SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • czy dodac do tego jeszcze białko?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w DT ; 4 kapsulki przed trenigniem i 4 po w DNT 4 po przebudzeniu i przed snem gain bolica biore po treningu a w DNT godzine po obiedzie i po kolacji. dorzucic jeszcze jakies bialko z treca w celu uupelnienie jeszcze czy nie ma sensu mam na mysli bialko typu whey pump czy isolate 100? co prawda diete mam ale nie zawsze uda mi sie zjesc 5 posilkow

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-08-06 13:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwagę, aczkolwiek podtrzymuje prośbę o podanie propozycji stacka przedtreningowego, który pod kątem pompy będzie podobny do Plasma Pump, ale będzie bardziej pobudzał. Będe ogromnie wdzięczny! Pozdrawiam. EDIT: a co uwazacie o Mesomorphie z 1.3? Jakbyscie go porownali do pluto i plasma pump? Zmieniony przez - And1Player w dniu 2013-08-06 15:09:57

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2013-08-06 14:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich, postanowiłem podzielić się odczuciami i wziąłem "na warsztat" Pump Ghosta. PO otwarciu puchy proszek bardzo "puszysty" zero zbrylenia.Na pierwszy raz poszła jedna miarka, na razie nie będę zwiększał dawki i zobaczę jak długo organizmowi starczy taka porcja. Potem, jeśli już działanie osłabnie dorzucę jeszcze pół miarki i dalej [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2013-08-07 12:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack / przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema co ja tobie moge zaproponowac jest animal pump ktory akurad testuje wsumie wczoraj pierwszy trening na nim robilem ale naprawde super dziala zyly out super pompa zero zamulki good skupienie.. pamietam gdy bralem shock therapy to gdy tylko poczulem jego zapach odwiedzalem toalete xD i kompletna zamulka ale pompa i sila tez byla niezla.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2013-08-07 15:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Zone a Pump Food

    Temat
    ATLETA

    Witam, powoli tworze sobie listę suplementów które planuje zakupić na cykl i tak oto czytając recenzje produktów Mr.Big/Big Zone w waszym dziale jak i pochlebne opinie o Argininie z tych firm, oraz z własnego doświadczenia które wskazuje że niekiedy warto dopłacić do "tego samego" ale lepszej marki i tutaj mam pytanie. Z opisu w produktach [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2013-08-07 15:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack / przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak chcesz stack to bierz, kumpel mi to zachwala pod niebiosa ale wole jakieś mocniejsze ćpańsko }:-( Jak nie szukasz stacka to poolecił bym Game Day albo Jacka3D(najlepiej tego starego, ten nowy z butów nie wyrywa). Noo jeszcze fajnie działał Super Pump od Gaspari xD

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2013-08-07 16:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z kretą czy bez? Różnie to już lecą na redukcji. xD Bez masz: Napalm Sohoots, Dorian Nox Pump, Loader od UNSa, Hyper FX z czego Nox jest beznadziejny a reszta daje radę. xD A z kretą wejdź na sklep i bierz co chcesz %-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2013-08-07 16:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w w pytaniu która przed treningówka bez kreatyny daje największego kopa DY nox pump czy jakas inna ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2013-08-07 22:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big Zone a Pump Food

    Post
    ATLETA

    często się płaci za ładne opakowanie,bądź markę,mimo że zawartość jest taka sama bądź prawie taka sama... idąc prostym tokiem rozumowania Big Zone jest bardziej znaną marką niż Pump Food,w związku z tym ceny tej pierwszej marki są wyższe, nie koniecznie kosztem jakości produktu itd... tak więc wybór nalezy do Ciebie,najlepiej sam na sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2013-08-08 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do OCENY!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar masować od października na suplementach takich jak Animal Pump, Detonator, bcca+glutamine i izolacik po treningu:D Cel MASA! Teraźniejsze wymiary to: Waga 90kg, Wzrost 185cm, obwód bicepsa 38cm, obwód klatki 116cm, obwód uda 63cm, obwód pasa 90cm. Dietę i trening już mam zrobione myślę, że na tip top :-) Mogę brać te odżywki tak: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2013-08-08 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Trafilam do Was dosyc niedawno i zdecydowalam sie prowadzic dziennik. Od 2 tygodni staram sie regularnie chodzic na silownie, ale ogolnie zawsze bylam osoba aktywna i utrzymuje swoja dotychczasowa wage od kilkunastu lat. Urodzilam dwojke dzieci (jakis czas temu) Od zawsze marzylam zeby miec pieknie wyrzezbione cialo, wiec zaczynam moja [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2013-08-08 20:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam bedzie to mój 3 cykl. Suplementy jakie stosowałem to: mono, cm3, aakg. Jak to stosować? Xplode z rana i po treningu ? czy tylko raz ? Przy okazji jak czym można zwiększyć apetyt ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-08-08 22:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich, wczoraj trenowałem plecy i biceps. Poszła 1 miarka Pump Ghosta, pół godziny później byłem już na siłowni, szybka rozgrzewka i na początek poszło podciąganie na drążku nachwytem. Z każdą kolejną serią plecy coraz lepiej spompowane. Wykonałem 4 serie po 10 powtórzeń. Potem przeszedłem do wiosłowania sztangą podchwytem - poszło 5 [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2013-08-09 07:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump + GAT nitraflex czy mozna laczyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pytanie pistanowilem wyprobowac Animal Pump jednak po paru saszetkach nie dalo zadnego rezultatu w postaci pobudzenia, przyrostu sily pidczas treningu itp. Kolega doradzil mi GAT nitraflex I tu zaobserwowalem duza roznice od 1go treningu. Na puszcze Animala wyczytalem ze mozna brac go rowniez w non training days. Jakie jest wasze zdanie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-08-09 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co chcesz osiągnąć biorąc Animal Pump w dni nietreningowe ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-08-09 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok... to raczej pytanie do producenta, ktory zaleca spozywanie AP rowniez w dni nietreningowe, wyczytalem rowniez ze organizm moze magazynowac czesc skladnikow (z dnia nietreningowego) i wykorzystywac podczas treningu. Jednak jak pisalem wyzej na opakowaniu jest ze zalecane jest by brac w DNT. nie chcial bym brac pod uwage czy sie oplaca finansowo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-08-09 12:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli skonczyc Nitraflex I pozniej ewentualnie Animal Pump. Dziwi mnie tylko sugestia producenta by brac w DNT? Zalecaja by po prostu szybciej skonczyc jedna I zaczac druga puszke?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2013-08-09 13:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka;) mam pare pytan do was;) czy ktos z was probowal Nitro Caps z activlaba? jakie balko wybrac trec whey czy mega strong olimp? i czy ktos z 3was stosowal NO muscle pump z activlaba? dziekuje i pozdrawiam;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 17:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka;) mam pare pytan do was;) czy ktos z was probowal Nitro Caps z activlaba? jakie balko wybrac trec whey czy mega strong olimp? i czy ktos z 3was stosowal NO muscle pump z activlaba? dziekuje i pozdrawiam;) jadlem nitro caps, dla mnie bez szalu trecka wez no musce pumpa testowalem, jak ilosc wegli ci nie przeszkadza, dziala calkiem OK Co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 18:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHOW TIME 2 UPDATE

    Post
    Iron Horse Series

    problem polega na tym ze każda nowa wersja produktów ihs jest lepsza od poprzedniej ( high kick. cera fight, thermo pump, iron pump - w każdej staraliśmy sie dac wiecej, lepiej, mocniej...) w przypadku st to jest naprawdę trudne ..... jeszcze nie mamy wspólnej decyzji... mc

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 21:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)