przyprawy

[...] tak ciasno i tak lipnie poustawiane że nie ma opcji cokolwiek zrobić.. Myslałem ostatnio nad tym ale nie dało rady. Placki ziemniaczane : ziemniaki, mąka, cebula, jajko , przyprawy (osobiscie dalem tylko sól i pieprz ) tylko jak na slodko to bez przesady z przyprawami. Utarłem pyry ręcznie, cebule , wsypałem w to soli, mąke , wbiłem jajo i [...]

Nie wiem czy to na Ciebie zadziala, ale przeczytaj sklad tych wafli ehm ehm....karmelowych. Lepiej zrobic sobie jakis dobry deser samemu. Co do schabu najprostsze przyprawy to pieprz, sol, czosnek i gora majeranku :) Moj schab czy poledwiczki czesto wygladaja jak w panierce majerankowej :) Szal cial i uprzezy.

[...] posiłkach, a tak przy okazji muszę to napisać ( nie wiem czy ktoś to już próbował czy nie ) ale duszona pierś z kurczaka polana szpinakiem i płatkami owsianymi + ewentualne przyprawy = genialny wynalazek przynajmniej według mnie ;p, i tak z innej beczki dziś skusiłem się na otwarcie S.A.W by zobaczyć jak to smakuje ( zamówiłem w proszku) i [...]

[...] dzienny jadłospis :) Po treningu piję tylko BCAA (jak i przed nim), jedzonko potreningowe to standardowo Ryż Basmati + kurczak 180g + warzywa 100g + jogurt naturalny 150g + przyprawy %-) Żadnego izolatu, serwatki, vitargo, białka.. Białko piję tylko z rana z owsianką :-) Możesz pytać w PW o cokolwiek, wyłączyłem z diety całkowicie warzywa, [...]

Muszę go na bloga wrzucić bo ciągle udostępniam to bym wrzucała link :p Trzeba mieć zakwas więc albo od kogoś albo poszukać przepis na zakwas, który jest dość prosty tylko trzeba z tydzień poczekać. Ja robię pszenno żytni : Porcja zakwasu (te 3-4 łyżki które odkładam zawsze i one rosną w lodówce) 700 gram mąki w dowolnych proporcjach. Ja [...]

dokaldnie mozna i ze smakiem zjesc kuraka na zimno odpowiednie przyprawy warzywa obrobka czy sos i czasami smakuje lepiej na zimno niz na cieplo Czego nie mozna zaakceptoweac -> to wmuszania w siebie posilku! No niestety. Trezba laczyc przyjmne z pozytecznym. Przyjemne -> czym jest dieta (i ma byc!) z pozytecznym -> jakim jest dazenie do [...]

Poza tym w wypadku IF, kiedy niewiele jest czasu na spożycie wymaganej ilości kalorii, często siłą rzeczy pomijane są pokarmy o niskiej kaloryczności, a wysokiej gęstości odżywczej, jak choćby warzywa. Myślę, że to zbyt daleko idące założenie. Jestem ciekaw na jakiej podstawie? IF samo w sobie nie zachęca do odrzucania warzyw czy zmniejszenia [...]

Dorota , żartujesz ze nie próbowałas ? Jest pyszny , szczególnie polecam dosypac przyprawy do piernika :-)

Dorota , żartujesz ze nie próbowałas ? Jest pyszny , szczególnie polecam dosypac przyprawy do piernika :-) Dobrze się tu też komponuje cynamon - dziś miałam kolejne podejście omleta z marchewą :-D

Niedoprawionego cycka jem tylko i wyłącznie jakiś czas przed zawodami. Na co dzień jakoś sobie tego nie wyobrażam .. no chyba, że by mi przyprawy nagle zabrakło to w drodze wyjątku musiałabym zjeść. Co to za ciacho? Pazurki ekstra, sama ostatnio sobie zrobiłam jasną hybrydę. Odpoczywaj !

Pamiętam, że ja też jakiś czas jadłam właśnie samo mięcho z masłem orzechowym - sucha pierś bez żadnej przyprawy świetnie się komponowała z masłem :D

[...] ogien zalezy na co mam ochote bankowo caly tydzien nie zjem tego samego a to czesty powod do tego ze ludzie szybko rezygnuja - monotonnia diety! roznicowac,czy nawet rozne przyprawy dawac,rozne sosy bo chyba te 50g sosu - co ma ~5g ww (i to z warzyw) nic zlego nie zrobi a tylko polepszy smakowo posilek troche wyobrazni i wiecej jedzenia z [...]

[...] Serca drobiowe z kaszą jęczmienną i sałatką 100g serc kurczaka 100g kaszy jęczmiennej 20g sałaty rzymskiej/masłowej/zwykłej 1 cały pomidor (ok.140g) Troche szczypiorku, przyprawy ziołowe 2 łyzki stołowa pestek z dyni Sposób przygotowania: Serca –wiadomo 5. KOLACJA (OK.2H PRZED SNEM) Ryż z bananem Ryż basmati 50g 1 banan (ok. 100g) 2 [...]

[...] Teraz jestem w Niemczech i zastanawiam się co dołożyć z produktów dostępnych w sklepach aptekach pomagające na redukcji?? Kofeina pomaga, co jeszcze mogę zakupić?? Nie wiem jakieś przyprawy ziola, herbaty? Johibina? Gdzie można to dostać tylko w sklepach z suplementami?? Czy apteka też?? Zmieniony przez - michals19s w dniu 2021-07-03 17:43:40

Fajna opcja też z omletem na słodko - blendujesz płatki owsiane, dodajesz jajka, przyprawy (cynamon, kakao, przyprawa do piernika - cudna), ew. odżywkę białkową, dodajesz owoce i smażysz, pychota :-)

energetyczność w zależności od aktywności waha się pomiędzy ~1,1-1,6k więc nic się nie martwcie;-) na choróbsko herbata malinowa, sporo imbiru, czosnku, cebuli, rozmarynu, kurkumy - może nie na raz, ale w shotach i jako przyprawy juz tak:-))

Walichnowy Marko Pasztetowa ze Świniobicia 300g Skład: mięso wieprzowe 41%, woda, wątroba wieprzowa 20%, tłuszcz wieprzowy, skórki wieprzowe, sól, przyprawy naturalne, substancja konserwująca: azotyn sodu. Sklep: Biedronka Subiektywna ocena: 3/5 Niestety, posiada azotyny w składzie. Niemniej jak na pasztet skład jest bardzo przyzwoity. Przede [...]

[...] wirusowych ) 2. Przygryzanie (tzw. afty pojawiają się również pod językiem, na dziąsłach, tylnej części gardła gdzie przygrywanie nie jest przyczyna oczywiście ;) 3. Ostre przyprawy ( proponuje z nich rezygnować) 4. Napoje gazowane ( niestety ) 5. Po antybiotykoterapii 6. WYBIELAJĄCE PASTY DO ZĘBÓW!!!! jeśli masz bardzo wrażliwą śluzówkę [...]

[...] myslalem, ze sie przewroce). Później z 2h grałem w CS 1.6 (ostatnio mnie wzieło konkretnie %-) ), później matematyka i nadszedl czas zobaczyć się z Martynką - do reala po przyprawy, później do niej, tam ostatni posiłek i relaks. 22:21 do domu. Zakupy z dnia poprzedniego (ryżowego już nie mam - podzieliłem się, kochany syn :-) ) [...]

to są kotlety z tuńczyka %-) tuńczyk, mozzarella, jajo, 20g otrebow zytnich(co by sie lepiej kleiły), cebula, przyprawy - przepis z Kuchni SFD pt. 'Atak tuńczyka'. Nie pamietam autora :-)