przyrosty

Witojcie!!! Kom@ndir: sorry, ale moja kobieta waży wiecej od ciebie, nie wiem czy to jest możliwe żebyt przy twojej masie podnieść tyle...ja nie wierze, sorry... Koksy moje słuchajcie: rozegrałem ze sobą psychologiczną wojne i doszedłem do wniosku iż. Kupie se wpip mleczka dla dzieci np. BEBIKO tak np. 5 kilo!!! W Mleczku jest 17g białka, 52g [...]

[...] Pozatym moze nich ktos sprobuje, a potem ocenimy efekty hehe dla mnie te 14 kg tez bylo szokujace, ale dobra dieta, odpowiedni trening i taki zestawik, mysle ze sa w stanie dac takie przyrosty. Wkoncu artykul ten pisal zawodowy kulturysta Milos Sarcev, wiec mysle ze nie powinnismy podwazac jego wiedzy, a tymbardziej doswiadczenia :) pozdro

[...] planu to powiem ze jest zle rospisany, sama kolenosc wykonywania cwiczen jest zla, nie wdajac sie juz w szczegoly. Odnosnie fotek to powiem ze jestem pod wrazeniem, swietnie wygladasz, dobrze sie rozwijasz, zwiekszaj mase i zachowuj aktualne proporcje Listek ten post nigdy nie upada, on jest jak kulturystyka, czasem przyrosty a czasem zastoje

[...] to moja jedyna milosc- nie rzuca fochow i sprawia przyjemnosc Dzien bez treningu to dzien stracony. Kto widzial kiedys kolesia na silce ze zlamana noga bo ja wlasnie tak cwicze od ostatniego miesiaca :/ a jeszcze miesiac gipsu przede mna ... perwa, ale przynajmniej mam motywacje zeby na silke pochodzic, zero alko= lepsze przyrosty pozdro

kreatyny dają przyrosty realne a reszta to takie dla poprawienia nastroju pakującego

co o tym sadzicie? moze dac jakies 0,x% przyrosty czy to tylko nabijanie w butelke http://je.pl/2nnd http://www.allegro.pl/show_item.php?item=72434093

Tez jestem ciekaw czy to daje przyrosty jakies

mysle ze to g**** warte jest bo jakby były przyrosty to mowiono by o tym jak o np kreatynie no ale kto wie? Przetestuj, jak urosniesz to tez kupie

Kojot jezeli tak wygladaja twoje spadki (chcialbym takie) to nie chce wiedziec jak przyrosty hehe masz dobra proporcje wygladasz dobrze

No wiem wiem trzeba poczekac troche ciekawe jak tam przyrosty po propku

Zgadza się, im mniejszy staż tym przyrosty intensywniejsze, tak samo im kto młodszy ale to dalej nie będą przyrosty rzędu 12kg rocznie.

strefa jak zwiększysz dawki to będzie większa retencja więszke sidy przyrosty też większe ale jak polecisz dłużej a mniejsze dawki mniejsze sidy stabilniejsze przyrosty no i zachowasz potencjał w ilości soku na przyszłośc a ******le low carba zejde z węglami do 2g dam aero po treningu plus 2 dni nietreningowe, jeden dzień saune i będzie okej [...]

Dywan najwiecej zepsul, bedzie wiec przeciety na pol. Pauza powinna byc dluzsza. Zaokraglenie plecow mimo wszystko w normie, choc jak widac w pierwszym powt najwieksze.. znowu dywan. Porecze: sadze ze pompki naturalnie stana sie nieco glebsze, Saib stara sie byc prosto i z tad splycenie... i nie ono jest tu ewentualnym bledem. Cwiczenie powinno [...]

[...] była bardzo dobra i na treningu i jeszcze parę godzin po nim, szczególnie na klatce, nogach i ramionach. Nie podniecam się tym zanadto, bo nie ma czym. Mi chodzi o trwałe przyrosty, a nie przelotną pompę. Pod tym względem oceniam, czy coś jest warte zakupu, czy lepiej kupić np. białko do uzupełnienia diety. Turysta16: nie pogardziłbym oraz [...]

[...] dużo wody siła idzie dobrze nerki dostają po dupie okrutnie trzeba ostrożnie z dawkami. H drol - dobry na pierwszy raz nadaje się i do redukcji i masowania umiarkowane przyrosty suchej masy jak i siły do cyklu potrzebne min 2 opak. M drol- dobre przyrosty suchej masy siła takze dobrze idzie za to obciąża mocno wątrobe i nerki choc nie tak [...]

[...] dużo wody siła idzie dobrze nerki dostają po dupie okrutnie trzeba ostrożnie z dawkami. H drol - dobry na pierwszy raz nadaje się i do redukcji i masowania umiarkowane przyrosty suchej masy jak i siły do cyklu potrzebne min 2 opak. M drol- dobre przyrosty suchej masy siła takze dobrze idzie za to obciąża mocno wątrobe i nerki choc nie tak [...]

[...] wspanialy z niego aktor, musieli sie dobrze dogadywac z Cyberpakerem. Chlopaki na pewno kupowali jego kit, najbardziej podobaly mi sie zdjecia na ktorych widac bylo przyrosty na suplementach SNI o 3kg tygodniowo ! Czysta masa miesniowa szla jak teraz bulki, pomidorek i jajeczka na sniadanie u Wojtka w nowym Rentgenie. Czarny, masz nowy [...]

nie mam problemu, przyrosty są. Właśnie dlatego pytam, czy opłaca się przyśpieszyć sięgając po kreatyne, czy lepiej odczekać do czasu aż przyrosty będą znikome. Myślalem nad tym, że teraz bym zrobił 2 miesieczny cykl na krecie, a potem nastepny dopiero przy znaczym spadku przyrostów, ponoć im dłuższa przerwa tym cykl bd lepszy ;]

[...] chce robić masę a nie wiem jaki robić trening na mase pod sztuki walki, czy na FBW 3x w tyg (jedno ćwiczenie po 6-8 serii duża grupa mięśniowa 4 serie na małą) Będzie dawało przyrosty? Oczywiście wiadomo aby były przyrosty musi być dodatni bilans kaloryczny, który na pewno będę miał, ale zastanawiam się czy to będzie dobry bodziec dla mięśni aby [...]

no ta misek tylko jeszcze podaj przyrosty w obwodach bo przyrosty wagi to wybacz ale ja moge przybrac 3kilo w pol godziny.... wiec dlamnei to zadem wymiernik przyrostu masy pozdro