http://www.resmedica.pl/zdart12995.html http://trampx.webpark.pl/lag.htm efekty kosa 5 kg samego miecha i 15 kg sztanga czuje sie dobzre ale ja jadlem do tego monster massa i pump cella
Wez na cykl cell pump wpc80 i animal nitro tamte dodatki tez(napoje i batoniki) CP: DT: 9g na czczo i 9g po treningu DNT: 9g na czczo i 9g w czasie treningu Do tego do 30min po treningu nitro i wpc wedlug brakow.
No masz rację, nie mogę się nie zgodzić , tyle , że ,np. ja zawsze konkretnie wiem co chcę i innych opcji nie przyjmuję ;) a jednak Carbo i Cell Pump z BX , czy O-3 Gold , witaminki, TSE i parę innych rzeczy z Olimpu są dla mnie bezkonkurencyjne :)po resztę rzeczy fakt, albo net albo tak jak powiedziałeś warto zajrzeć do sklepu powyżej :) [...]
[...] : full Dieta : staram sie jesc zdrowo i tyle ile moge .... na diete mnie nie stac iz nie pracuje Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : kreatyna mono, cell pump, vitaminki Ostatnio przerabiany plan: 2-3 partie(duza z mała) 3x w tygodniu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]
[...] lata z przerwami 5) cel cyklu masa/sila 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna treca mono ,hyperfusion,vitalmax,gainery,bialka,carbo,plus ostatnio ok.3 saszetek nox pump oraz tez z 3 razy napalm 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny ok miesiac nawet [...]
Panowie. Dziękuję pięknie za rady, na pewno powrócę do tego wątku, kiedy będę uzupełniał suplementację. Fajnie prezentuje się te QNT NO ELITE, aczkolwiek na ten moment uznałem, że wykańczam Storma dobieram tego Knockouta 2.0 (fakt cenowo trochę niezbyt, ale po rabacie wyszło w miarę ;) ), potem wlatuję na jakąś zwykłą kreatynę (CM3?) kończąc to i [...]
dzięki koledzy za wasze opinie. Skierowałem się w kierunku masy...:) Zakupy zrobiłem w sklepie SFD:) CELL PUMP dorwałem na ALLE. Teraz pozostała moja sprawa diety, prowadze ją od miesiąca, jak widzicie obcięte jest dużo węgli. Nie wiem juz sam czy jechać taką dietą dalej czy postawić stanowczo na mase i dodać węgli aż do wyrównania w pełni [...]
[...] 3) waga/wzrost 82/174 4) staż treningowy 1ROK Z KAWAŁKIEM 5) cel cyklu REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa, creatine olimpu, cell pump i reszty nie pamietam.... 7) stosowane wcześniej spalacze NIE STOSOWAŁEM 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od NIE STOSOWAŁEM 9) ilość dni wolnych [...]