SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-31 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja daję 1 tussi, porcje Good mode i porcje Hero Pump. Jest fajnie ;)

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 08:16:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja daję 1 tussi, porcje Good mode i porcje Hero Pump. Jest fajnie ;) hehe , to już całkiem zacnie ...

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 08:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Allachy 5x20 Micha 1. 5 jajek 100g jaglanych jablko 40g wpc wpi 2. 100g makaron 230g piersi 3. 100g ryzu 230g piersi Trening Pre :15g bcaa 5g kreatyna 5g cytulina 20g termo pump Intra 80g ww( carbo dextroza) 20g eaa 10g glutamina 10g kreatyna 5g leucyna 5g cytrulina 2g soli Post ; 100g platkow sniadaniwych 70g gainer 60g wpi banan 4. 200g Tarar [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 10:16:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja daję 1 tussi, porcje Good mode i porcje Hero Pump. Jest fajnie ;) Ja teraz wrzucam 1,5g tauryny 20 G 7-nurition bomb 2tab tussi i kawa treningi są ok ale już po wyjściu z sali w szatni mam moralniaka ze mogłem dacc z siebie więcej %)) zjem to co mam i wezmę sobie też good mode

    Odpowiedzi: 57737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-01 11:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • agmatyna nie posiada tzw. historii zastosowanie, za malo bylo badan odosnie jej bezpieczenstwa stad zostala niby zbanowana w unii eropejskiej, dlatego mn.in.wycofano polskie produkty ktore ja posiadaly jak np, swego czasu PUMP IT a firmy Activlab, jednak na upartego da rade ja kupic bez problemu, czy tez suplementy ktore posiadaja jej dodatek w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2019-11-02 13:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-03 17:15:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dobry, czucie swietne, ciezary tez spoko. Micha z dziś 1.120g płatków jaglanych 5jaj, banan, tost z dzemem, 40g wpc 2-4 po 100g ryzu i 250g miesa Pre:15g bcaa 20g termo pump ,5g cytruliny 5g karetki Intra 80g ww( Carbo&dekstroza)20g eaa 10g glutaminy 5g leucyny 10g kretki 3g tauryny 5g cytruliny Post 100g platkow sniadaniowych 80g gainer 60g [...]

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-04 21:38:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Sanprobi barrier x 2 - Iberogast - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 22:17:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-09 09:07:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 17:46:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-14 15:37:12 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] + 50 g płatków+owoce https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-17 21:09:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 14:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Poppa Pump /SFD/2019/11/23/4e4cc6d6b1594e5e9272de46c816cdcc.jpg /SFD/2019/11/23/d762744a8059409e89bfcab73e5802bc.jpg Zmieniony przez - kris4real w dniu 2019-11-23 12:04:16

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 10:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-24 19:46:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 17:13:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jockstrap na siłce lub basenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema, mam pytanie o jockstrap. Nie znalazłem na to lepszego działu od urody ;) W USA noszenie tego rodzaju bielizny to norma, ale u nas to raczej egzotyka (choć chyba coraz częściej się pojawia). Poglądowo możecie sobie obczaić markę PUMP, ale znajdziecie też modele z UA albo ck. Kiedyś spróbowałem nosić jockstrapy i bardzo je polubiłem podczas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8863 Data: 2019-11-27 00:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] a ja bym miał się opierdzielać. Widzisz, tutaj głównie to chyba nastawienie w głowie i trochę strach już przed obciążeniem. Bo np na trening Push i Pull to idę z przyjemnością :) mimo tego że przy treningu pleców też jest podobna sytuacja z back pump's :) Sorki za taki długi wywód, no ale w skrócie to coś takiego mam w głowie :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-28 12:46:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] g białka + 50 g płatków https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Stress control x 3 tabsy - 2x 550 mg maślanu sodu - BPC 157 250 mcg x 2 - Kofeina 200-400 mg - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Kompleks cynamonu, gymnemy i morwy x 3 - Berberyna 1 x 500 mg - NAC 500 mg - Bacopa 600 mg - Gotu Cola - 300 mg - Rhodiola – 400 mg - [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-29 19:37:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)