SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ale bywa :P dziś mam zrobioną duzzaaa miske sałatki a skadl taki: 500g makaronu durum 600g kurczaka 2pomidory 1ogorek 1duzy brokul oraz jogurt naturalny i sol i pieprz przyprawy :P w planach oczywiscie jeden obiad standard z ryzem i miesko do tego :P jak forma? waga nie mowie jaka ale jestem w szoku bo zdaniem paru osob jest dobre nabicie [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 16:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesta. zapiekanka na makaronie razowym,papryka,pierś z kurczaka,przyprawy,pieczarki podsmażone z cebulą i do dzieła. A WARTO OOOO.

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-14 11:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] umieszczamy w białkach na talerzu, I GOTOWE !!! http://i45.tinypic.com/1zvc3o0.jpg Danie podawać możemy w różnymi dodatkami: z pieczywem, ryżem bądź makaronem, ewentualnie z warzywami (na zdjęciu marchewka tarta). Można też oczywiście dobrać przyprawy wedle własnego uznania. SMACZNEGO !!! Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-12-23 20:48:59

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] koncentrat i mieszamy dodajemy pieprzu ziołowego jeśli ktoś lubi można dodać wcześniej przysmażone pieczarki i cebulę , dodajemy szczyptę magi .Możemy dodać jakiejś ostrej przyprawy byle nie papryki ostre ponieważ sos będzie gorzki ! Wlewamy zawartość zaraz gdy wlaliśmy miskę wody i stopniowo dodajemy sera jeśli sos nie robi się ani troszkę [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 23:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Skladniki: -2 piersi z kurczaka -5-6 pieczare -1cebula -3 zabki czosnku -3 papryki -puszka pomidorow -oliwa,przyprawy Do garnka wlewamy lyzke oliwy,dorzucamy pokrojona oraz przyprawiona piers z kurczaka.Podsmazamy ok.3 minuty nastpenie dodajemy przygotowane pieczarki i cebule.Podsmazamy znow ok. 3 minutki ,po czym dodajemy papryke,pomidory i [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] - Razem z mięsem wymieszaj w naczyniu 2 całe jajka, mąkę (około 4 czubate łyżki) - Dopraw solą, pieprzem i dodaj drobno posiekaną cebulę (możesz użyć ulubionych ziół lub przyprawy do drobiu) - Foremkę wyłóż folią aluminiowa i cienko posmaruj oliwą - Na dnie foremki wyłóż połowę mięsa, a następnie na przemian paski czerwonej i zielonej papryki [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-25 20:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    POTRAWKA Z KURCZAKA SKŁADNIKI: -kurczak -ryż -mąka -śmietanka kremówka -kwasek cytrynowy -przyprawy(magii,pieprz,sol,cukier) -rodzynki CZAS PRZYGOTOWANIA: ~1h SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: 1.Ugotować mięso kurze, odcedzić. Przyprawić maggi 2.Powstały bulion zalać śmietanką, tak by powstała konstystencja sosu+ dodając dwie szczypty kwasku cytrynowego [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 13:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    Nadziewane papryczki Wartości odżywcze: Białko: 43g Tłuszcze: 3g Węglowodany: około 15g (licząc warzywa) Kalorie: 280kcal Czas przygotowania: 20-25min Składniki: Pierś z kurczaka 200g Papryka (dwie lub więcej) Por (wystarczy mały kawałek) Marchewka 3-4szt Cebula 1 szt Kapusta pekińska 2-3 listki Przyprawy: papryka ostra, majeranek, bazylia [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-14 22:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłoszenia do konkursu - Posiłek wysokobiałkowy :)

    Post
    Oficjalne forum MUTANT - PVL

    [...] - 100g papryki konserwowej - 100g świeżego ogórka - 30g cebuli czerwonej - 50g sałaty lodowej - 50g rzodkiewki - 50g groszku konserwowego - 20g sera camembert light - przyprawy: przyprawa do gyrosa, pieprz ziołowy, zioła prowansalskie, szczypta soli ziołowej. Można użyć dowolnych przypraw wedle uznania. Przepis: Pierś z kurzczaka [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 14:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczyku u 15-latki -trenujacej tenis

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cyce ja osobiście wrzucam na wrzątek i tak z 7-10 minut je parzę. Plus taki, ze do wrzątku można dac przyprawy wedle uznania i potem do warzyw dolac oliwy lub lnianego i wychodzi elegancki posiłek. Krakowska jak krakowska, ale to smażenie nie bardzo jest... Lubella nie jest taka super, robią ją z mąki makaronowej, lepsze są włoskie makarony z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2008-03-27 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak Dawid mówi, ta sztucznizna, a szczegolnie glutamian sodu Cie podlewa, wszystkie przyprawy naturalne mozesz do samego końca używac, mi dobrze wchodziło mięsko z majerankiem, tymiankeim pieprzem i solą, w ostatnich tyg bedziesz musiał ograniczyć sól do około 5g dziennie i wtedy juz zaczną sie dziać rózne ciekawe rzeczy, ale do momentu jest [...]

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 21:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przyrządzania potrwa. Czy pierś z kurczaka może być w smażona w panierce, czy potrawy powinny być głównie gotowane? Wszystko smażone oczywiście na oliwie z oliwek, albo na oleju lnianym. Czy sól, przyprawy, zioła mogę dodawać do smaku? Bolus21 A widzisz, kiedyś się nawet zastanawiałem czemu jednego dnia pompę mam większą a drugiego mniejszą :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2013-07-22 23:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ( dobranie treningu oraz spalacza)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panierka odpada, czasami możesz usmażyć ale najlepiej grillowane/pieczone/gotowane, posolić trochę możesz takie przyprawy jak pieprz czy zioła stosuj do woli ;) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-22 23:34:58

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2013-07-22 23:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] edit: Z zachcianek była pizza z cukinii, marchwi i mąki ryżowej :-) http://img593.imageshack.us/img593/9264/ygmm.jpg Na ciasto starta jedna marchewka, dwie cukinie do tego jajko i troche zmielonego brązowego ryżu. Na wierzch mozzarella, kurczak, pomidory i przyprawy. I do piekarnika - pycha :-D Zmieniony przez - Franii w dniu 2013-08-24 13:17:17

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10790 Data: 2013-08-24 09:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Brokuł + nasiona słonecznika + feta + czosnek + przyprawy = sałatka 500g :)

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 10:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bułki - świeży filet z łososia ok. 300g - cebula - kiełki - pomidor - bułka tarta 1 łyżka stołowa - musztarda 2 łyżeczki - szczypiorek - jajko (białko) - ogórek - przyprawy wedle uznania Sposób przyrządzenia: Filet z łososia pieczemy w piekarniku (200'/ 10 min.). Po wyjęciu wyciskamy z niego wodę (najlepiej wykorzystać do tego sitko), [...]

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 13:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecamy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.przyprawy.net/product_info.php?products_id=758&manufacturers_id=97 Tu masz link do masla A w TESCO czesto jest w promocji losos (caly, wypatroszony) - chyba 14 zl/kg Mnie osobiscie nie rusza widok tych metnych, smutnych oczu, wiec myje rybke i wsadzam do piekarnika - pyszna i bogata w omega-3 i -6

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10467 Data: 2009-06-10 19:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z miłości do zup 8-) Składniki: - pietruszka korzeń - ziemniaki - seler - marchew - cebula - czosnek - por - przyprawy - mięso z piersi z kurczaka Przygotowanie: Wszystko do garnka, gotujemy, przyprawiamy i blendujemy ; ) Gotujemy wszystko, /SFD/Images/2016/1/22/a875b23d69d84ecaa1df201caf23a245.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-22 19:31:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zupa mocy - ziemniaki - pietruszka korzeń - kura - przyprawy - seler - marchew - mleczko kokosowe - przecier pomidorowy /SFD/Images/2016/3/7/1a397e29f9144325b5ad1b0820e38e65.jpg /SFD/Images/2016/3/7/2d27133e13f549e493b81a3bb1c118e8.jpg

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-07 21:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostudzoną mieszamy dokładnie do mąką, proszkiem do pieczenia i słodzidłem. Na spód formy dajemy masę z kaszy 1/3, dociskamy, później jabłka posypujemy cynamonem (można użyć przyprawy do szarlotki) i powtarzamy czynność masa z kaszy, jabłka i znów posypujemy cynamonem, na koniec masa z kaszy. Dociskamy. Na wierzch wrzucamy masło (nie [...]

    Odpowiedzi: 1153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-15 20:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)