SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Pomoc w dawkowaniu - kto ma racje ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem dość nowym "trenującym" i chciałem się zapytać Was specjalistów o zdanie. W odżywki wkręcił mnie znajomym, który powiedział co kupić i jak brać - zdałem sie na jego rady gdyż jego efekty są bardzo zadawalające, a wiedza i zainteresowanie dietą dały mi poczucie tego że robie dobrze, do czasu... W sklepie gdzię sie zaopatruję w odżywki [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-02-11 20:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć! Czym rozni sie zwykły stack kreatynowy od NO boostera? co wlasciwie znaczy to NO BOOST? Tak sobie patrze i dymatize XPand skladowo niewiele sie rozni od animal pump, jeden jest jako stack, a drugi jako no booster. Pol roku temu zaczolem cwiczyc brzuch, nie wiedzialem na jak dlugo starczy mi zapalu wiec postanowilem zmaksymalizowac efekty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2009-09-04 11:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar zakupić kilka supli na których planuje zrobić mase a o to i odzywki: Cell pump 665g -2x Gainer 1 - 10 Kg Ostowia - 4 Kg tribulus+zma 100 kaspli jesli znajdzie sie jeszcze jakiś fundusz dokupie HMB 400 kapsułek olimpu Zwykly dzień wyglądal by tak: 8- platki owsiane bądż ryzowe na mleku 10- cell pump + 2 kaspulki tribulus zma 10:05-12 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1623 Data: 2006-10-31 17:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co prawda na poniższym treningu i diecie jadę już ok. 2 tygodnie, jednak do założenia tego tematu skłoniły mnie stosunkowo małe przyrosty... Prosiłbym o sprawdzenie i ewentualnie skomentowanie treningu i diety. Aktualny cel: masa Wiek: 19 Wzrost: ~172 cm Waga: ~65-67 kg %BF: nie wiem dokładnie, ale najniższy na pewno nie jest, choć tym zajmę się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-11-15 13:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę mięśniową

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masę mięśniową dieta jest oczywiście. Co do suplementów to mam zamiar kupić Syntax Matrixa i do tego Cell Pumpa. Czy to dobre połączenie oraz jak dawkować np. DT cell pump na czczo + białko, w południe białko, po treningu cell pump i wieczorem białko; DNT rano cell pump+ białko, południe białko i na wieczór białko obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2008-11-15 08:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) i myslałem zeby sklecic cos z tego co podałem ponizej , nie ukrywam ze dobrze wspominam kazdego xpanda , ale nie wiem jak z opiniami tego xtreme pump ? Doradzcie cos panowie 1 Xpand Xtreme pump 2 No-xplode 3 No shotgun 4 Super pump 250 5 Horse power 6 NO SyntheSize 7 Nutrabolics Anabolic Window 8 LG Sciences [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-06-22 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam przedtreningówkę w saszetkach (10 dostępnych sztuk) IHS - IRON PUMP 20 g. Iron Horse Series IRON PUMP jest produktem przeznaczonym dla sportowców wyczynowych i amatorów uprawiajacych dyscypliny siłowe, siłowo-szybkościowe oraz wytrzymałościowe. Iron Pump łączy kompleksowo związki zapewniające zastrzyk energii, siły i wytrzymałości. Już [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2015-07-10 13:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna bardzo mocna przedtreningowka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, potrzebuje bardzo mocnej przedtreningowki.zjadlem juz pelne puchy takich prodkotw jak: xpnad xtreme pump, nox pump meseomorph (stara wersja) jack3d gaspari super pump max 1MR N.O. XPLOAD 2.0 hyper pump Atom Vykon Nutrition Myo Blitz by Ronnie Coleman muscle pharm assault to chyba wszystkie jakie pamietam szukam i nie moge znalezc nic [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4807 Data: 2013-03-16 18:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl kreatynowy - porady

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Planuje swój 4 cykl kraetynowy. Do tej pory stosowałem monohydrat i dobrze na mnie działał. Teraz jedank myśle nad jabłczanem a dokładnie nad połączeniem Cell Pump i mono. to mój plan syplementacji: Dni treningowe: rano na czczo: 9g Cell Pump + 40g Carbo + 1 kapsułka ALA 30 min przed treningiem: 2 kaspułki Tauryny (1000mg) po treningu: 5g (TREC [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2005-03-13 12:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Dorian Yates ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wie ktoś z was może która obecnie wersja oparta jest na starym składzie Doriana Yates'a ? Szukałem w tematach ale zdania są podzielone . 1.Ultralife Nox pump performance http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_performance-opis26185.html 2.Ultralife Nox pump xtreme http://www.sfd.pl/sklep/Ultralife_Nox_pump_xtreme-opis26001.html 3. Dorian Yates [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2010-07-13 14:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbudowa masy po 2 - miesięcznej przerwie .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Własnie powróciłem do treningów po drobnej kontuzji no i 2 miesięcznej przerwie. odnotowałem niezłe spadki (profil) i od wrzesnia chce ruszyć z jakimś 2 - miesiecznym cyklem. Narazie kupiłem 10 kg białka Ostrowia, mam 120g kreatyny Vitalmax z poprzedniego cyklu i chce dokupić coś do tego. od 1.09 do 15.10 chce wziaść 5 kg białka. od 1.10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2005-08-18 16:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed sniadaniem -Cell Pump 9g -1g HMB -1 żeń szeń -2kaps omega3 -1 megacaps tauryny Przed treningiem (30-40min) -Mono 5g -1 megacaps tauryny (daje przed a nie po bo Cell pump ma 1g) -L-Karnityna 15ml -Lipo6 Black 2caps (nie moge tego shitu jeść myślałem ze zdechne po tym jak brałem 6 dziennie, kiedyś brałem ECA i nie miałem ubocznych a po tym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-09-21 03:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal. Połączenie. Doświadczeni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie dowiedzieć czy w moim przypadku Animal pump i stek bedzie korzystnym nie prowadze jakies uregulowanej diety ale staram sie spozyway okolo 20 g bialka na posilek gdy biore jakies suplementy okolo 5 /6 posilkow dziennie przy wadze 80 kg naczczo i 182 wyrostu ... zaznaczam ze bralem juz jakies hormony rowniez bralem pompy przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2013-06-18 17:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Hero Pump

    Temat
    AllNutrition

    /SFD/Images/2016/7/9/a2b022de12c9453691f41f662b50a7cf.jpg Opis Formuła zwiększająca produkcje tlenku azotu Zwiększa wytrzymałość oraz wydolności organizmu Brak stymulantów Hero Pump to zaawansowana formuła przedtreningowa, oparta o matrix jabłczanu cytruliny, AAKG oraz beta alaninę. Dodatkowo kreatyna zawarta w Hero Pump zwiększa wydolność [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4648 Data: 2016-07-08 12:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny shark99009

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam diete do oceny... Po przebudzeniu: -DT Cell Pump 9g -DNT Cell Pump 9g 1śniadanie 6:30 -100g płatków kukurydzianych z miodem -100g jogurtu naturalnego -20g orzechów włoskich -20g rodzynków 2śniadanie 10:20 -2 bułki z szynka -jablka -jajko -20g orzechów włoskich 1Posilek po szkole: -wpier*dalam co jest na obiad :D Posiłek przed treningowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2011-01-25 17:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planowanie cyklow 2009 MASSA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Po treningu mono ( 5g ) DNT Rano porcja mono 10 g 2 Cykl CLOUT + MASSACRA DT Przed treningiem massacra 55g Po treningu CLOUT 12g DNT Rano massacra 55g W porze treningu CLOUT 12 g 3 Cykl N.O.K.O. + cell pump DT Przed treningiem N.O.K.O. 20g Po treningu cell pump 9,5 g DNT Po śniadaniu 9,5 g cell pump i po południu 9,5 g cell pump Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2009-02-04 19:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam diete do oceny... Po przebudzeniu: -DT Cell Pump 9g -DNT Cell Pump 9g 1śniadanie 6:30 -100g płatków kukurydzianych z miodem -100g jogurtu naturalnego -20g orzechów włoskich -20g rodzynków 2śniadanie 10:20 -2 bułki z szynka -jablka -jajko -20g orzechów włoskich 1Posilek po szkole: -wpier*dalam co jest na obiad :D Posiłek przed treningowy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-01-25 16:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac cell pumpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć mam mały problem z dawkowaniem cell pumpa ponieważ trening musiłem przenieść na rano. kiedyć brałem CP rano 8:00 i po południu 15:00(trening) i było gites. Teraz jest tak: 8:00 śniadanie 10:00 trening I nie wiem jak to dawkować w dni treningowe czy: o 7:30 CP i 9:30 kolejna porcja cell pump. Moim zdaniem jest to za krótki odstęp. A moze: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2005-09-15 22:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<BODY RECOMPOSITION>> canecorso

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] A-Z Z Hi Tec'a Odżwyki: Białko: Whey protein 100% complex 2,5 kg Gainer: Gainer MCT 3,8 (za punkty Olimp :]) Zma Apteczne Dawkowanie Dzien Treningowy: przed treningiem pump tech( jak sie skonczy to 1/2 cell-tech) + BCAA + Venom Po treningu 1/2 Cell-tech + BCAA Nietreningowy: Na czczo Storm + Venom (jak sie skonczy storm to 1/2 cell-tech) po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2009-02-24 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na mini cyklona ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć Arnoldy Planuje teraz zakupić coś z tej listy ponizej tylko nie wiem na co się w końcu zdecydować, raz pisza ze to lepsze a to gorsze drugim razem odwrotnie itd. chodzi mi oto, zeby uzyskać jak najlepsze efekty (niezaleznie od zestawu dorzucam glutamine i carbo na czas trwania cyklu): 1. Cell Pump + Monohydrat 2. Xpand + [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2006-06-18 22:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)