pump

ale ja nie chce łączyc v12 z cell pumpem ale v12 ALBO cell pump z Crevolution

sklad fajny, brakuje tylko "jablka", tauryny itd., ale mysle ze bx celowo ich nie dolaczyl (mamy je przeciez w cell pump). ten stack mysle, ze bedzie kompletny, gdy dolaczymy wlasnie cell, a jeszcze lepiej xpanda, wtedy juz bedzie mnial (chyba) wszsystko. mam w domu xpanda i cytruline z fasta, poczekam na bx i sobie zapodam, oczekiwania [...]

No to będziemy wymiatać dalej 8-) ;-D a ja czekam na Iron Pump :-)) zobaczymy co lepiej kopie %-) Zastanawiam się co by było gdyby połączyć HK z Thermo Pump albo Iron Pump? Wyrwało by z butów?

Fajny temat i rzetelne recenzje , dzięki! Dla Twojej informacji przyszły nam w końcu c+cynki jakaś niewielka ilość na razie , no i niestety w troche wyższej cenie , małe 22zł , duże (200kaps) 37zł . Jednak brać póki są %-) Odnośnie samych produktów , ja swoje krótkie zdanie też napiszę. Przede wszystkim na pierwszy rzut spróbowałem białka: Mr.Big [...]

To wtedy na pewno małego Storma. Co do samego Shock'a to ostatnio coś nie cieszy się dużą popularnością. Może lepiej NO-Explode albo Shotgun'a. Chociaż jak dla mnie 2 staki i wolna forma to przerost formy nad treścią. Ostatnio pimpuje się Super Pump 250 + SizeOn, może coś takiego? Fenix, właśnie nie wiem czy to wątroba czy żebra... To przestaje [...]

DZIEŃ 18 /SFD/Images/2015/8/19/171ab7a40402456baad8382283e3c972.jpg /SFD/Images/2015/9/3/0bc63d8f07264758838be66c05dcf5ce.jpg /SFD/Images/2015/8/19/67650d7bd3a64065b601cab7913583bf.jpg Do pierwszego posiłku: 40 g wpc Po posiłku 3x vitamaxx, Przed- 20g NO HARD PUMP W trakcie- carbo 40 g Po- isolat 30 g Przed snem: 30 g kazeiny, 10 g argininy, 10g [...]

DZIEŃ 43 /SFD/Images/2015/8/19/171ab7a40402456baad8382283e3c972.jpg /SFD/Images/2015/10/7/e293da610659440cad655743461befb0.jpg Nie wracam do 120 ryżu bo ledwo sete przejadam. /SFD/Images/2015/8/19/67650d7bd3a64065b601cab7913583bf.jpg Do pierwszego posiłku: 40 g wpc Po posiłku 2x vitamaxx, Przed- 20g NO HARD PUMP W trakcie- carbo 40 g Po- [...]

DZIEŃ 45 Fajnie zakwasy na klacie się pojawiły po takiej przerwie plecki już tez zaczynam czuć . /SFD/Images/2015/8/19/171ab7a40402456baad8382283e3c972.jpg /SFD/Images/2015/10/7/0b5fc6f4e3df4a47a8a341110be1d1ac.jpg Z posiłkami cały czas podobnie nie mogę dojeść i zostawiam trochę, raz więcej raz mniej, staram się przejadać tyle ile powinienem ale [...]

Siema! Ze względu na problem i ból mięśniu przywodzicielu powięzi szerokiej - tuż przy biodrze, musiałem nieco pozmieniać swój trening. Już konsultowałem się ze znajomym fizjoterapeutą i już podejmuje kroki które przywrócą moje biodra do pełnej dyspozycji. http://img.fastshell.pl/images/trening.png Plecy oraz dwugłowe uda - Podcąganie 5s max. [...]

http://img.fastshell.pl/images/trening.png Krótki, szybki trening poszedł jeszcze z rana, potem już było wariactwo ale dieta utrzymała fason ;-) Barki, łydki, brzuch(wiem że barki po klatce średni pomysł, ale zakwasy czułem w klatce, barki też mi powiedziały że czują się na siłach %-) a wyciskanie jako tako było jedno, więc myślę że bez tragedii). [...]

Witam! Rorek - ale ja pracuje na siłowni i prowadzę personalne. Rytm dobowy mam mniej wiecej taki sam, codziennie więc unormowany. I tak i tak jestem codziennie na siłowni, więc nawet mam większą możliwość niż Ty do codziennych treningów. Po prostu jak pisałem, trzeba to dobrać po siebie -> chcemy mieć efekty? Czy ćwiczymy dla samego ćwiczenia i [...]

[...] 6 chudy twaróg 125g kefir 400g supereme whey 20g masło orzechowe 30g 2 jajka i warzywa http://img.fastshell.pl/images/trycopy.png Przed treningiem Beta energy 5g Iron pump 10g Bcaa plus 15g i 10g bcaa w czasie treningu Po treningu - whey i ryż Smaki supreme whey kokos i owoce leśne rewelacja! Kokos idealnie pasuje do twarogu z jogurtem czy [...]

Panowie mam sprawę , kupiłem mono i pump-hd z bpi , wszystko w miare jasne jak brac tylko zastanawiam się jak w weekendy robie trening... wstaje rano biore 5 gram mono , jem sniadanie i za 2 godziny na silke a przed silka pump-hd dobrze kombinuje ? te mono i pump nie sa w za małych odstępach miedzy sobą bo i tu i tu mono jest ? może być czy cos [...]

zakupiłem puszke crevolution (450) i cell pump(665) chce to razem połaczyc i nie wiem jak najlepiej bardzo prosze kogos o rozpiske jak stosowac te dwa produkty razem (i czy jeszcze z czyms je brac, mam na mysli jakies carbo czy dextroze)

29.09.2022 Poranne ekspreso w postaci 4km @6:47 chyba, cudna pobudka. Rower. Wczoraj igłowanie + Recovery Pump, dzisiaj Recovery Pump i po nogach nic nie było czuć ;-) Weszły 4 sety całkiem ładnie. Od nowego tygodnia przesuwam suwaczek ciut w górę. /SFD/2022/9/29/092fade50bb64539bb4ef5b14acd3ac3.jpg [...]

Witam mam pytanie na temat odzywek ćwicze juz rok czasu natomiast takiej ilosci odzywek jeszcze nie mialem i mam nastepujace pyania kiedy je najlepiej brac i w jakich dawkach a cwicze raz dziennie zazwyczaj i nie chce przytyc szczegolnie i nie chce zbic tez z wagi ale jakos ogarnac swoja sylwetle zeby to lepiej po prostu wygladalo i nabralo [...]

[...] bym dawkowanie inaczej ropzisal zdeka - bo supli niby duzo ale po kilka porcji a tak naprawde to tylko Crester'a jest duzo.... Ja bym zrobil tak (DT) Rano crEster przed tr. pump + crester + venom po storm + bcaa potem cell tech (po 3min) ...i tak przez 15 dni DT w DNT - bez storma + pump techa crester 1-2x dziennie + venom Zmieniony przez - [...]

no chłopaki ja se to tak rozpisałem zobaczcie czy dobrze dni treningowe: rano cell pump 9,5 grama przed treningiem xpand 18,5 grama po treningu cell pump 9,5 grama dni NIE treningowe: rano xpand 18,5 grama po południu cell pump 9,5 grama może być!??

n.o.k.o + cell pump przed treningiem n.o.k.o i teraz : cell pump lepiej rano czy po treningu ? a i w DNT : cell pump rano 1 porcja na dzien wystarczy ? Zmieniony przez - Kajetan. w dniu 2010-10-06 10:43:52

[...] ok więc jakie by było najlepsze połączenie i czy coś dodać do tego? (cel - masa, siła, pobudzenie) - xplode + cm3 + gainer/białko - horse power + cm3 + gainer/białko - cell pump + xpand + ..... - cell pump + nitrobolon - cell pump + no explode - horse power + cell pump.... - nanovapor +.... ? która z opcji jest odpowiednia, co dodać co zamienić? [...]