SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • jest dieta jest trening to i przyrosty

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Booster testosteronu Ci nic nie da. Wyłożysz grube pieniądze na coś co nie przełoży się bezpośrednio na wyniki. Stosuje się je raczej na cyklach po ph, po długich redukcjach itp. żeby przywrócić sobie raczej komfort życia. Bezpośredniego wpływu na przyrosty masy jednak nie mają. Dopracuj lepiej tą dietę i skup się na podstawach.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-10-23 07:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST na redukcji ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aż tak dużego znaczenia, HST może być. w Przypadku splitu (polecam) dodałbym jeszcze jakiś dzień treningu obiegowego, HIIT w nietreningowe. Dobra dieta o ujemnym bilansie (lub carb-cycling) i fat się spala jak należy. Jak ćwiczysz od niedawna to rzeczywiście mogą występować przyrosty nawet na redukcji, ale im dalej tym mniej kolorowo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2009-10-23 12:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porównaniu z wanilią z treca wg. mnie lepsza - dlaczego? Nie jest tak słodka jak w trecu, przez co nie nudzi się tak bardzo. Uwagi - żadnych problemów trawiennych etc. , myślę, że gainer ten jest doskonałą opcją po treningu :) No i najważniejsze : są przyrosty :) Pozdrawiam i polecam w 100% Zmieniony przez - smithi77 w dniu 2009-10-23 20:42:43

    Odpowiedzi: 785 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich starych dziadów Na temat : Mam pytanko co do razaka 10mg jak sie trzyma dobry jest czy juz ma stezenie takie ze przyrosty po kreatynie lepsze , i jakie wino jest aktualnie na topie . i mała prośba niech wypowie sie ktos z pojeciem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2009-10-23 21:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - Mass XXL

    Post
    Trec

    Dobry gainer, typowa 20-stka, zamiast posiłku lub po treningu jest dobry :) Smak - bdb Cena=jakość - 4+ Rozpuszczalność - 5 Przyrosty - zalezy jak kto stosuje, jak z dobrym treningiem, dietą i z głową to pewnie są, ja niestety gdy bo jadłem miałem spore braki w diecie itp. tak więc zbyt dużo nie urosłem, ostatnio zaś go nie jadłem ;) Pozdrawiam i [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta bedzie najlepsza??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na co zwracac glownie uwage?? na przyrosty masy i siły ?? i czy rzezba sie poprawia?? bo tez chyba powinna. P.S. Co ten Kosiewicz napisal??

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-24 18:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam prosil bym o rozpisanie treningu masowego lat 16 staz 5 miechow waga 63 kg cwicze na silowni juz 5 miesiecy wedlug planu ktory ulozyl mi kiedys kumpel przyrosty marne moge poddac ten plan na ktorym cwiczylem bardzo prosil bym prosil bym od ulozenie w te dni pon wto czw pia ndz lub sob :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 63 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2009-10-24 20:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Rozpiska

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam prosil bym o rozpisanie treningu masowego lat 16 staz 5 miechow waga 63 kg cwicze na silowni juz 5 miesiecy wedlug planu ktory ulozyl mi kiedys kumpel przyrosty marne moge poddac ten plan na ktorym cwiczylem bardzo prosil bym prosil bym od ulozenie w te dni pon wto czw pia ndz lub sob :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 63 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-10-24 20:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a Alkohol

    Temat
    Doping

    Witam Zaczyna Mi sie 5 tydzien cyklu na Sustanonie Wczoraj Jednarazowo sobie wypilem z 5 piwek na imprezie Czy moze to zaszkodzic w jakis spoosb moje przyrosty na cyklu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2009-10-25 11:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING FBW NA MASE DO OCENY !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    nie masz go stosowac 3-4 mc tylko jak beda przyrosty to jedziesz nim dalej jak do tego czasu nic nie ruszy a powinno znacznie pomyslimy dalej i spokojnie miesnie sie tak szybko nie przyzwyczajaja Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-10-25 16:17:25

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2009-10-25 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prohormonem i w zależności od modulowania takimi czynnikami jak dieta i sposób wykonywania treningów z pewnością można złapać kilka kg, oczywiście nie będą to spektakularne przyrosty jak po m-drol, czy trenadrol, ale z pewnością 1-3kg mięsa, przy czym należy wziąc pod uwagę, że na epi się spala w związku z tym waga może nie wykazać, ale z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell - kupić? jak dobrać ciężar?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] po 25kg jeden. Jestem po ciężkim treningu tym sprzętem i mogę powiedzieć że jest to idealny trening na wyrobienie siły dynamicznej przydatnej w walce, ale także na siłowni zanotowałem duże przyrosty siły i poprawienie wytrzymałości Jeśli interesuje Cię więcej to proszę o kontakt na maila [email protected] pomogę ułożyć trening. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 200e4d i winko desmy e2d 50mg 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): szybkie przyrosty i szybkie spadki 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: jest 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 160 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2009-10-26 00:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temacik na prace licencjacką wf

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] hamuje prawidłowy rozwój. Klimat bardzo silnie oddziaływuje na człowieka. Tę zależność wyjaśniają zmiany rytmu wzrastania związane z przemiennością pór roku. Największe przyrosty wysokości ciała notuje się wiosną, szybsze jest w tym okresie również kostnienie szkieletu. Dzieci urodzone wiosną są dłuższe, a jesienią obserwuje się większe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2009-10-26 14:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki/Suple - pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podwieszone - bo jak byk wisi tam, ze link z allegro=ban po drugie - zastanow się czy chcesz redukowac raczej czy budowac, bo gubienie fatu7 z brzucha z przyrostem w bicepsie w parze raczej nie idzie. zajmij sie dietą - jesli liczysz na beztluszczowe przyrosty, bądz - na redukjce tluszczu a nie miesni. z supli wstepnie - nie potrzebujesz niczego

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-10-26 17:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a z tymi hantlami to faktycznie jest ich naprawdę dużo i prawie wszystkich po 2 koplety tylko że ludzie u nas roznoszą je po całej siłowni odkładają byle jak i nieraz parę minut ci zejdzie zanim znajdziesz to czego szukasz Sevrond- dziękówa, ja tez licze na dalsze przyrosty masy i siły Zmieniony przez - grzechmek w dniu 2009-10-26 19:30:13

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 19:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ja tylko raz bralem ari i juz wiecej tego nie rusze nie ma sensu IMO" Coś więcej na ten temat? Nie bardzo kumam twoją wypowiedz/ Ja teraz zarzucam ari i wydaje mi sie środek rewelka jezeli chodzi o zbicie poziomu estrogenów. Gorzej bo chyba zahamował przyrosty :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2009-10-26 19:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. woda i podlanie mi nie straszne 2. jeśli to było do mnie to pomyliłeś się z oceną gino nolva która wpływa na poziom igf1 czy ari które przypuszczam przy najmniejszych dawkach zastopuje przyrosty a teraz jeszcze czytam że szkodliwe i w ogóle be ?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4909 Data: 2009-10-26 20:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam tak jak w temacie. jak myslicie co bedzie lepsze ? SustaDrol czy może Monster Pak ? byłbym wdzięczny za opinie tych którzy brali którys z wymienionych środków.jakie sa mozliwe skutki uboczne a jakie przyrosty itp. a moze jakies inne ph mozecie ewentualnie polecic najlepiej ze stronki Cyberka (suple....)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2009-10-26 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)