalem go o probki przedtreningowek wyciagnol Nox pumpa od Doriana. Powodzenia dla kogos kto jako pierwsza przedtreningowke zapodaje Noxa. Na szczescie moge zamawiac suplementy do polski na adres rodziny czy znajomych i [...]
[...] :) Mnie niestety na razie nie stać na trenera więc próbuję sama jakoś za to się zabrać. Zdaję sobie sprawę, że straciłam dużo czasu na zajęcia typu"super pupa" albo "body pump" }:-( Przekopałam już forum, jednak nie mogę znaleźć konkretów na temat zaplanowania treningów dla osoby początkującej (mimo długiego stażu). Jeśli macie pod ręką [...]
ten artykuł to podstawa jeśli chodzi o korzystanie ze spalaczy. "No fakt... Lepiej zacząć od mniejszych dawek. Więc pierwszy tydzień będzie 1xtussi, 1xTSE, a później ew. zwiększę." jedna tabletka tussi zawiera 15 mg efedryny. Jest to mała ilość ale w połączeniu z kofeiną już nie tak bardzo. Czytałem o badaniach (chodziło o odchudzanie), [...]
Jest sens, po prostu z shockiem lepiej dziala. Co sadziecie o polaczeniu shock therapy+storm+gaspari super pump??? Moze jakis NO XPLODE... Z ostatniego cyklu zostalo mi troche storma(przez nagly wypadek musialem zakonczyc cykl w trakcie)chce dokupic mala puche, shocka jeszcze wystarczy no i ten gaspari pumper... Prosze o opinie na ten temat. [...]
git. ja 1pazdziernika koncze cykl. na mono i 10 listopada zaczynam Cell Pump + Mono :) ( wszystko juz kupione i czeka w szafce) Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2008-09-21 16:30:17
Dzień 14 - 16 listopada Suple zgodnie z planem: - 10g BCAA Plus przed treningiem - 10 g Thermo Pump przed treningiem - 25 ml MG Plus po treningu - 2x 5g Anabolic Dream pomiędzy posiłkami - 3 kaps Iron Tadd pomiędzy posiłkami - 3 kaps Vitamine Series do posiłku - 3 kaps Omega-3 do posiłku - 25 ml MG Plus przed snem - porcja Crea Fight po [...]
[...] poręczne stosować jeden gotowy mix potreningowy. nie widze sensu ani potrzeby nadmiernego jechania produktu (np z racji ceny, bo było do przewidzenia, że z trójki: masacra, pump expres - ten będzie najdroższy) ani z podniecania się, bo produkt zawsze lepszym być może, jak by się przyczepić. w składzie przy takiej ilości bcaa brakuje jedynie [...]
[...] średnio udany bo pompa nie pozwalała mi się rozkręcić. Zapięło mi caly odcinek lędźwiowy do tego stopnia, że co serię musiałem robić długie przerwy aby odpuściło. Tzw back pump dokuczają na maxa :-( NOGI: - wyprosty 2 serie rozgrzewkowe i 4 docelowe prawie całym stosem po 12r - siady: 60 - 12r 100 - 10r 140 - 8r 180 - 2r - jeszcze sila nie ta [...]