[...] jem śniadanie potem ide do szkoły to mam wziąść białko czy carbo czy gainer? i czy może być już rozrobione? a potem obiad i potem jaką odżywkę? i co przed i po treningu i potem kolacja i co na noc? Będe dysponował carbo gainer białko cell pump jakieś mono bcaa i witaminki i może jakaś guarana ale słyszałem że to podwyższa stres to niewiem sam.
Nitrobolon- przed treningiem Cell Pump- z rana i po treningu Hmb-rano, po treningu , i przed snem BCAA- 40min przed treningiem 7-10g Taurine-2 gramy do kazdej porcji kretki Białko-wedlug brakow w diecie
no to do wagi 75kg wydaje mi sie ze 2czubate miarki będą odpowiednie? pozatym cell pump to dobry jabłczan wiec nie zalewa chyba wodą?i na rzeźbe tez moze byc? Zmieniony przez - Static w dniu 2005-10-14 13:02:31
'inne srodki' odpadają;) hmm widzisz schudłem 10kg troche miesnie wyszły ale nie chce sie znowu 'zalewać' ...wiec inaczej..cell pump nie zaleje na rzeźbe spowoduje zachowanie lub wzrost siły,miesni nie napompuje-tak samo nitrobolon...ale duzo uwarunkowane jest od diety?jakbym jadł bardziej na mase i robił trening na rzeźbe albo jadł z normalnym [...]
Dzien Dobry, Po tak sobie udanym cyklu, tym razem licze na lepsze rezultaty. Zastanawiam sie pomiedzy nastepujacymi produktami : cm2 , V12, Universal STORM, Biogenix Cell Pump czy moze jednak X-Pander ? slyszalem rowniez ze dobrze jest polaczyc podane wyzej kreatyny z monohydratami dla lepszego efektu pod czas cyklu. czy w tym jest prawda? [...]
Tak po prostu wolę kapsułki, ale prochem nie pogardzam jeśli ma wyjść dużo lepiej w stosunku cena/ilość :) Te AAKG mam zakupione, tylko będę je brał dopiero po skończonym cyklu na krecie, więc odpada na teraz. A co do coffeiny to ciekawe< nigdy o tym nawet nie słyszałem. U mnie na osiedlu znajomi brali już kilka przedtreningówek i polecają [...]
cell pump to kreatyna ktora wspomaga rozwoj masy miesniowej (oklepana regulka ) ja na twoim miejscu skończyłbym najpierw redukcje a pozniej zabral sie za cell pumpa
znam dawkowanie, ale dzieki do tej pory moja stycznoscz kreatynami to mono i cell pump, ale mysle ze i to mnie nie zawiedzie. Postaram sie pozniej opublikowac zdjecia porownawcze przed i po.
jak cię te suple nie ruszają to Dorian Nox Pump + kilka kapsów AAKG jak cię to nie ruszy to źle z tobą mnie ruszyło tak że kiedyś ledwo co się przebrałem
No właściwie dużej różnicy cenowej nie ma . Mono (900g) około 66 zł - 90 porcji Cell Pump (665 g) około 65 zł - 73 porcje Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-01-16 15:54:59
Mono (900g) około 66 zł - 90 porcji Cell Pump (665 g) około 65 zł - 73 porcje powinieneś policzyć przy równej porcji kreatyny. z mono wyjdzie 180 x 5 g z cp będzie 73 x 5 wiec jest różnica
Xpand Extreme Pump Waga - Łączna ( pucha proch i miarka ) 531g Waga - samego prochu 370g Najchetniej wymienie za Horse Power, Cm3 bądź inne cudo kreatynopodobne Zainteresowani składac propozycje wymiany/ceny w temacie bądź pod gg 11766196