przyrosty

[...] po 32 cm w bicku to zanim sie wezmie za kreatyna niech chociaz z 6 miesięcy pocwiczy, ulozy sobie diete i niech ja w czasie cyklu i po im trzyma bo inaczej nie wykorzysta nawet w 50% tego co dje kreatyna ==> to jest wariant dla napalonego kolegi bo IMO mozna miec ladne przyrosty bez kreatyn yznacznei dluzej niz przez pierwsze 6 miechów.

[...] ktore zasiewamy w swojej swiadomosci i ktore cały czas dokarmiamy. Co powoduje ze mamy rozne nastawienie i tym samym rozna motywacje a co przekłąda sie w pewnym stopniu na przyrosty poszczeglnych parti. dlatego starjamy sie miec owtarty umysł pozytywnie nastawiony wolny od wszelkich ograniczen a wszlkike podziały na lepsze lub gorsze partie [...]

wniosek nasuwa sie tylko jeden: uczmy sie jezykow bo przyrosty sa trwalsze. wiedzy oczywiscie no chyba ze ktos ma skleroze to zostaje koks

nie wiem jakie mialoby byc uzasadnienie tego nadzwyczaj oryginalnego twierdzenia ale jedyny (IMO) wplyw jaki moze miec upał na cykl kreatynowy to tylko posredni, gorąco ==> szybciej się męczysz ==> mniej podnosisz ==> nie chce sie jesc ==> nie trzymasz diety ==> mniejsze i mniej trwałe przyrosty.

test+meta wieksze przyrosty lecz juz nie tak dobra jakosc masy miesniowej dobrze mowie? ^^

czyli jest sens kupować czy nie... bedą jakieś przyrosty czy nie ??

[...] to źle zrobiłes ze wziołes ••• Kylym ••• 11:17:13 na stare lata będziesz załował 3099146 11:17:13 a poziniej przyrosty stanely w miejcu i bylo trzeba cos wziasc 3099146 11:17:22 moze i bede 3099146 11:17:31 ale dobrze sie z tym czuje ••• Kylym [...]

FightOrDie jak wiadomo przyrosty na ON jak i na OFF to kwestia indywidualna wiec twoje porownanie jest bez sensu

w celu zwiekzsenia apetytu i lekkiego podniesienia anabolizmu - mozna, nikt nie liczy chyba na duze przyrosty po takich dawkach, raczej nastawialbym sie na dlugo okresowe stabilne przyrosty

czyli jest sens kupować czy nie... bedą jakieś przyrosty czy nie ?? jak ja odpowiednio "podlozysz"pod diete to warto kupowac

Synthol jako jedyny środek zapewnia tak szybkie przyrosty suchej i twardej masy

no kurde, to ja o tym mówiłęm a Ty ze mnie idiote i laika robisz. powtarzam od peirwszej wypowiedzi że przyrosty minimalizuje przyrosty tuszczu przez prawidłową diete i przestrzeganie jej a Ty mi tu wychodzisz z tekstem że większa częsc mojej masy to bedzie tłuszcz i woda (no okej, woda spadnie) pozdro!

hmmmmm przyrosty przyszlo tak okolo 4kg dobrego miesapoczulem bardzo twardy miesien... odczuwalne takrze bylo zwiekszone łaknienie.

Kasa dobrze prawi Oczywiście, że przyrosty typu 6-7kg czystego mięsa po cyklu są dalece nierealne. Główną barierą jest ilość wchłoniętego budulca i czas na regenerację. Przy idealnej diecie i świetnym anaboliźmie dziennie jesteśmy w stanie zbudować dziennie 30-60g czystego mięśnia. Łatwo więc obliczyć ile realnie na cyklu można zdobyć. Pozostałe [...]

Nie znam sie zbytnio na suplementach bo jescze nie stosowałem zadnego. Chciałbym prosic wszystkich o pomoc w doradzeniu rodzaju supli najlepszych na przyrosty dla ektomorfikow. Pozdro all.

Zaraz spytaja sie czy masz diete:) Jelsi masz braki w diecie to gainer,carbo,bialko(oczywiscie zalezy czego ci brakuje) Zakladajac ze masz dobra diete to na poczatek kup mono, taurynke, carbo, fajny zestaw i tani. Zakladajac ze piszac ze chcesz cos na przyrosty miales na mysli mase:)

Najlepiej na przyrosty masy. Diety nie trzymam bo mama nie bedzie gotowała dla mnie oddzielnych obiadów, nie stac mnie a tak pozatym to wieksza czesc roku mieszkam w internacie i stołuje sie na stołówce a tam jesz co daja>

[...] skoro jest przewidziany odblok clomidem, co za tym idzie po co przeciagac cykl do 6 tygodni maloskutecznymi dawkami??, po trzecie po co czekac z odblokiem 5 dni na cyklu z mety - reasumujac na "chwile obecna" cykl jest z dupy wziety nie watpie ze da on jakies przyrosty, ale chodzi chyba o maksymalizacje efektu z minimalnymi sajdami

Nie da rady, bo niemożna jest dieta na mase i na rzeźbę naraz TYlko, że jak ćwiczysz sporty walki, to na zbyt wielkie przyrosty nie licz, bo to w końcu duży wysiłek aerobowy Chyba, że łatwo tyjesz. Pozdro.

[...] - trenowałem latami żeby takim jak oni być. Ci faceci ledwo zaczęli podnosić ciężary i nagle, już po paru latach, byli gigantami. A ja tutaj sobie trenuje powoli, robiąc przyrosty latami, a oni stają się nagle kimś z bycia nikim. To denerwujące. Do tego dopiero co poczułem co zyskałem. Dwadzieścia pięć lat pakowania bez sterydów i wszyscy [...]