SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • Potwierdzam, przyprawy do mielonki są robione w zupełnie innym miejscu. Na suple tez jest oddzielny magazyn

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 16676 Data: 2010-12-09 08:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie progres : > Zastanawiam się nad dodaniem wina do cyklu. Kumplowi wpadło w rece wino z bioniche i ma nadwyżkę :) Co do wagi i wymiarów. Wymiary nie zmeiniły się na tyle by o nich pisac. Co do wagi narazie zatrzymała sie na 99kg. Naciągneło troszke wody. Odstawiłem sól i ostre przyprawy i czekam na kg w postaci masy mięśniowej :) Pozdro!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7589 Data: 2013-08-29 20:44:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje. Ocena/korekta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i nie wklejam kalorii, bo dieta poszła dziś w las. Jedyny wartościowy posiłek to obiad, który zrobiłem sam. Makaron z pszenicy durum, szpinak, kurczak, cebula, czosnek i przyprawy. Na wieczór sushi domowej roboty no i kochane whisky :) :D Jutro pewnie znów dieta na pół. Dopiero od poniedziałku będzie okej, bo lodówka na studiach uzupełniania [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2013-10-19 23:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja 2400 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robię sam, ale nie mogłem znaleźć zwykłej przyprawy curry i składników do niej, więc wrzuciłem taką, bo kcal te same, ale robię sam :)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3446 Data: 2019-04-05 21:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie, suplementacja, ćwiczenie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Na apetyt dobre mogą być: ostre przyprawy, kminek, mięta, imbir - sporo ziół ma takie właściwości, ale wyleciały mi teraz z głowy %-) Staraj się jeść bardzo smacznie, to wzmaga apetyt ;) 2. Gainery wychodza dużo drożej niż normalne jedzenie, do tego takie gainery są w większości złożone głównie z cukru, także nie polecam. Dodatkowych przyrostów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-12-08 11:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepiej późno niż wcale..?

    Post
    Po 35 roku życia

    Ostre ok: najlepsze chilim pieprz, imbir. Sol - zdecydowanie usun. Przyprawy z sola wyrzuc. Prawda jest taka ze musisz byc z czasem i trenerem i dietetykiem dla siebie hehe - ja zaczynalem tak jak Ty :)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 9381 Data: 2012-03-15 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg Półtłusty - jak przyrządzacie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja jem twarog chudy najczesciej bez niczego ale jak mam ochote to dodaje warzywa /m.in. ogorek swiezy, kiszony, pomidor, papryka/, oliwe, przyprawy i robie salatke. Ewentulanie mozna tez zjesc na slodko z makaronem/ryzem

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17547 Data: 2005-04-01 16:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety z jajek by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD

    po co robić jakiegoś kotleta skoro można normalne jajko wszamać które jest bardzo smaczne, duuuużo zdrowsze i można je urozmaicić różnymi dodatkami typu warzywa,przyprawy,zioła itp. a z ryżem czy chlebem to raczej nie jest dobry pomysł żeby to jeść..

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8413 Data: 2009-09-12 10:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening,dieta/Początek. Czas wziąć się za siebie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Moje śniadanko brązowegy 100g b.7g/tł.2g/ww.1g 2 całe jajka 100g b.13g/tł.10g/ww.68g pieprz cayenne do przyprawy Łącznie: b.20g/tł.12g/ww.69g - 467 kcal http://img225.imageshack.us/img225/3937/ryzjajkiem.jpg Zmieniony przez - miCgrz w dniu 2012-07-20 07:51:01

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2012-07-20 07:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jodowa -papryka mielona 17,4% -utwardzony tłuszcz roślinny -olej roślinny -hydrolizat białka pszennego -zioła (natka pietruszki, majeranek, rozmaryn) 6,6% -suszona cebula -przyprawy ( ziele angielskie, kminek ) 1,9% -regulator kwasowości (Kwas cytrynowy) -aromaty (z glutenem, selerem) -maltodekstryna Może zawierać śladowe ilości jaj, mleka, soi [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5756 Data: 2013-12-23 14:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Młoda w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] W misję mieszam jedną marchewki starą na drobnych oczkach, jedno jajko, 100g otrąb, 20g mąki pełnoziarnistej, 150g twarogu, płaską łyżeczkę proszku do pieczenia i ulubione przyprawy ( ja dałam sól, pieprz, paprykę, zioła prowansalskie). Z powstałego ciasta uformowałam 4 bułeczki, posypałam na wierzchu siemieniem lnianym i piekłem około 25min w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2016-08-09 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla znudzonych kurczakiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze wiedziec o takim produkcie, bo przyprawy knorra "do mies i innych potraw" mam juz czasami po prostu dosyc ...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11458 Data: 2007-02-22 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. do farszu dodać gotowany ryż - wtedy nie jest low-carb 2. do farszu można dodać pomidora, lub przecier oraz zmieniać przyprawy - fajnie pasuje czosnek, ostra papryka - tu według uznania 3. zamaist sera można polać sosem beszamelowym

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3867 Data: 2012-06-30 16:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do Oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast serka lepiej masło A tuńczyka nie jedz za często- zastąp świeżą rybą(pstrągiem,łososiem) albo jakims mrożonym filetem Z tuńczyka możesz zrobić dobrą sałatkę-właśnie kukurydza+tuńczyk+makaron ryżowy(taki drobny makaron jak ryż)+jogurt naturalny+przyprawy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2012-07-11 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mi diete na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odrzywcze ale mi smakuje ale na pewno ma beta-karoten co wpływa pozytywnie na opalenizne. Słyszałem też że brokuły można jesc na surowo ponoć bardzo dobre i zdrowe. A tak najlepiej to zrób sobie sałatke sałata pekinska czerwona papryka pomidor olwa z oliwek +woda+ przyprawy do smaku Też nie znam wartości ale walory smakowe git Pozdro.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2005-11-18 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie sprawdza dobrze znana patelnia teflonowa. mięso mi sie na niej robi doslownie pare minut- nawet wołowina, bo kroje je zawsze nozyczkami na małe kawałki, dosypuje przyprawy i 3-4 minuty i mam gotowe żarcie, a mycie patelni to chwila :) jakbym miala ci polecic koniecznie jedno z tych urzadzen- parowar zdecydowanie lepszy edit: parowar [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2011-08-09 06:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój obiad na dziś bez ozdobnych listków,orzeszków i innych pierdół;-) 1,5kuraka i 1kg udek wszystko grilowane w piekarniku z dodatkiem papryki,kurkumy,curry i przyprawy do kuraka. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0d1250ea52f0426a86e60d8a529eee7d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1cf69a9187d4c798bd977dc4450e58b.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6853 Data: 2015-03-01 11:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdecia przy odchudzaniu??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i dodawaj przyprawy do potraw... wspomagają trawienie... bazylia pobudza apetyt, działa rozkurczowo i wiatropędnie, więc pomoże na wzdęcia natka pietruszki podkręca trawienie i zapobiega wzdęciom oregano szybko łagodzi mdłości trybula przyspiesza trawienie i łagodzi wzdęcia estragon na dobre trawienie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10833 Data: 2004-11-22 22:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak regulować czas aerobów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    posilek nr 1: 2 jajka na łżeczce masła i plaster bułki do tego (z pełnego przemiału z pomidorem) posiłek 2: 100g twarożku, ogórek, przyprawy posiłek 3: 100g ryby(wołowiny. kurczaka, mięso ogólnie) + surówka -50g (rozne warzywa z oliwa z oliwek) + mały ziemniak, albo 2 łyżkli ryżu brązowego posiłek 4: kefir albo maślanka 150 ml, koperek, ogorek, [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8037 Data: 2005-10-25 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecier pomidorowy, woda, drobno siekana cebulka i przyprawy Jogurt naturalny(albo kefir), musztarda, pieprz, sol Na slodko Kefir slodzik kilka wisni, truskawek lub jagod zamiast owocow mozna dodac cynamon A co do ryzu to mi smakuje zapiekany w piekarniku z startym jablkiem cynamonem i roztrzepanym zoltkiem. Zmieniony przez - Gruby17 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17099 Data: 2010-08-15 21:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)