Mam prosbe. Powiedzcie mi czy dobrze sobie zaplanowalem cykl czy czasen nie za duzo kreatyny czy innych rzeczy. O diecie nie pisze bo to oczywista sprawa chodzi mi o same suple. Pazdziernik A.PUMP Listopad przerwa Grudzien A.PUMP ze STAKIEM 2 (stak skonczy sie 21 grudnia) Styczen (od 19 stycznia) A.TEST x2 czyli łacznie 42 dni Marzec A.PUMP z [...]
[...] jestem w szoku ze ja ekto w miesiąc walnąłem 1 cm w bicu. a właściwie to goo odrobiłem. teraz zdobyłem suple i zamierzam przez 44 dni dać z siebie wszystko. SUPLE: - cell pump (450+ 655) - monster mass 6,8 kg - animal pak 44 - ultra whey maxx 2,2 kg (chyba taka nazwa) i oczywiście dochodzi do tego konspiracja przed rodzicami, którą moze [...]
Cześć jestem przy 3 tygodniu cyklu na cell pump i mono i przyrosty są duże i właśnie mam pytanie co myślicie gdybym zrobił tak:cykl ten podciągnął bym do 4 tygodnia a zaraz po tym cyklu zaczął bym szamać mete przez 5 tygodni a w 4 tygodniu mety zacząć cykl dalej cell pump+mono trwający 4tygodnie.Czy ten cykl cell pump+mono jeść 6 tygodni [...]
cykl masowy po wakacyjnych spadkach (praca 2 m-ce włochy) gainerek mutant z pvl'a białko standardowo prolo cyklik oparty na stormie i przed treningiem pump tech z muscletecha. trening hst mc + prostowanie na masznie/sq + uginanie na masznie wycisk hantli płasko dips drązek wiosło hanlem wcisk szangielek na barki wycisk wąsko na triceps sztanaga [...]
jest ok, daj znac jak ten pump tech mnie jakos nie przekonuje preferuje proszek z NO a i mialem pare kapletów tego pumptecha to tez chyba bez szału o ile dobrze pamietam Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-10-05 15:36:52
ok dam relacjie ja chce spróbowac innej marki, wczesniej sie opieralem na olimp, bx i reck, eraz chce liznac czegos nowego,zastanawiałem sie tez nad orotine z man'a +pump tech co do pump/a o czytałem opinie na forum no i wydaje mi sie z zasługuje na sprawdzenie
Od jutra, czyli od poniedziałku zaczynam cykl składający się z: Biogenix, Cell Pump 665g Biogenix, Ultra Whey 3500 g Trec, Cm3 360 caps Tribulon 120 caps VITA-MIN Multiple Sport 60 caps Celem cyklu jest masa. Aktualnie: Wzrost: 183cm Waga: 90kg Biceps: 43cm Klata: 120cm Będę opisywał jak idzie ;]
Kolega bardzo sobie chwalil M-stak i PUMP duzo sily i sporo dobrej masy.Polece kiedys takim cyklem :) A byla tu mowa,z etakie ziolka to kaszna Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2008-10-05 21:56:33
Słuchajcie kupiłem sobie własnie Cell Pump 665g i Monster Mass 1000g do tego dokupie jeszcze monstera ale jak bd mial kase bo narazie udale wszystko i napiszcie mi jak mam dawkowac to pisze ze cell pump 3,5 lyzeczki 2x dziennie ale te lyzeczki pelne czy plaskie??
i brac cell pump razem z pierwszym cyklem kreatynowym? a wiesz mzoe jak mam to dawkowac keidy dac cell pump a kiedy kreatyne? a czemu mi nie radzisz brac xpanda teraz?
[...] Gainera Mass XXL z Treca, dał mi niewiele (oczywiście w połączeniu z dietą). Czy obecnie dobrym rozwiązaniem może być codziennie 5g kreatyny mono na czczo, a w dni treningowe po każdym treningu 10g cell pump?? Proszę o pomoc, bo przeglądając forum można naczytać się tylu rozbieżnych opinii, że ciężko to sobie jakoś poukładać:) Pozdrawiam:)
a czego się spodziewałeś po gainerze? przecież to żarcie w proszku jak już chcesz łączyć cell pump z mono to w nietreningowe też musisz go dawać a jak nie masz kasy to z samego mono zrób cykl i druga sprawa w twoim wieku sądze że dopiero zaczynasz i wymiary niewielkie więc popraw diete bo nie wierze że w ciągu 8 miechów przy dobrej diecie poszło [...]