SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Prosze o doradzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    od wczoraj zacząłem brać animal pump i dominatora, czuje sie jakiś przymulony i spięty w klatce...czy to normalne?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2009-06-21 13:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA WPC 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Stałem się posiadaczem OSTROWIA WPC 80 za cenę 280zł Czy warte jest zachodu branie tego??? jakieś Opinie.?? (Na innym forum wyczytałem ze bardzo dobre białko) Czy te Witaminy By Pasowały do Cyklu Z Ostrowią: BIOGENIX CELL PUMP 120 CAPS HMB BIOGENIX 120 caps OLIMP CARBO 3KG hi-tec vitamin a-z Naturell Vitamina B12 (100 mg x 100 tabl.) [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2009-06-21 15:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA WPC 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dopracuj diete! Bo wtym cały klucz do sukcesu WPC szamaj według braków w diecie. odżywki które bym ci proponował to: Pojedyncza forma kreatyny: TCM/CM3/(może być też cell pump) Do tego jakiś stack xpand, HP, Nitro 2, clout

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5551 Data: 2009-06-21 16:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl białko, carbo, gainer, kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak w temacie, robię cykl. Suplementy jakie posiadam to gainer HI-TEC Whey Mass Gain, carbo bx, białko ostrowia, kreatyna cell pump bx. Moje pytanie jest takie: Po treningu wypije shake'a z kreatyny i carbo, kiedy mam wypić białko? Ile po tym gainera/posiłek potreningowy? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 2009-06-21 19:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kosztuje nox pump?

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 19:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu gdyż nie chodze do szkoly i moge starannie przylozyc sie do diety(która jest starannie wyliczona),treningu oraz (i tu problem)suplementacji.Zakupiłem carbo, Cell pump oraz moge dorzucić (jeśli warto) krete z vitalmaxa (300g). Mam pytanie jak mam to rozłożyć, jak jeść cp+carbo lub jak jeść cp+carbo+kreatyne, jest tyle opcji że nie mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2009-06-21 21:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto i rzeźba ^^

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema mam następujące pytanie... jestem ekto i mojm celem jest w sumie masa ale jakoś nei chce wyglądać jak koles co reklamuję "cell pump" bardziej mi chodzi żeby wyglądać jak np z okłądki "men's health"albo tylko to mnie kręci w tym... nie chcę wyglądać żeby się mnie bali :P tylko żeby czuć wzrok kolegów na plecach czy to wogole możliwe .... [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-06-22 11:14:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Jaka teraz Creatyna ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie o Creatyne a mianowicie jaki rodzaj i firme najlepiej zastosowac . bralem nastepujące cykle. 1)sizeon + super pump 2)mega caps olimpu (monochydrant) 3)cm3 treca (jablczan) + nox pump 4)co najlepiej wziasc na mase w 4 cyklu z polonczeniem z Power Horse Profil uaktualniony. Zmieniony przez - Strusieq w dniu 2009-06-22 12:52:38

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2009-06-22 12:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciągający okres wakacyjny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Jak każdy pewnie wie, zbliża się lipiec i sierpień - okres wakacji. Mnie natomiast skończył sie animal pump oraz kreatyna ... zostały tylko aminokwasy AMINO 2000 :) ale to też w niezbyt dużej ilości. Moje pytanie - czy kupować coś, skoro będę rzadziej ćwiczył teraz na siłowni? Jeżeli tak, to co, oraz jaką dietę zastosować tłuszczową? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-06-22 20:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super pump i size on-gaspari?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie co do tych odżywek: czy to dobre połączenie? tak myślałem żeby brać to tak:super pump przed treningiem a size on w czasie?tylko jak w dn. nietreningowe? czy moze coś dokupić do tego jeszcze?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2009-06-22 20:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ODPOWIEDNIO DAWKOWAĆ

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jak waszym zdaniem powinienem dawkować w dni treningowe i bez treningowe poniższe środki 1. nox pump 2. NOZ nutrabolics 3. triboxo PVL 4. whey maxx PVL 5. witaminki olimp 6. GL 6 pozdrawiam Zmieniony przez - jokerotm w dniu 2009-06-22 20:17:09

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2009-06-22 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening nr 31 - 19.06.09 Trening C5 bez przesuwanej progresji. Poprzedni IDENTYCZNY trening: http://www.sfd.pl/-t481009-s10.html#post10 Podrzut siłowy 40x5 45x5 50x5 55x5 60x5 65x5 70x2 Wiosłowanie jednorącz 20x5 25x5 30x5 35x5 40x5 FILM 45x5 FILM 50x5 55x5 FILM Pompki na poręczach masa ciała x 5 + 2,5kg x 5 + 5kg x 5 + 7,5kg x 5 + [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 23:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp schodzi na psy taka prawda zamaist krok naprzod to robi krok w tyl m.in Massakicz 2, PBC, cos tam Arginine, pump express ogolnie zamiast sie rozwijac to puszczaja jeden wielki kicz na linie Trec > Olimp jedyne co ma Olimp na + to smak czekoladowy gain bolica i knockout

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 00:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    oprocz tego mam cell pump i rozpiske juz otrzymale, tylko sie pytam czy czasem mi nie przyjdzie troche masy wodnej po tym mono lol

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-06-23 11:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc jak mam przyjmowac te produkty? czwicze 3 razy w tygodniu z gory dziekuje!pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-06-23 12:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump 450 g+nitrobolon2 550 g to sa te produkty

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2009-06-23 12:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem jak zrzuciłeś pare kg i dobrze to wygląda to lepiej tego nie ruszać, ćwicz na sucho ewentualnie jakies białko, ćwicz pod kierunkiem sily jeżeli to jest twoim priorytetem, jak już chcesz brac jakąs kreatyne itp, to cell pump nie zaszkodzi, tylko ostrożnie z żarciem , żeby zbytnio nie zalało, mase po wakacjach najlepiej zacząć, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-06-23 12:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack najlepszy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    x pand czy nitrobolon 2 czy massacra czy animal pump czy horse power czy cell pump?????? prosze o wasze opinie ktory z nich daje dobrego kopa

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2009-06-23 13:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da się powiedzieć który najlepszy, na każdego co innego działa lepiej jedyne co można stwierdzić, to to, że cell pump wygląda najbardziej ubogo, wśród wyżej wymienionych

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3365 Data: 2009-06-23 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT i silownia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak juz wczesniej pisalem na sierpien planuje cykl Nox Pump +Massacra2+mono. a obecnie mam okres kiedy do treningu na silowni doszlo muay thai... i tu pyt jak siezabezpieczyc przed spadkami? silownie mam pon-sr pt a MT pon-wt-czw ale w godz 20-22.. po treningu nie zjem bo zanim wroce jest 23... moze zakupic bcaa i jakies bialeczko i dac bcaa [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-06-23 14:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)