SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zdaniem jak zrzuciłeś pare kg i dobrze to wygląda to lepiej tego nie ruszać, ćwicz na sucho ewentualnie jakies białko, ćwicz pod kierunkiem sily jeżeli to jest twoim priorytetem, jak już chcesz brac jakąs kreatyne itp, to cell pump nie zaszkodzi, tylko ostrożnie z żarciem , żeby zbytnio nie zalało, mase po wakacjach najlepiej zacząć, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2009-06-23 12:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory stack najlepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da się powiedzieć który najlepszy, na każdego co innego działa lepiej jedyne co można stwierdzić, to to, że cell pump wygląda najbardziej ubogo, wśród wyżej wymienionych

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2009-06-23 13:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli do cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko lub gainer - w celu uzupelnienia diety spokojnie możesz wziasc cos z kreatynka, jakis standardowy stack np. cell pump, do tego standardowo witaminki Jesli czytales tematy podwieszone/wiesz co jesc i kiedy to dodatni bilans kaloryczny + to co napisalem i masa pojdzie przy odpowiednim treningu i regeneracji

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 2009-06-23 15:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening nr 32 - 22.06.09 Trening D15 bez przesuwanej progresji. Poprzedni IDENTYCZNY taki trening: http://www.sfd.pl/-t481009-s11.html#post4 Wyciskanie leżąc: 40x15 50x15 60x15 70x15 80x12 Hack przysiad ze sztanga za nogami: 50x15 60x15 70x15 80x5 Wiosłowanie podchwytem: 40x15 50x15 60x15 70x12 Pompa na barki brak Pompa na klatkę brak [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 17:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme... byl i sie zmyl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorian NOX Pump

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-06-23 18:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie w doboże odżywek!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 2009-06-23 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme... byl i sie zmyl...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najtansza opcja to właśnie kofeina - np. kilka capsów Coffeine Powder o wiele lepsza wersja to dożucić troche tussipectu Droższa wersja to kupić stack przedtreningowy, który mocno pobudza np. NoShotgun, Nox pump.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2009-06-23 22:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dorzuc cos lepiej np nitrobolon, cell pump itp

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 22:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od tego jest dzial " odzwyki i suplementy " ) rozne stacki kreatynowe jak mowilem cel pump nitrobolon energizer

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 22:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl, staż 2 lata, pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wystarczy na poczatek samo mono/jabłko. Z pewnoscia bedziesz zadowolony z cyklu Chyba, ze chcesz cos przed treningowego, to zerknij na n.o.k.o, lub cell pump. Mysle ze beda odpowiednie. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2009-06-24 00:04:05

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2009-06-24 00:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakby nie cala reklama tego cuda, bawienie sie zeby mialo ladne opakowanie itd to cena bylaby duza nizsza ale to juz kilka razy pisalem ze olimp idzie w strone zabawek dla bogatych dzieci w ladnym opakowaniu (massacra, pump express, teraz reanimator, reszta pewnie w drodze) Zmieniony przez - everr w dniu 2009-06-24 10:32:24

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 10:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    produkt wyglądem przypomina mi massacre 1 i pump express. Cena na moje oko będzie 129zł., ale obym się mylił i mam nadzieję będzie >110 - ale wątpię. jeżeli chodzi o skład to jestem zadowolony bo jest naprawdę git. dodałbym sobie tylko 20g białka w proszku bo w Reanimatorze nie ma nawet 20g więc jak na posiłek po treningowy trochę mało.

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 11:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiosłowanie w opadzie / martwy - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    kuzwa juz ta ankiete tysieczny raz wkleje;p Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 we wrześniu :D Waga : 65 - > chudo ;/ Wzrost : 177 Cel treningowy : Masa, siła, ogólna sprawność fizyczna Staż treningowy na słowni : niestety nie potrafię tego określić, strasznie poszarpany czasowo staż :D Uprawiane inne sporty : K-1 Dostęp do sprzętu (np. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2009-06-24 12:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. to tak jak byś spytał czy na cyklu cp+cm3 możesz jeść kotlety schabowe 2. DT: cm3 rano cell pump po treningu, bądź przed DNT: cm3 rano

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2009-06-24 20:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyki czy animal pump i animal nitro razem polaczone moge zastosowac ze sterydami

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2009-06-25 00:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w doborze odzywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostatnio były dwie puchy cell pump.Cel masa ale bez zbednego tłuszczu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-06-25 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w doborze odzywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) 2) wiek:20 3) waga/wzrost:85/178 4) staż treningowy:2.5roku 5) cel cyklu:dobrej jakości masa 6) stosowane już wcześniej suplementy:2xmono,1xjabłczan,cell pump 7) stosowane wcześniej spalacze:brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny:3 miesiace 9) dieta wysokobiałkowa 10)przewidziane finanse na cykl:500zł

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-06-25 14:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powtórzę: Witam dzis wzięłam otrzymaną próbkę przed treningiem. Wrażenia: W smaku: dramat , niedobre takie jak horse power lub nox pump doriana, cięzko wypić ... pod koniec prawie mi wróciło , ale dałąm radę działanie: czułam się pobudzona,wziełam 10 min przed treningiem,lekko mnie nosiło. zwiększona odrobine wytrzymałość. Pompy nie czułam. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3632 Data: 2009-06-25 15:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 25 - Siłka Micha Pierwszy posiłek - shake Drugi posiłek - kurczak z warzywami + oliwa, siemie Trzeci posiłek – przedtreningowy wpc, ryż paraboliczny Trening siłowy Czwarty posiłek - potreningowy ryba, ryż paraboliczny, papryka Piąty posiłek - ser wiejski + masło orzechowe + marchewka Szósty posiłek Twaróg + siemię i oliwa Suple [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 14439 Data: 2009-06-25 20:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega zestawienie by Riddick

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja proponuje taki mały zestawik: Masa: Dobre mono(3x5g) + Nox Pump(tylko przed treningiem), do tego scorch (2 rano, 2 do porcji Noxa) Redukcja: Leviathan (na początku 1 rano), Tight (1 przed treningiem), Xtend, Novadex XT(2-3 na noc) Witaminy, omega, ZMA przez cały czas. Lepszy gainer to UYM z MHP lub Hard Gainer 30% z PxS. W trakcie treningu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2009-06-25 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)