1. Jarosław Dymek ! 2. Sześciokrotnie (6) 3. 14 września 1979 w Glennallan,na Alasce 4. Bruce Wilhelm 1977r 5. Kevin Nee Kevin Nee (ur.: 21 sierpnia 1985, Hopedale, Massachusetts) Treningi siłowe rozpoczął w wieku 16 lat.W 2005 r. pierwszy raz wystartował w Mistrzostwach Świata Strongman lecz nie dostał się do finału. Mieszka w Tempe (Arizona). [...]
DT zaległy wpis z wczoraj warzywa - pomidory, ogórki, szpinak, mnóstwo bialej kapusty, pęczek pietruszki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/dbf81bc6dbe04e91bb7262c1954a23e5.png Chłopaki z siłowni pojechali na Puchar Polski Służb Mundurowych w wyciskaniu sztangi leżąc zabierając z sobą prawie wszystkie ciężary%-) W RDL- zrobiłam niższym ciężarem własnie z [...]
bokser7393, Jackiewicz był medalistą mistrzostw Polski w kickboxingu full contact i zdobył Puchar Świata, również w tej dyscyplinie. I z tego co wiem naprawdę bardzo dobrze potrafił kopać. A przeszedł na boks z logicznego powodu, większa kasa.
Też wydaje mi się że Niemcy wygrają,ale głos poszedł na Hiszpanie co by Carles mógł wznieść puchar. Imo Niemcy spokojnie wyjdą z grupy ,wydaje się że Dania zostanie "pożarta" przez resztę . ps.składy wkleję 27 bądź 28 jak będzie wiadomo kogo trenerzy wybrali do kadry ;-)
23.03.2013 Zawody ALMMA 34 - Puchar Podkarpacia w Rzeszowie. Zgłosiłam się do kategorii kobitek -55kg, zajechałam się zbijaniem wagi, przyjeżdżam na zawody i... okazało się, że w kategorii jestem sama ;-] Zatem dostałam złoty medal bez walki, a na zawodach skupiłam się na kornerowaniu chłopakom z klubu. Zanim zaczniecie mnie krytykować, że mogłam [...]
angielska liga jest najlepsza, ta edycja LM to tylko potwierdzila, a w sumie to..kazdy o tym wiedzial co nie szykuje sie swietny final, United stoi przed ogromna szansa, jesli zagraja tak skutecznie w ataku i bezblednie w obronie jak we wczesniejszych meczach to Puchar Mistrzow bedzie ich a po za tym to trzeba sie zrewanzowac za ten mecz [...]
Puchar polski kobiet byl w Inowrocławiu. a LS dali do Płocka bo tez wywalili nowa hale. Co prawda pojemnosc 3500. Na siatce doloza pare krzesel na parkiecie no i obiekt jest ponoc full nowoczesny. Niech siatka gosci w nowych miejscach ;] Dextera nie ogladalem(chyba, ze bajke). Pamietam jak braciak mowil, ze nie mozna nadazyc z czytaniem napisow ;D
ten_nowy2 zastosuj w treningach przysiad "puchar" z odważnikiem kulowym . Takie przysiady odblokują stawy i mięśnie bioder. Bo głęboki przysiad to ugięcie w trzech stawach od dołu skokowy,kolanowy i najważniejszy jak chcesz zejść nisko czyli biodra. Prawie wszyscy ja również mamy kłopoty z mobilnością bioder. Przysiady puchary powinny to [...]
/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c28cd2dcdbc74944837cb068affab4d2.png 17.10.2013 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d5bac9a01de4368bba16094142c1dc4.png Śniadanie: owsianka, trzy jajka na twardo Drugi posiłek: bułka słodka z dżemem, jabłko Obiad: ziemniaki, mięso z piersi kurczaka w sosie pieczarkowym, kapusta kiszona, fasola szparagowa w bułce tartej Czwarty [...]
Piotrek zaprezentował ciekawe zdjęcia z 2004 roku Puchar Polski odbywał się w Krakowie. Przymierzenie sie do mistrza Bartka Gurana było oczywiście obowiązkowe SFD/Images/2015/7/22/d4669978e989467fa4e56c2aeda43e83.jpg SFD/Images/2015/7/22/1c5958693bb7464687d71e7bd047de4e.jpg Z Łukaszek Kaźmierczakiem -uwczesnym mistrzem Polski [...]
Ammann - extra forma w letnim GP, dobra walka ze Schlierenzauerem, zapowiadał, że chce walczyć o Puchar Świata także musi zacząć wygrywać, (i pewnie coś wygra) jeśli chce to osiągnąć (ale IMO nie osiągnie ) Jacobsen - w Letnim GP dopiero 26, problem z kolanem pokrzyżował jego karierę, zeszły sezon w jego wykonaniu lekko mówiąc zły i nie sądze, [...]
- I miejsce Puchar Polski 2016 - fitness gimnastyczne - I miejsce Mistrzostwa Polski Szkół Ponadgimnazjalnych 2016 - bikini fitness /SFD/2016/10/28/d610063c2575447cb6e6a370c0d4b059.jpg /SFD/2016/10/28/620fe813b3064e0483a2e8b0575b4870.jpg /SFD/2016/10/28/22da0f3e4ba34746a67423797283b93d.jpg Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-10-28 18:45:42