przyrosty

Jabłczan albo jakis stack : ), Jakie efekty po mono ? Mono na 1 cyklu dobre ( przyrosty ) siły jak i masy , na drugim cyklu mono już waga nie szła tak w górę tylko siła . A co byście polecali ze Staków może Nitro 2 ?

Mała zapowiedź: pizza hawajska dzień przed treningiem nóg=moc i przyrosty. A jak fajnie wczoraj po niej żyły powychodziły na całej klacie i barkach - poezja.

U mnie tura bardzo szybko sie rozkrecila, zrobilem dobre przyrosty zarowno masy jak i sily, chociaz bylo to spowodowane zapewne moja niedowaga :-) 12 tabletek starczy chociaz polecalbym lzejszy odblok chociazby nolvadexem, co do stosowania moze byc. Radzilbym zaczac od 40 a potem podbic do 50mg. Ja mialem turinabol z prochem labu i oceniam bdb. [...]

[...] groszek, marchewka, kapusta, kielki fasoli mung, por, olej, sos sojowy + herbatka z pokrzywy + surowe jajko) zrobiłem sobie zaraz jak wstalem i zjadlem 9:45 , a nastepne sniadanie zrobie jak troche zglodnieje za ok 2-3 godz. bede tu pisal przyrosty na wadze, wazył bede sie co tydzien /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6b9c56bcbe3e4468b2bcfa1549dae9ce.jpg

Tłuszcze zwiększę do 20%,białko zostawię tak jak jest i węgle trochę zredukuję zmniejszając ilość maślanki do 300ml. Pozdrawiam i dzięki za pomoc. Za jakiś czas napiszę jak przyrosty:)

w taki razie zwracam honor.A co przy treningu bicepsów? Mnie osobiście najbardziej zatyka przy sztandze podchwytem, a z moich obserwacji to największe DOMSY są gdy wykonuję to ćwiczenie wolno, i to faza ekscentryczna powodowała największe przyrosty

[...] czy to kreatyna czy to inny srodek a nie chce miec duzych napecznialych sutkow . A igly sie nie boje tylko ze nie mial by mnie kluc tak czy siak a co do 3 sprawy to nie mam kasy zeby inny towar zakupic mam tylko na stanie H -drol i Winko w tabsach dlatego pytam jak by najrozsadzniej rozlozyc te 2 srodki bo tak czy siak jakies przyrosty bede mial

Spokojnie wystarczy 40mg dziennie. Problem w tym, że środek dość długo się rozkręca, a przyrosty po nim są bardzo wolne. Jednakże nie aromatyzuje w ogóle i słabo blokuje HPTA. Balkanowy bdb - oczywiście z apteki.

[...] bo baardzo lubie czuć brak sił w danym mięsniu, uwielbiam zakwasy, daja mi one swiadomosc tego że rosnę i ogólnie poprawia mi to samopoczucie. Ale wiadomo żeby zwiekszyc przyrosty jestem w stanie zwolnic z Splita i przejsc na takie fbw: po 2 ćw na kazda partie, po 8pw i 3serie np: Plecy: Mc 3x8pw wiosłowanie 3x8pw Nogi; Przysiady 3x8 Wspiecia [...]

[...] wieloskoki obunóż (kangury ) i wieloskok LP (dalekie susy z nogi na nogę)- miesnie nóg, obrecz ledzwiowa czerwone włókna mięśniowe (na treningu funkcjonalnym zauważam przyrosty siły i mocy w całym ciele i nieco masy tylko w górnych partiach, dlatego idąc za radą Charlesa Polaquina staram się trenowac w udach również włókna czerwone) [...]

na przyrosty siły podczas redukcji bym sie nie nastawiał, masz wtedy deficyt kaloryczny wiec bardziej spodziewac sie mozna spadku siły, ale krete mozesz dolozyc jako antykatabolik i zeby spadki sily nie byly zbyt duze imo

Witam czy na 1 kuracje wystarczy mi 12 strzalow enanthe? chcialem lajtowo raz w tyg walnac strzala? czy to ma jakis sens? moim celem jest jakies tam lekkie przyrosty pobudzenie miesni

[...] wieloskoki obunóż (kangury ) i wieloskok LP (dalekie susy z nogi na nogę)- miesnie nóg, obrecz ledzwiowa czerwone włókna mięśniowe (na treningu funkcjonalnym zauważam przyrosty siły i mocy w całym ciele i nieco masy tylko w górnych partiach, dlatego idąc za radą Charlesa Polaquina staram się trenowac w udach również włókna czerwone) [...]

Witam jestem po pierwszym cyklu HST jak dla mnie przyrosty calkiem spoko okolo 2-3 cm z paroma wyjatkami ale to juz wiem co zrobic zeby poprawic:) Pytanie moje brzmi czy zaczynajac 2 cykl HST moge ominac trening 15stek wzamian za co dolozyc jeden trening 10tek?

Możesz to wbić w dawce 50-100mg/week i na pewno stawom to pomoże, ale na przyrosty żadne nie licz. Odbloku po tym nie będziesz musiał robić.

'boosterow' hgh jest mrowie, armia tanszych produktow dostepnych od reki, a tez skladniczki z HGH MONSTER dadza Ci REZULTACIKI nie przyrosty...szkoda kasy...jak juz cos musisz podjadac od BS zjadaj PH (gratuluje odwagi ), Lipo Rusha (1,3 suplement zdecydowanie anty zdrowotyny ) to cos zostaw... Zmieniony przez - luk81 w dniu 2013-04-10 08:20:23

[...] - pasta jajeczna z 2 jaj (własna nie sklepowa) z majonezem ok 30 - 50g to, że jesteś ekto nie znaczy ze masz się zalewać białą syfiastą mąką. ZDROWA żywność gwarantuje przyrosty, syf z białej mąki głownie spadki. Dlaczego? W razowym pieczywie zawarte są witaminy NIEZBĘDNE dla rozwoju twoich mięśni, dobrego samopoczucia, zdrowia, których [...]

Witam jakiś czas temu skończyłem cykl sustanonu z winstrolem. Następny planuje zrobić na trenie i cypionacie ewentualnie dodać jeszcze do tego boldka. Co o tym myślicie? Głównym celem jest zwiększenie siły i przyrosty suchego mięśnia. Zwracam się z prośbą o ocenę i ewentualne rozpisanie mi takiego cyklu.

[...] zabrać się za siebie. Co do mnie. To tak jak typ endomorficzny szybko przybieram na wadze (pracuje w nocy tylko więc też może to coś do rzeczy ma) ale też mam bardzo szybkie przyrosty mięśni jeśli zabieram się za ćwiczenia. Chodząc jeszcze w dawniejszych czasach na siłownie ze znajomymi robiłem postępy o wiele szybciej i o wiele szybciej [...]

[...] wieloskoki obunóż (kangury ) i wieloskok LP (dalekie susy z nogi na nogę)- miesnie nóg, obrecz ledzwiowa czerwone włókna mięśniowe (na treningu funkcjonalnym zauważam przyrosty siły i mocy w całym ciele i nieco masy tylko w górnych partiach, dlatego idąc za radą Charlesa Polaquina staram się trenowac w udach również włókna czerwone) [...]