DJ_DoDo - no w takim wypadku jaki miałeś to się nie dziwię :-D więc fakt, musisz znaleźć taką trenującą, z podobnym hobby (ale wg mnie bez przesady też, bo jak patrzę na niektóre 'fit pary' to nie wiem czy płakać, czy śmiać się %-) ) to wtedy życie jest na pewno piękniejsze :-) Ja właśnie głównie pod zimowe długie wieczory bym kupił, z małym [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zaczynałem bardzo podobnie gdyż od Kinect Nike Training na xbox 360 z wykorzystaniem sensora kinect. Gra daję naprawde niezły wycisk, z ps3 pewnie będzie podobnie. Tylko pamietaj żeby nie oszukiwać i ćwiczyć regularnie zgodnie z planem w grze. Ćwiczyłem z tym 3 miesiące i muszę powiedzieć że naprawdę widać efekty spokojnie zgubisz tłuszczyk na [...]
God of war 1 , 2 i Killzone 1 wyszly na ps2 ,a nie na ps3.Dead space wyszlo na x360 ,ps3 i na pc wiec jaki to exclusive.Tekken 6 a dokladniej wydanie Tekken 6 :BR zostalo oficjalnie potwierdzone pare tygodni temu. Co xbox live to po przerobce jesli Microsoft wykryje przerobke i zbanuj konsole to i tak mozesz sciagac update'y dashboardu przez kompa [...]
[...] i wielu łowców różnych promocji - jakby się Wam rzuciła fajna okazja na Playstation 4 albo komuś może się znudziła, nie ma czasu grać i ma na sprzedaż - to ja szukam Mam ps3, które również u mnie leży i się kurzy, pograłem w kilka gierek, kilka kupiłem i zagałem z 2-3 x %-) teraz mi szkoda nawet teggo sprzedawać za marne grosze, ale na ps4 [...]
[...] celował w pro, pozycze od kumpla okularki VR jak powchodzi na to więcej gierek , a do tego kilka tytułów ktore mnie interesuja i pewnie potem bede grał raz na pol roku jak z ps3 %-) ale co tam , w koncu to tylko gadżet :-D Trening Ostatni taki sam - 14.11.2017 (klik) https://i.imgur.com/TD3jwSF.png Co to pisać - wszystko super. W 2a musiałem [...]
Ech, kacik bijatyk rzadko sie pojawia ostatnio z kilku przyczyn - malo jest nowych bijatyk, malo osob, ktore sie bijatykowa scena interesuja w redakcji, no a ja nie mam od kilku miesiecy za bardzo czasu, odkad zalozylem firme:( Na pewno jednak cos sie rozkreci dzieki VF5, Tekkenowi 6 oraz kolejnej odslonie Soula:) Tomek, co sie tyczy Twojego [...]
Dzieki Ten mass gain to jest jedne rodzaj? bo jak tutaj czytalem to widzialem jakies 8000 i jakies inne symbole:) zebym nie poszeld qpic a sie okze ze jest milion mass gainow :D Ps. tak wogole to co to znaczy "cykl" ? jaki to jest okres bo nie kminie:) Ps2. jak sie zacznie brac te odzywki to lepiej jest brac dluzej? czy np jest sens [...]
[...] na PC sa wyjatki ja wiem np Forza2 ale np Gears Of war hit(exclusive na x360) wyszedl tez na PC fakt z rocznym opoznieniem ale wyszedl natomiast gierki ktore wychodza na ps3 nigdy na PC sie nie pojawia (gran turismo,god of war i wiele innych),stad dla mnie lepiej miec PC i ps3 niz PC i x360 pod samym wzgledem gier mowie oczywiscie.mam [...]
Ja tam w sumie też narzekam po części na plan: Dziś idę na 12:30 - 17,30 (lipa!), jutro na 7,45-16,30 - jakoś tak, za to w piątek na 7,45-10,20 hehe Ogólnie wrażenia z 1 klas to lipne hehe same cioty i szmatexy (no z lekkimi wyjątkami, Magik spotkanie jakoś wypaliło, w sumie to się szybko rozmyślam! widziałem jej chłopaka i o mało nie umarłem ze [...]
ps. ps2. ps3. na samym poczatku mojej kariery z kulturystyka kiedy nie mialem pojecia o czym kolwiek z tym zwiazany i nie odróznialem tricepsu od bicepsu miałem podoby plan z tym ze cwiczylem co dzienie i wykonywalem jeszcze wiecej cwiczen (przez 1 miech nic mi nie roslo ;-/ pózniej coraz lepiej) heheh stare dzieje. No ale jeżeli na ciebei [...]
http://moto.allegro.pl/nowa-nokia-5800-navi-4gb-i1485266964.html <---nowa aukcja. NAJCHETNIEJ WYMIANA NA NOKIE e52 lub Ps3. Jelsi chodzi o ps3 możliwa moja doplata.
heheheh 2fokus - cos w tym musi byc nie cpam,nie chleje,nie 'hazarduje sie',ps tez mnie jakos nie ciagnie choc gry powoli kupuje - wiec do grudnia bedzie wkoncu ps3 a jakis nalog trzeba miec! oki - wracamy do tematu panowie polecialo nie w ta strone co trzeba!!! bo bede musial kasowc - a nie chce Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-31 22:17:15
Dzień 4: Trening - plecy Dziś wyjątkowo musiałem zmienić trening i zamiast barków i tricepsa zrobiłem plecy, było ciężko bo nogi nie zdążyły się jeszcze zregenerować:/ Wypis z treningu (18:45-19:45): 1. martwy ciąg: 14x70kg, 10x120kg, 6x130kg, 4x130kg 2. podciąganie na drążku podchwytem: 11powt, 7powt, 6powt 3. yates row: 10x70kg, 8x75kg, 6x80kg [...]
Piter_1988 mam 3-ke ale fify nie mam a nawet jakbym mial to nie moge neta podpiac do ps3 bo mam mobilny i trzeba softa wgrac Marshall07 2-3szklanki wody o jestes pelny przez kilka minut chociaz Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-03 18:43:16
Knife nie myslisz chyba ze dociskanie 200 kg ma wiele wspolnego z samym tricepsem? nie mozna przeceniac jego udzialu w dociskaniu, to ze takie poglady sie utarły bierze sie z prostego mechanizmu: -wyciskacze uzywaja koszulek -koszulki aktywnie wspomagaja miesnie w obrebie stawu barkowego -rownowazenie tych sil w stawie lokciowym oznacza wieksze [...]
o to chodzi ze nie koniecznie musisz schodzi z wegle ba ale jesli zejdziesz to efekty i tak bede lepsze bialko tez powoduje wyrzut insu fakt- nie ma wysokiego poziomu glukozy - nie nasila sie lipogeneza ale zatrzymana jest lipoliza spada glukagon i inne hormony glownie spalasz to co zjadles juz nie fat lub nie glownie fat a skracajac ten okres to [...]
[...] tego od czasu do czasu kazdy dostaje jakies 'kieszonkowe' mniej lub wiecej i tez to zawsze jakies wyjscie wiesz - ktos siedzi i pierdzi w kanape cale wakacje pewnie grajac w ps3 kieszonkowe wydaje na chlanie nic nie robi tylko liczy na to ze rodzice mu dadza wszystko co chce - nie majac wyrozumialych rodzicow - zawsze bedzie stal w miejscu w [...]
Żeby tylko planka ;-) Ps Dziękuję że pamiętasz Ps2. Lubię mieć odciski na łapach od sztangi :-) Ps3 rozciąganie (do poziomu ze zdjęcia które niedawno wrzuciłam ) idzie mi całkiem nieźle Ps4 jak zejdę poniżej 28 min na 5km to wystartuje w zawodach w ostatni weekend sierpnia w Warszawie Color Run
bic44 niom berbekju jak widze Twoj avatar to mysle ze jakas laska pisze jakub.ch mam demowke 2k9 chyba...... a raczej mialem remik664 kiedys (na pc) preferowalem sportowe teraz przerzucilem sie na fps'y,rpg'ie i inne akcji..... od kiedy zagralem w Brothers in arms - hell's highway - 'pokochalem' szczelanki. Potem zdarlem z playstation store [...]
Banan, w pierwszym śnie gościli z żoną u mnie w mieszkaniu i nie pamiętam byśmy o czymś tam gadali, natomiast w drugim rozmawiałem z nim przez telefon, co ciekawe po polsku i rozumiał mnie%-) Rion, myślę, że on już patent na nogi sprzedał każdemu z nas- ostry zapiedrol na siłce:-D Platz zastrzega się, że nie miał on żadnej genetyki do nóg- można [...]