SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przysiad

  • Witam potrzebuje pomocy w związku z: 11 testosterone enanthate + 16 Winstrol (oby dwa po 250mg) jak dobrze mówie. Do tego Clomid. Zalezy mi na konkretnej odpowiedzi bez unoszenia sie i w ogl. Z góry dzięki. Mianowicie ciągne przez cały czas swój drugi cykl. Pierwszy składał sie z 200mety + suplementy. W tym cyklu pozwoliłem se na: 8 Decabolu -100 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2009-02-20 01:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam wszystkich. Pisze do ludzi którzy brali lub dużo wiedzą na temat tego testosteronu. Moja historia zaczęła sie jakies poł roku temu gdy kupiłem niby boldenon i masteron od angielskiego kulturysty który prowadzi swoj mały sklepik i spod lady mocniejsze środki sprzedaje. Nie w tym rzecz gdyz boldenon okazał sie FAKE pływał w fiolce włoś a w 2 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2009-02-20 14:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • z czym brac winstrol?

    Temat
    Doping

    Witam. Mam pytanie dotyczace dopingu a mianowicie winstrol. za jakis tydzien kupuje 20strzalow i zastanawiam sie z jakimi odzywkami brac zeby przytyc jak najwiecej masy. Zastanawiam sie tez w jakich dawkach brac i w jakich odstepach. Dzieki za wszystkie odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 186 Obwód klatki: 115 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2009-04-03 12:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Rekordy siłowe od 16 do 18 lat

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wasze rekordy siłowe w tym wieku a najbardziej 16-17 lat mnie ciekawi :).Ja właśnie od następnego tygodnia będe zaczynał prubować podchodzić do nowych rekordów ,aktualne są takie: Martwy ciąg 150 kg- 8x Wyciskanie leżąc 100 kg przysiad 140 kg- 8x Staż na siłowni 8 miesięcy mój Wiek : 16 lat Zmieniony przez - Montownik w dniu 2009-04-10 22:56:03

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • robie 2 cykl i boje sie o ginekomastie czy mozna brac nolve zapobiegajaco tzn bez wzgledu czy ginekomastja wystapila brac okreslona dawke jesli tak to jaka? jesli sa jakies inne srodki zapobiegajace najlepiej bez recepty prosze o podanie nazwy cykl ma wygladac tak 1-10 mix e7d 500mg 1-6 meta 40 mg ed Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 90 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 12452 Data: 2009-04-14 22:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cykl dla 47latka

    Temat
    Doping

    Witam jak rozpisac cykl z 200tab angielskiego Anavaru i co kupić po cyklu dla 47 latka. Diety ogolnie ciężko bedzie mu dotrzymac ze wzgledu na prace 9h\dziennie ale ma kupionego Mutant masa, vitaminy Olimp i Arthroblock na stawy. Tabletki sa chyba 10 mg Płeć: Mężczyzna Wiek: 47 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: 115 Obwód ramienia: 46 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4141 Data: 2009-05-14 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 8. TRENING: split 3x tydz 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): duza 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: nie -przysiad: PYTANIE:

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2009-05-14 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3miesiące 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (bardzo słaba): 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:120 -przysiad:110 Z chęciom przeczytam rad osób bardziej doświadczonych:D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9188 Data: 2009-08-10 12:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ale mnie wczoraj naszła wena Trochę sobie popisałem, coś powstawiałem, generalnie jest to artykuł (że tak nadużyję tego słowa) o tzw. "pistoletach", czyli przysiadach na jednej nodze. http://www.youtube.com/watch?v=MLBAbqEZIeU Opis Ćwiczenia: Stoimy w pozycji jak do normalnego przysiadu (patrz: 1), i... robimy przysiad na jednej nodze. Ręce idą [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17336 Data: 2009-09-13 12:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] -klatka, bic tric; środa- barki; piątek- plecy, nogi. Wyjątkiem w treningu siłowym są barki i nogi. Tutaj się bardziej oszczędzam i nie żyłuje. Kiedyś przesadziłem z przysiadem a barki wiecznie mnie bolały. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 77-78 Wzrost: 170 Obwód klatki: 100

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 17840 Data: 2009-09-23 07:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. Za jakis tydzien, dwa planuje cykl z propa w dawce 200mg/e2d do tego mam narazie 100tab/10mg efedryny i ze 100 tab oxyfluxa. Chcialbym przez caly cykl leciec z efedryna, a po zakonczeniu dac na zmiane clen i dalej efedryne. Chce zrobic dobra mase ale tez zgubic pare kilo smalcu. Co o tym myslicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 114 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4885 Data: 2009-10-02 10:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. za tydzien planuje rozpoczac swoj pierwszy cykl w zyciu. zalatwilem z pewnego zrodla Mete indyjska. nie wiem o niej za wiele ale mi ja kumpel poleca. do wykorzystania bede mial 100 tabsow. celem jest oczywiscie masa. do tego mam zamiar brac silimarol jako oslonke i clomid na odblok. to dostane bez recepty prawda:)? teraz moje pytanie. jak [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2009-10-05 11:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam, Chcialbym wziasc jakis steryd ale mam lekka Lipomastie i berdzo niechce zebym mial Gino dlatego wybralem Winstrol w tabletkach, podobno nie ma mozliwosci pojawienia sie po nim gino. Sam Winstrol moze byc czy warto cos dodac do niego, cos co jest w tabletkach i tez nie powoduje Gino? Zalezy mi na suchej masie... Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8311 Data: 2010-01-21 20:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam jak w opisie koncze teraz cykl: 1-10 prop 300mg c7d mam na odblokowanie HCG + CLOMID chcem tego uzyc HCG oreganon 5000uj co proponujecie jak i kiedy brac? oraz kolejne pytanie odrazu jaki proponujecie cykl kolejny spalenie duzo tłuszczu sucha masa miesniowa bez duzych spadkow i skutkow ubocznych mysle ze bede bral po cyklu clenbuterol i do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2010-01-26 00:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. Rozwam juz od dawna zakup jakiegos srodka ktory by pomogl mi w zrobieniu masy. Zalezy mi glownie na dobrej jakosci masie, nie odrazu 10kg z czego spadnie polowa tylko tak 4-5kg stalej masy. Taki cel aby teraz na ph a pozniej na jakims srodku saa zrobic mase w przedziale 80-85 z w miare malym bf; moze to nawet trwac z 2 lata byle cel [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2010-02-19 18:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam! Mam 23 lata, siłownie zacząłem w wieku 14 lat, początkowo sztanga w domu, bez diety, bez planu treningowego, tylko klata :D Potem kilka przerw, i na dobre zacząłem pół roku temu, teraz mam dobrą dietę i porządny trening, tzn ćwiczę co drugi dzień według schematu, 1.klata triceps 2.barki nogi 3.plecy biceps Ale z przyrostami jest dość [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2010-02-26 01:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • anawar

    Temat
    Doping

    Panowie szukam na forum i nic zadnych konkretów nie moge znależć o anawarze ktory by byl najlepszym rozwiazaniem . Oxandrolone 50tab,10mg/tab Atomic Labs Oxandrolone 100tab,10mg/tab Genesis Oxandrolone 50tab,10mg/tab Phoenix Labs jak dawkowac i z czym najlepiej Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 111 Wzrost: 188 Obwód klatki: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8646 Data: 2010-03-07 15:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Alainaaa/blog treningowy/redukcja, nowy etap s.19"

    Temat
    Trening dla początkujących

    START 12-TYGODNIOWEGO CYKLU. Postanowiłam sprawdzić się w narzuconym rygorze redukcyjnym. Może w ten właśnie sposób wypracuję w sobie choćby podstawy prawidłowego żywienia i systematyczność w zapisywaniu. Płeć : kobieta Wiek : 26 lat Waga : 75,9 kg Wzrost : 160 cm Obwód klatki : 95 cm Obwód brzucha : 100cm Obwód uda : 66 (prawego bo mam grubsze [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 20:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • meta + clenbuterol ???

    Temat
    Doping

    [...] (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: z***i.sty 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie jest fajne 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie rekordów -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - gasienica1 w dniu 2010-03-19 16:48:29 Zmieniony przez - gasienica1 w dniu 2010-03-19 16:50:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2010-03-19 16:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • META+ENAN x 3 cykl

    Temat
    Doping

    Witam otoz nie dlugo zaczynam cykl meta+enan i sie zastanawiam czy cos do tego dorzucic? zalezy mi na duzym miesie nie waznym jaka jakosc ;) czy wymienic srodki? btw mysle ze enan+meta bedzie dobra na zalanie Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 94 Wzrost: 180 Obwód klatki: 123 Obwód ramienia: 42-43 Obwód talii: 92 Obwód uda: - Obwód [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2010-04-10 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)