przyrosty

[...] wersje z 2 ,3 ,4 dnimi na regeneracje i wyszlo ze 3 najbardziej mi odpowaida te same skoki sily co przy 4. Wiec byc moze ekto maja lepsza regeneracje , a byc i wolnijsze przyrosty masy ze wzgledu na nichec naturlana do odkladania wody i glikogenu miedzy miesniami. przykaledem sa moje lapki i kumpel ktory wyglada po ludzku 35.5 cm u niego bic [...]

Ja tez musze bo mi wyrabalo gino na dawce 250mg e5d enana ale jakos bede kombinowal :D Gdzies czytalem ze tylko ari oslabia przyrosty :)

nie bierz Nolvy cały czas,bo Ci ograniczy przyrosty trzymaj pod ręką ,jak się pojawią objawy wtedy dołączysz co do Primki to szybciej chyba Dinozaura znajdziesz

W pewnym stopniu inhibitory osłabiaja przyrosty tak. Ps.-co do primki to zalezy od koneskji

czy ja wiem z ta metka dla porównania jakie przyrosty np po 100 ruskiej metki a np 5 paczek omki??

Dzieki to dobrze masz mlody jeszcze troche i poziom tescia zacznie spadac i skoncza sie przyrosty

jak czujesz ze tak bedzie ok to tak rob, to Twoje przyrosty..albo ich brak.. popek mowi ze plecy same sie nie zrobia takze powodzenia Zmieniony przez - szczur_ w dniu 2009-04-17 12:50:09

obniza ale nie do zera tak jak to pan darius mówi. i to ze hamuje zupelnie przyrosty to bzdura (w umiarkownaych dawkach). no chyba ze ktos retencje wody nazwya przyrostem ale to na innym forum dyskusja sie toczyla

Jaki trening polecasz na siłę?? Co według Ciebie daje największe przyrosty.

[...] to dlatego, że w obwodówce ćwiczenia są dla mnie już za proste i nudne a ćwiczę nimi dopiero 2 miechy (plan przewiduje 5) i moja siła naprawdę się zwiększyła, przyrosty mniej. I dodam jeszcze, że wczęśniej miałem doświadczenia siłowe. A jeśli o nogi chodzi to mam bardzo mocne, ponieważ gram w klubie sportowym w piłkę nożną i oprócz [...]

jeżeli nastawiasz się na się na większe przyrosty to odczekałbym cierpliwie i połączył no-xplode z mono bądź jabłczanem w międzyczasie możesz brać aakg również dobra pompa za rozsądne pięniądze.

wlasnie zakupilem wersje 2300g i bede testowal przyrosty. raczej podaruje sobie zalecana miarke czyli 230g - uwazam ze to gruba przesada. zamiast tego bede sobie zapodawal jakies 100-150g po kazdym treningu, 3 razy w tygodniu. ktos ma jakies inne sugestie?

[...] pije a z reszta po to sa aby je brac ........a niby jak na sucho calkowicie jedziesz to jak przetsaniesz ciwczyc to ci masa zostanie niby do konca zycie...tak?? czy jestes na czyms czy nie - kazda wpadka (choroba,znaiedbanie diety,przerwa) spowoduje ze leci......wiadomo na sucho mniej poleci bo i przyrosty mniejsze - ale leci i tak..........

Długi czas na lc - forma stabilna i dobra, jakiś czas na wysoko węglowodanowej - forma gorsza, mało stabilna. generalnie u mnie - tłuste mięch = lepsze przyrosty, lepsza "rzeźba", więcej siły. na olejach i nasionach czuję trochę jakbym stał w miejscu. swoją drogą, jak o lc mało kto słyszał i stosował, pimpowałem ją razem z Niwixem, jadło [...]

....zgadnij - wykasowali - bo nie swoje zdjecia dal na koniec nierealne przyrosty teraz moje osttanie slowa do sandlicza: Uwiezr mi bardzo chcialbym zobaczyc cie jak robisz test,twoja forme,zdjecia,diete,a przedewszystkim nienaganna technike i podejscie,ale...... nie wiem jak jest teraz ale wczesniej pisalem ze masz zakaz uzywania suplementów [...]

[...] Bizon,jako,że nie jest to tajemnicą wiec powiem otóż jeżeli chodzi o piersiowy,od dłuższego czasu operuje sztangielkami i właśnie przez ten czasokres zauważyłem najlepsze przyrosty,koncentruje się przede wszystkim na górnych aktonach klatki jako,że przy mojej budowie (szerokie rozstawienie obojczyków) najbardziej kuleją. Co do [...]

Ostatnio foszki rzadko lecą No zobaczymy co będzie w piątek - pomiary, logika coś mi mówi że będą przyrosty... ok, ale nie martwię się do przodu *********************************************************** Dzisiaj staw ma się lepiej, choć rankiem było 60 minutek Szameczka w porze obiadowej: Czekam i czekam na poniedziałek, mam nadzieję że już będę [...]

Odżywki I suplementy ViTALMAX Monohydrate Creatin Classic 500g Główny AS cyklu jeśli chodzi o przyrosty. Wydaje mi się że najtańszy suplement na rynku z jakim miałem się okazje spotkać. Kreatyna Vitalmaxa posiada konsystencję przypominającą piach , mimo małego rozdrobnienia 250 mesh , nie odczuwałem za bardzo różnicy między innymi kreatynami [...]

trzy argumenty: 1-chcesz uzyskać przyrosty na pct 2-zmieniasz co chwila zdania do swoich priorytetów 3-tępy żeś jak choj i żeś kiblował,a sie nie przyznajesz tylko głupi tłumaczysz podsumowując sraka chesz sie zrehabilitować w naszych oczach to opjerdol wszystkim gałe

[...] jest wy***ką to ma zerow wiarygdności po tym co mi pisałeś na GG jesli 2kg i 0,5cm w lapie po 2 tyg npp jest wy***ką to weź... a tak to mi opisaleś, ze to za mało jak na przyrosty na npp nie bornie brd ani nikoog, dla mnie wypowiedz sadatha jest wiarygodna akurat, ale twoja średnio chyba, że o czymś nei wiem ? Zmieniony przez - luks__pl w [...]