psychika

przeważnie jest tak, że jeśli wyniki na gali wydają się oczywiste, to zdarza się parę wpadek. Zobaczymy jak z psychiką Caina, wiadomo, że 1 porażka boli najbardziej... Parter Lavara w jego walce z Barrym to porażka Struve sobie powinien poradzić, ale z nim też różnie bywa.

Jak nie ciało, to psychika. 6 razy da rade jak jest czas, ale nie codziennie.

Zdecydowanie psychika @-) brak ww=brak głodu.

Chernushka dziękuję za dobre słowo, miło mi bardzo, że mój spis gorzkich żali zwany dziennikiem treningowym może być dla kogoś pomocny i motywujący..:-) naprawdę zrobiło mi się ciepło na sercu:-) dzięki za doping:-) i zapraszam:-) ---------------------------------------------------------------------- 20/05 dzień 9 z 93: Miska: 1. Omlet z boczkiem [...]

Z rozkładem nie jest nic nie w porządku. Nieporządek to Ty masz w głowie i bez poukładanie sobie w niej nic, absolutnie nic nie zdziałasz i nie masz szans na sukces; psychika do tego nie dopuści.

[...] 20kg obciążenia(talerz i się obracam) Oraz w ramach aerobów: 90min wf-ów w szkole(ładnie się nabiegałem) 30min biegu i rąbanie godzina drzewa na opał. Tak więc ledow żyje i ciągne aby iść spać choć przy bcaa psychika lepiej działa i daje więcej motywacji. Zdjęcie: http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/IMG_3377-1.jpg Salut! :-D

Psychika, z nią będę miała chyba największy problem. Ale będę starała się coś z tym zrobić. Tak sobie muszę czasem ponarzekać. Dzisiaj już jest w sumie ok i działamy dalej ;-) Micha: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ed6fa4821cab40149bb0fbd50130342d.png Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89792cdea8f74ae7b1c85f0bfd1a37dc.JPG Koniec: interwały: 5 min ( [...]

[...] W moim życiu zielone gosci i daje radę. To nie o zielone chodzi , to chodzi o to co jest w twojej głowie i o to że tak wyglądasz. Sumując to wychodzi na to że twoja psychika pada przez to jak wyglądasz a nie przez to że palisz. Papierosy u mnie 2 miesiące temu poszly w siną dal. Odchudzam się od 45 dni 15kg poszło w siną dal. Będę tu [...]

Mono czuć bardzo dobrze do 12 tygodnia , moim zdaniem psychika gra tu dużą rolę jeśli chodzi o te przerwy między stosowaniem mono.Za każdym razem gdy wracamy do czegoś od czego zrobiliśmy przerwę jest w głowie "to coś" co sprawia że czujemy się lepiej :-) Dlatego suplementy powodują też komfort psychiczny co przekłada się na wyniki.

Moja też jest niereformowalna niestety, ale w przeciwieństwie do mamy Czarnuli, moja mama nie jest szczupła %-) Co więcej - uważa, że ludzie, którzy walczą ze swym ciałem, odchudzają się, stosują dietę i nie mogą jeść tego, co normalnie najbardziej lubią, tylko to co trzeba, mają problem z psychiką, bo nie są w stanie zaakceptować samych siebie [...]

to w sumie taki naleśnik to spokonie można potraktować jako pełnowartościowy posiłek, a psychika mysli ze to czit %-)

[...] to się pochwalę ;-) 27.05.2012 DNT i kawka z Lejjlą 8-)};-) ========================================= misek nie pamiętam, trochę czitów wpadło ;-)%-) z barkiem już dobrze, psychika wraca powoli do formy. Kamiru, nie ćwicze w bluzach, bo bardzo utrudniają życie w parterze ;-] mam normalne rękawiaste koszulki. Seba, ech, nawet nie gadaj - jak nie [...]

jak to flex fit działa bardzo dobrze!! to tylko twoja chora psychika i sobie wmówiłeś że Cie boli %-)

[...] właśnie kwestia słabego treningu w moim wykonaniu :(. Jeszcze mam świadomość tego, że w wakacje chyba nie będę miała dostępu do siłowni, chociażby w Stambule.. I jakoś coś psychika mnie demotywuje, że teraz dwa tygodnie poćwiczę a później odstawię i nie będzie efektu.. chryste jak pyernicze, jeszcze moje rozregulowane hormony, wkurza mnie to, [...]

najważniejszy jest 1 mecz ;-) jak wygrają to psychika bedzie zaj**ista i nastawienie w głowie super ;-)

to ja tez tak mam, jak psychika mi siada to nie pocwicze, nie daje rady :-|

[...] :-D Jak skończysz pierwszy tydzień działań ogarnę te ćwiczenia, może pod siebie jakieś zamienniki podpasuję i nie długo zacząłbym jechać za tobą ;-) Kurdę, albo mi psychika siada, albo przez ostatnie nieco siedzące (właściwie, nawet nie nieco, bo w większości przesiedziane) DNT (pełna regeneracja %-)) mój Maciuś zaczął rosnąć. Muszę w [...]

Tak? A po 3 dniach test poleci mu na łeb i psychika siądzie. Czyż nie? Juz tyle razy o tym tutaj czytałem, że to co piszesz to chyba skrajna głupota.

Gdy idę z żoną i zauważę, że się do niej uśmiechniesz....... to jest duży problem, ale tak na to reaguję. Twoja psychika jest na poziomie dziecka z gimnazjum, dorosnij. Albo nie bierz mety. Myslisz ze jestes duzy to nie sklepie ci ryja gosc 80-90kg? Zdziwisz sie kiedys. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-06-05 12:19:01

Wiesz problem z psychiką to na pewno mam, tylko że raczej z moim metabolizmem to jest tak, że to zjem to nie przerobię na mięśnie lecz na ten zakitrany tłuszcz. Muszę coś ze sobą zrobić, bo nie mogę patrzeć na siebie, mama mówi że już jestem za chudy, zgoda może i gruby nie jestem, ale to nie jest sylwetka, która mnie zadawala, chciałbym spalić [...]