kredka i mega masa, jak przestaniesz miec jakies przyrosty to zainwestuj dipiero w mete ale to nie jeste 30zl i wszystko cykl meta to przynajmniej 200zl musisz wydac
[...] brałeś wcześniej żadnych odżywek to Kre-Alkalyn na początek powinien wystarczyć, potem możesz zacząć eksperymentować. Minusem i zarazem plusem tego KA jest to że nie zatrzymuje wody, zatem przyrosty masy są małe ale ponoć to co osiągniesz ma bardziej suchą mase. Ja w skali ocen 1 - 6 oceniłbym ten produkt na 3 bo chociaż siły coś na nim złapałem.
[...] bo to bez sensu w twoim przypadku. Tutaj musisz manipulować jedzeniem może masz za mało białka w diecie albo ogólnie kaloryczność jest zbyt niska do aktywności i waga ani przyrosty nie chcą ruszyć tak więc przeanalizuj swoją dietę i spokojnie masuj dalej bo takie przerywane masy redukcją nie są jakieś obowiązkowe wiadomo zrobiło się to modne [...]
Widze ze kolega nie wyciaga zadnych wnioskow z naszych wypowiedzi.. Chodzi o to ze kreatyna na tym etapie Ci wiele nie pomoze a moze nawet zaszkodzic (przyszlosciowo patrzac). Jezeli dopiero zaczynasz to powinienis odczuc ZNACZACE PRZYROSTY!!! stosujac tylko diete i gainera. Z kreatyna RADZE!! poczekac az przyjdzie stagnacja czyli moment kiedy [...]
Skoro ciągle masz przyrosty to stosuj dobrą dietę a powinno wystarczyć i dopiero kiedy będziesz miałzastuj to wzeź suple, jeszcze do tego momentu czasu trochę upłynie, więc oszczędzaj kasę a jak będziesz miał zastuj to uzbierasz tyle funduszy że zrobisz sobie porządny cykl! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej [...]
50mg e3d da zaledwie nieco ponad 100mg tygodniowo. Moze sie okazac ze to zbyt mało aby odczuc jakiekolwiek przyrosty. Powiem wiecej - przyblizone stezenie testa przy zablokowaniu endogennego w przypadku wspomnianej dawki pradopodobnie bedzie wynosic około 10ng/ml...a więc mozliwe ze niewiele wiecej niz sami jestesmy w stanie [...]
krzykacz chodziło ci o zastąpienie deki primą czy dodaniem jej do cyklu który napisałem. 16tyg? nie da rady krócej nawet przy zwiększeniu dawki?wiem ,że przyrosty na tym środku przychodzą niezwykle pomału ale mięsień przy dobrej misce utrzymany na nim zostaje niemal w 100 % kusi również brak skutków ubocznych ,ale odstrasza cena trochę i wałki
dzieki tyrex dal bym soga ale nie moge ale tak na przyszlosc jak to sie robi? oki po cyklu sie wypowiem jakie przyrosty itp pozdro ziomki no teraz jestem zadowolony z odpoiwedzi uzyskanych a nie jakies wyzwiska itp
Moim zdaniem najlepsze sa(jak juz powiedzial kolega wyzej) pompki na taboretach albo z rekami na podwyzszeniu.daje to bardzo duze przyrosty na dolna czesc klatki piersiowej.
[...] na mono, daje najlepsze efekty, mozesz kupic tanie z vitalmaxu, ja pierwsze bralem z trecka z tauryna wspominam najlepiej, chyba ze wiezysz w zrodla mono to mozesz kupic drozsze z universal. Chyba ze uprzesz sie na jabłko, ale lepiej zrob na nim 2 cykl, a saw z takim stazem sobie daruj bo i tak bedziesz miał pompe i przyrosty, jezeli dobrze jesz.
[...] dużo jak na to że jeszcze mogę dokładać z treningu na trening i jestem wciąż początkujący a 140kg wyciskam a na klacie mięsa prawie nie ma i nie wiem jak sobie z tym poradzić Teoretycznie tak powinno być przy dobrej diecie rośnie siła i masa, ale siła to też w dużej mierze sprawa układu nerwowego. A jak przyrosty masowe w pozostałych partiach?
moim zdaniem trening FBW polega na wykonywaniu wielu różnych ćwiczeń na tą samą partię mieśniową co otrzymuje przez A i B. I jak dla mnnie tak się lepiej ćwiczy, wieksze przyrosty itp. Do treningu dodaje jeszcze nogi zapomiałem dopisać: A PRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ Z PRZODU 888 B PRZYSIADY WYKROCZNE 888 A i B wspięcia na palcach 88 zastanawiam [...]
[...] to dieta, 2 to dobrze ulozony trening z mikrocyklami, na koncu 3- suple, ale u Ciebie to, no za pol roku minimum. natomiast to, ze widzisz przyrost bica i klaty ect., to normalne. na poczatku tak po prostu jest. odatkowo kazdy jest podekscytowany, oglada sie w lustrze ze sto razy za dnia, a czasem nawet nocy (heh) i tyko widzi przyrosty. pozdr.
[...] zadasz tak "inteligentne" pytanie. Universal animal to nie jedna suplement tylko seria suplementów wydana przez producenta universala. I jakim cudem chcesz mieć przyrosty po animal cuts? (kłania sie seria animal) To suplement na redukcje tkanki tluszczowej! Zastanow sie zanim zadasz kolejne pytanie tego typu. To tyle powodzenia ;)