SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyspieszyć przemianę materii

  • Tak niestety jest z tarczycą i hormonami -nawet pod opieką lekarza ciężko wrócić do równowagi. A zdrowi młodzi ludzie,bez chwili zastanowienia biorą podobne leki,by przyspieszyć przemiane materii dla majaczącego w oddali iluzorycznego obrazu super sukcesu na scenie

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-16 21:31:44 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6420)
  • Tak niestety jest z tarczycą i hormonami -nawet pod opieką lekarza ciężko wrócić do równowagi. A zdrowi młodzi ludzie,bez chwili zastanowienia biorą podobne leki,by przyspieszyć przemiane materii dla majaczącego w oddali iluzorycznego obrazu super sukcesu na scenieA proponowałem lekarzowi miesiąc temu zmniejszenie dawki o połowę (świadomy tego, że [...]

    Odpowiedzi: 10866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-17 07:18:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6420)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weglowodanowe są wręcz wskazane, by szybko obnizyć nadmierny poziom leptyny i zmniejszyć stan zapalny w organizmie oraz przywrócić wrażliwosć leptynową i - uwaga - przyspieszyć przemianę materii. W praktyce klinicznej i dietetycznej niekiedy stosuje się jeszcze niższe pułapy kaloryczne. Myślę, że nie powinieneś doradzać na zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-18 20:23:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 512)
  • [...] natury wątłej sylwetki. Niestety, dość często miewa problemy z realizacją tych celów. Po prostu mięśnie ektomorfika nie rozwijają się tak szybko, jakby sobie on życzył. Aby przyspieszyć ten rozwój, powinien on mieć nietypowe podejście do treningów i diety. Facet obdarzony przez los ektomorficznym typem sylwetki, chcąc zwiększyć masę swoich [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 21:16:49 Szacuny postu: 5 (cały temat: 33)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Redline_ultra_hardcore_i3080_d400x400.jpg Redline ultra hardcore Opis RedLine Ultra Hardcore - nareszcie, Trój-Fazowy spalacz tłuszczu który dopala procesy termogenezy i energogenne w stopniu w jakim do tej pory mogłeś tylko pomarzyć. A to dopiero początek! Faza Pierwsza ! Sprawdź tylko to szokujące naukowe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 14:57:15 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 31)
  • [...] w siebie wcisnąć więcej jedzenia. W tamtym roku na jesieni jadła jeszcze mniej. Moje zalecenia to trening na gumach + 2x w tyg rower po 20-30 minut żeby tą przemianę materii przyspieszyć. Wiem, że rower w terenie to słabe cardio, ale lepsze to niż nic. W zamyśle chciałem żeby przez 2-3 tyg jadła te 2500 kcal żeby naprawić metabolizm i później [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2021-06-24 14:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • [...] weglowodanowe są wręcz wskazane, by szybko obnizyć nadmierny poziom leptyny i zmniejszyć stan zapalny w organizmie oraz przywrócić wrażliwosć leptynową i - uwaga - przyspieszyć przemianę materii. W praktyce klinicznej i dietetycznej niekiedy stosuje się jeszcze niższe pułapy kaloryczne. Myślę, że nie powinieneś doradzać na zasadzie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6301 Data: 2016-06-06 20:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 10)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż 30 sekund - nad brzuchem trzeba pracować ostro i szybko, najlepiej nie robiąc żadnych przerw między seriami podczas robienia superserii, by wywołać palenie mięsni i przyspieszyć spalanie tłuszczu. należy robić dużą ilość powtórzeń bez żadnego obciążenia pasy ogrzewające i opaski wzmagają pocenie w okolicach brzucha, co przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 12:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] osiągniemy zamierzony efekt Nieprawda, jest dokładnie odwrotnie. Ograniczenie ilości posiłków oraz drastyczne zmniejszenie kalorii z pewnością spowolni nasz metabolizm. Szybka przemiana materii jest podstawą zachowania szczupłej sylwetki oraz walki z nadwagą. By przyspieszyć przemianę materii jedz 5-6 mniejszych posiłków zamiast 3 standardowych.

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 10:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] do szybkosci opuszczania zołądka 50% pokarmu po ponad 5h! btw - sfd173 podales/as linka z wieloma trzeba sie zgodzic ale jest jeden czy nawet kilka nieporozumien: By przyspieszyć przemianę materii jedz 5-6 mniejszych posiłków zamiast 3 standardowych. to jest glowna bron uzywana wlasnie przez takie osoby czyli smiem rozumiec ze TEF [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 14:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dziekuje jogger za odpowiedz, chcialabym sie jeszcze ciebie poradzic w sprawie tej diety. dzisiaj minal moj 4 dzien na diecie czuje sie niezle,ale nie wiem na ile intensywnie moge cwiczyc? na razie od miesiaca 5-6 razy w tyg.na czczo aeroby 50-80minut,a potem brzuchy.staram sie cwiczyc tak samo-odczuwam jednak troszke mniej energii. <moja obawa [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-31 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] specjalnie uwarunkowanych refleksów, które ze swej strony przyczyniają się do przyspieszenia wyboru reagowanie ruchomego. Jak jednak można obniżyć czas reakcji, względnie przyspieszyć w treningu reakcję ruchową? Najkorzystniej w tym wypadku działają kompleksowe ćwiczenia techniczne i taktyczne oraz gry. Trzeba pamiętać, aby uczestnicy tych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:44:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 5)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malenstfo, no to bedziesz przede mna zdawac relacje jak Ci idzie ja dopiero w sobote startuje bo pod koniec tygodnia musze zaliczyc piwko na imprezie od dawna obiecanej, zreszta juz mowilam, nie proznowalam przez ten czas i przydalo mi sie to odsatwienie ww, na poczatku krecilo mi sie w glowie i bylo slabo, teraz minelo, jak mam ochote na cos [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ogórkiem kiszonym? Nie mogę patrzeć na wołowinę, a z ogórkiem lepiej by smakowała. I czy zamiast jednego dużego owocu mogę zjeść dwa małe, ale różne np małe jabłko i mały banan? Chcę to zrobić tym razem dobrze, tzn. chciałabym przyspieszyć przemianę materii. Trzymajcie za mnie kciuki. Zmieniony przez - alewie9999 w dniu 2008-01-14 08:56:14

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 08:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak spalić tłuszcz na brzuchu ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niż 30 sekund - nad brzuchem trzeba pracować ostro i szybko, najlepiej nie robiąc żadnych przerw między seriami podczas robienia superserii, by wywołać palenie mięśni i przyspieszyć spalanie tłuszczu. Należy robić dużą ilość powtórzeń bez żadnego obciążenia. Pasy ogrzewające i opaski wzmagają pocenie w okolicach brzucha, co przyspiesza [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 13:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak przetrwać święta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak przez 2 dni zjecie to na co macie ochote, a przez pozostałe dni (przed i po świętach) trzymacie rozsądny sposób jedzenia NIC SIĘ NIE STANIE. Na tym polegają cuda diet. Metabolizm w organizmie ustawia się w taki sposób, że taka jednorazowa obżerka może nawet pomóc i przyśpieszyć przemianę materii, ale pod warunkiem, że będzie to tylko ten jeden [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2003-04-18 20:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyko... nie bierz guggulsteronów do posiłków...tylko razem z ECA...sens jest taki, by to właśnie na czas posiłku i tuż po nim wywołać wyrzut hormonów tarczycowych i przyśpieszyć przemianę materii... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i 2 razy jestem na siłce (po godzinie-więcej nie mogę). Waga się nie zmienia. W jakich odstępach czasu robić uzupełnianie węglowodanów i ile kalori ma być? Co mam zrobić aby przyspieszyć przemianę materi i spalić ten zbędny tłuszcz w biodrach? Nie wiem czy moja dziwna przemiana materii nie ma związku z tym, że moja mama była chora na tarczycę i [...]

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-26 12:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta na przemianę materii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] śniadanie kawa z cukrem...woda z miodem tez podniesie insuline. albo banan z rozgotowanym ryzem. Ta dieta nie jest zdrowa. A tylko takie dity polecamy. Jesli chcesz przyspieszyć metabolizm to: 1) Jedz Powoli, gryź długo 2) pij w odstępach min. 20min. po lub przed posiłkiem wodę o temp. Bliskiej zera. 3) używaj pikantnych przypraw np: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-06 08:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • spalacz tłuszczu dla 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    z tego co wiem to żeby schudnąć trzeba mieć dobrą i szybką przemianę materii jak ja przyśpieszyć? czy pomoże przy tym błonnik?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5234 Data: 2009-09-17 18:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)